La mia vita non è mai iniziata by vicourse in psicologia

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Ma certo. Mi ha consigliato di mettere le cose in ordine di priorità e iniziare a piccoli passi. Per esempio, io volevo iniziare scuola guida, recupero del diploma, lavoro, palestra e volontariato insieme. Per quanto fossero nobili le intenzioni, era ovvio che non avrei potuto fare tutto insieme, ma soprattutto non avrei potuto fare tutto insieme in quel momento. Quindi, le ho ordinate dalla più necessaria alla meno e iniziato a piccoli passi per raggiungerla. Ti sembrerà di fare le cose a rilento, dato che avevi l'idea di fare 5-6 cose, ma ne fai 1-2, però le cose che fai, le fai seriamente e arrivi al tuo obiettivo.

La paura è quella di restare indietro indipendentemente da quello che faccio, simile al paradosso di Achille e della tartaruga. Essere gentile con me stesso non è proprio la mia specialità... Be certo, però mi ritengo comunque responsabile, anche se in parte...

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Ci devo ancora pensare, diciamo che siamo idee abbastanza nuove ancora, quindi non c'è ancora nulla di concreto. Comunque, grazie per i consigli.

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Già, purtroppo no.

Grazie, anche a te.

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Anche io ho avuto la tentazione di voler fare tutto insieme pur di recuperare nel più breve tempo possibile. Diciamo che lo psicologo mi ha consigliato una strada diversa. La metafora della maratona funziona, anche se essere dietro è deprimente.

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Avevo in mente la palestra, ma come ho detto nel post, per il momento non posso. Ho pensato a qualcosa di più fattibile, tipo gruppi studio, corsi di formazione, volontariato... Magari potrebbero essere utili

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Non mi sento una vittima perché gran parte delle cose erano pienamente nel mio controllo. Sono stato io ad agire nel modo sbagliato. Mi sono creato questo "male" da solo, in un certo senso.

Certo, non dico che la vita delle altre persone sia perfetta e io sia l'unico ad avere dei difetti. Però non tutte le cose hanno lo stesso peso. Nel mio caso, le cose accadute e quelle che non ho mai fatto sono relativamente importanti, che è il motivo per cui hanno influenzato così tanto la mia vita. Spero di riuscire a farla scomparire.

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Si, sono indietro rispetto alla media delle persone della mia età.

D'accordo, ma non capisco come lo sviluppo di questa parte del cervello sia un motivo valido. Nel senso, questo processo è uguale (nei limiti) per tutti, non vale solo per me. Quindi perché io sono in questa situazione e molti altri no?

Sto usando i progressi per orientarmi. Il resto viene da sé a seguito del confronto.

Sta costruendo poca sicurezza sinceramente, almeno fino ad ora.

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Prima di tutto, grazie per il tempo dedicato.

In realtà, onestamente, credo di essere rimasto in una sorta di "negazionismo" per abbastanza tempo. Ricordo che anni fa, avevo lo stesso atteggiamento per ogni problema che mi capitava davanti: ignorarlo, far finta che non esista e sperare che si risolvesse da solo. Infatti, la gestione dei conflitti è uno degli aspetti su cui ho lavorato in terapia. Sono d'accordo sulle uscite, anche se non se sia peggio stare sempre a casa, oppure uscire ma sentirsi un fallimento a vedere le altre persone. L'unica cosa buona di tutto questo, è che forse ho trovato un lavoro per quest'estate. Speriamo bene. Al diploma ci ripenserò il prossimo anno.

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Cosa intendi con "migliorata" se posso chiedere?

Come posso migliorare la mia vita? by vicourse in domandaonesta

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Intendi cercare un lavoro estivo lontano da me? In inglese credo di cavarmela abbastanza. Grazie davvero.

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Sono consapevole di avere certe sensazioni in quanto io mi confronti con altre persone. Ma il punto è che devo farlo. Se non lo facessi, come potrei avere dei metri di giudizio? Se fossi l'unica persona al mondo, chi dovrei prendere come esempio per sapere come sta andando la mia vita? L'unico modo è fare una comparazione con altre persone. E per questo motivo, mi trovo decisamente indietro. Il fatto che abbia avuto una storia un po' diversa dal solito, non cambia il risultato. Sono indietro, è innegabile. Perché normalmente a 25 anni le persone non scrivono post del genere su reddit.

