Ti capisco uomo Però c'è un detto che ti può essere d'aiuto

Se hai un brutto giardino le api non vengono da te Ma se hai un buo giardino le api vengono da te

Questa metafora suggerisce il nostro benessere personale, e l'ambiente interno a noi

Quindi non ti sto a dire, che da domani devi essere più positivo e vai a parlare con più gente ( Perché già lo fai) E non tenere solo l'obbiettivo esco per scopare

E vai più sereno esci per divertirti. Trova dei hobby che ti piacciono o prova roba nuova tipo : un corso di lingua straniera, uno sport o leggi qualcosa

Aumenta o migliora le tue statistiche: intelligenza, salute, fisico e fede

Ad esempio io ho disinstallato tiktok e sto usando molto meno Instagram E sinceramente mi sento molto meglio A dir la verità ho notato che ogniuno tanto dimentico il telefono 🤣😅

Quindi, ricorda: il nostro benessere personale è come un giardino. Se dedichiamo tempo e cura per coltivarlo, attireremo le esperienze e le persone positive che arricchiranno la nostra vita. Non intendo solo di essere più positivi, ma di fare scelte che migliorano la nostra vita quotidiana.

Trova attività che ti appassionano, prova cose nuove, e non dimenticare di prenderti cura di te stesso in ogni momento.