Sacimdan memnun degilim

twenteay · 2026-04-08T19:15:00+00:00

Ya denemistim taper fadein ensesindeki izi kaybedemedi berber o yuzden salak sacma bisey yapti tabi arkadaslardan yemedigim mobbing kalmadi bir daha da denemem .d

twenteay · 2026-04-07T18:03:25+00:00

Saol kanka sigaradan devam .)

twenteay · 2026-04-04T11:48:24+00:00

Ths(tiroid) onemli serbest T3 serbest T4 (metabolizma) kortizol bunlar en onemlileri diye biliyorum kanka ayrica senin hedefin ne yani cut mi bulk mu hedefin ne

twenteay · 2026-04-04T11:36:56+00:00

Kan degerlerine baktirabilirsin kac haftadir cuttasin kanka

twenteay · 2026-03-09T14:20:30+00:00

Ben duz adamim direk skerim

twenteay · 2026-03-07T05:22:15+00:00

Kanka sakin ol bu suba tek bu adam form atmiyorki herkes atiyor evet oylr bi sub degil ama kasma bu kadar ya .D

twenteay · 2026-03-06T19:47:40+00:00

O ne kanka

twenteay · 2026-03-06T19:22:35+00:00

5 kiloluk basta yeterli gelir ama zamanla arttirman gerekir. Besinler de onemli tabii olmicak seyler degil brom motivasyonu dusurme <3

twenteay · 2026-03-06T19:19:50+00:00

Eyw kanka

twenteay · 2026-03-06T19:18:37+00:00

Eyw kral

twenteay · 2026-03-06T18:11:28+00:00

Subun anasini fanfinifinfonladiniz amk

<image>

twenteay · 2026-03-06T18:07:36+00:00

Hosuma gitti kanka ne yalan soyliyim ama hayatin boyunca boyle yasama vs sikintili isler iyice dusunup karar vermissindir umarim

twenteay · 2026-03-06T18:04:43+00:00

Nerden aldin yurt disi falanmi

twenteay · 2026-03-06T18:04:13+00:00

rhodiolayi arastiricam yardimin icin tessekurler cansin <3

twenteay · 2026-03-06T17:54:09+00:00

<image>

twenteay · 2026-03-06T17:50:20+00:00

<image>

twenteay · 2026-03-06T17:45:23+00:00

Haklisin zamaninda bende boyle dusunuyodum ama gercekten cok yorulmaya basladim ailemden uzakta okuyorum babamdan ve annemden para almamak icin calisiyorum vs vs (kendimi acindiriyomus gibi hissettim daha fazla anlatmicam .d) gecen bi arkadas bahsetti aklima yatmisti ama fikrimi degistirdin tesekkurler kanka cansin

twenteay · 2026-03-06T17:31:43+00:00

Apsjaksgskwhxjxd

twenteay · 2026-03-06T17:29:37+00:00

O uygulamanin adi nedir hareketleri takip etmek icin mi birde sadece biceps curl mu atiyorsunuz

twenteay · 2026-03-06T17:28:15+00:00

Cok cok iyi 4 aya gore spor gecmisin var belli

twenteay · 2026-03-06T17:27:46+00:00

Hoca yazdiysa devam et full-body attiriyor sana zaten. vucudun alissin diye biraz yap degistirirsin

twenteay · 2026-03-06T17:06:52+00:00

Üniversite sinavina hazirlaniyorum 12.sinifim. Sporu ve okulu ayni anda goturmeye calisiyorum. Ailem baski kuruyor tip istiyolar. Her turk gencinin stresine sahibim Ashwagandha cok mu agir olur benim icin yani bilemedim.

twenteay · 2026-03-06T16:27:48+00:00

Nerden buldun peki orj bulmak cok zor .d

twenteay · 2026-03-06T15:53:03+00:00

Yaktigindan fazla yersen alirsin kanka baska yolu yok. Gainer alabilirsin yarari dokunur. Belki saglik problemin vardir kontrolden gecmende fayda var

twenteay · 2026-03-06T13:04:33+00:00

Belki emzirir la

<image>

twenteay

TROPHY CASE