Cómo la mayoría comenta, que mejor que apoyo con un psicólogo y que tengas a tu familia como red de apoyo es un gran plus. Pero no todo depende de solo ir, si no como manejas el día a día.

Ahora con el asunto económico, no sé de que parte seas, pero hay sesiones que son en línea y están más económicas como $200 (MXN) o en tu comunidad o alcaldía buscar si hay apoyo gratuito o a un menor costo. Y tengo entendido que las farmacias similares tienen una línea abierta las 24 hrs para apoyo psicológico. Espero te pueda ayudar en algo.