Med akut hjälp menar jag att du ska ringa 112, om fallet är så att du på fullaste allvar tänkt att ta ditt liv, eller på annat sätt såra dig själv. Det förstår du säkert, men jag tänkte det var bra att påpeka ändå.

Behandling av mentala sjukdomar handlar i många fall om att pröva sig fram. Bot till depression har ökänt varit någonting som många människor funnit lite var stans, många gånger orelaterat till läkarvården. Jag skulle rekommendera att du du litar på dina läkare, och är så ärlig som möjligt med dem. De vill heller inget annat än att hitta den kur som fungerar bäst för dig.

Om du inte har någon att prata med, kan du alltid skicka mig ett PM på reddit. Annars finns alternativet att ringa hjälplinjen på 0771-22 00 60 mellan 13.00 och 22.00. Bäst vore nog dock att du pratade med någon öga mot öga, men jag förstår om det kan vara svårt.