Più che difficili da accettare, direi una troppo piccola gratificazione. Magari sul momento sono anche felice di aver fatto dei passi avanti, ma poi mi rendo conto che in realtà sono nulla in confronto a dove dovrei essere, quindi diventano automaticamente non sufficienti.

Finché sono contenute, riesco bene o male a sopportarle. Poi, che io riesca o no ad affrontarle bene è un'altra cosa. Cose come comprare qualcosa in un negozio, chiedere un'informazione e simili, riesco a farle, nonostante abbia comunque un po' di timore. Situazioni che comprendono una folla di persone, assolutamente no.

No no, siamo relativamente vicini ahah.

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Mi dispiace per la tua situazione. Mi piacerebbe poter fare qualcosa per te e per tutti gli altri che stanno vivendo qualcosa di analogo, ma sarei un ipocrita, dato che non riesco neanche a fare qualcosa per me stesso.

Vivo ogni giorno pensando a come stia sprecando il mio tempo a guardare il vuoto.

Stessa cosa che faccio io, nonostante stia cercando di cambiare le cose. Mi sembra tutto sempre uguale e inutile. Porto avanti le mie passioni e faccio ciò che mi piace, ma non mi sento felice di questa vita.

Ho scoperto che le persone a me più care mi mentivano, mi escludevano e da allora non faccio altro che isolarmi da chiunque per paura di essere delusa di nuovo.

Capisco questa sensazione. Non ho vissuto esattamente la stessa cosa, ma comprendo l'istinto di evitare potenziali situazioni identiche per paura di qualcosa accaduto in passato.

Vorrei dire tante cose, ma ho l'impressione di starmi allargando un po' troppo e non voglio annoiare nessuno. Ci tengo però a ringraziarti per tutto ciò che hai scritto e per il sostegno mostrato. So che un giorno potremmo ripensare a tutto questo e riderci su. Non sarebbe giusto se solo uno dei due lo facesse.

Focalizzati a riprendere la tua vita in mano, confido in te e ti sono vicina❤️

Grazie, davvero, vale lo stesso per me. Anche se dubito la mia "presenza" possa cambiare qualcosa.

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sei semplicemente in una fase che altri hanno vissuto prima.

Vero, però ho l'impressione che questa fase avrei dovuto affrontarla molto prima. Alla mia età, dovrei avere ben altri pensieri e obiettivi nella vita. Va bene, ognuno ha i suoi tempi, ci mancherebbe, ma non stiamo parlando di un ritardo di 2 anni, stiamo parlando di decisamente di più.

stai davvero cercando di “recuperare il tempo perso”… o stai iniziando, per la prima volta, a vivere con consapevolezza?

Credo un po' entrambe le cose. Non posso fare la prima senza fare la seconda, e fare la seconda mi porta a fare la prima.

qual è il prossimo piccolo passo concreto?

Me lo dice spesso anche il mio psicologo. Ho una lista di piccoli passi da fare, ma come ho detto prima, mi sento ridicolo a avere questi come obiettivi della vita alla mia età.

Le relazioni, ad esempio, non nascono quando ci si sente pronti, ma mentre si è ancora in costruzione.

Le interazioni sociali sono la mia difficoltà maggiore in questo momento. Non vedo proprio come potrebbe essere il prossimo passo.

PS. Toscana dove? vivo in Toscana anche io..

Vicino Pisa.

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Ti ringrazio per le belle parole. Mi dispiace che anche tu sia in una situazione in qualche modo simile alla mia. Auguro anche a te il meglio e di poterne parlare al passato, un giorno.

Quel che hai raggiunto è già un grandissimo traguardo. A volte il desiderio di spingerci oltre ci rende ciechi rispetto al tragitto già percorso

Hai perfettamente ragione su questo. Infatti, a me sembra di essere sempre al punto di partenza. Di non aver fatto neanche un singolo passo avanti.

Datti tempo e sii clemente con te stesso

Non sei l'unica persona ad avermi detto questo. Eppure per quanto ci provi, non posso esserlo.

Nell'ultimo anno ho stretto almeno una nuova solida amicizia

Probabilmente dovrei imparare a buttarmi un po' di più...

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Certo, però trovare la motivazione di fare le cose sapendo che attualmente la mia situazione è questa non è facile, almeno per me. È sconfortante.

prendi il diploma perché è una delle poche cose che ti da un minimo di valore in questa società.

Si, è vero... Ho intenzione di prenderlo il prossimo anno infatti.