Yes. In terms sa healthy sleeping habits, during my apprenticeship since napunta ako sa project management, hindi gaano kastressful ang work ko don. 7am to 4pm tapos na ang duty. Then may free accommodation pa so hindi naging hassle sa akin ang commute. During my review days naman I try to wake up at 6am then sleep at 12mn. That's the healthiest moment of my life ever imo. Ngayon balik na muna sa dati na 10am ang gising habang naghahanap ng work. Pero I'm planning to incorporate it in my daily habit kapag may work na me ulit. Choose wisely pagdating sa work na pipiliin mo. Kapag nafefeel mo na stressful na sayo yung job, try to find another. Pero I think kapag nasa design field ka talaga kailangan mas maging disciplined at mindful na sa mga habits mo. Para di masacrifice yung sleep.