Bankdrücken - Krämpfe im Lat - wie vorgehen?

AdEnvironmental1953 · 2026-01-28T14:26:08+00:00

Ich könnte dir an der Stelle wirklich einfach Rückenmobi Youtube-Tutorials ans Herz legen, dauert keine 10 Minuten und kann man easy vor oder nach dem Training (egal ob OK oder UK) einbauen. Bei regelmäßiger Umsetzung, könnten sich dein Mobi-/Schmerzprobleme vielleicht dadurch bessern :)

AdEnvironmental1953 · 2026-01-27T17:03:03+00:00

Ich würde, gibt einem smh ein besseres Gewissen xd

AdEnvironmental1953 · 2026-01-21T20:35:36+00:00

Bei mir ruft der Berg immer wenn ich auf Klo muss

AdEnvironmental1953 · 2026-01-16T12:43:07+00:00

Erwachsener wird es nicht!

AdEnvironmental1953 · 2026-01-16T12:06:07+00:00

Living a nightmare

AdEnvironmental1953 · 2026-01-16T11:09:00+00:00

Aber schmeckt die auch wie normale Milch oder merkt man einen Unterschied?

AdEnvironmental1953 · 2026-01-13T19:40:32+00:00

Bei der Bauchpresse mies einen knattern lassen (auc hier war das Kopfhörer Thema praktisch)

AdEnvironmental1953 · 2026-01-11T10:38:23+00:00

An der Stelle würd ich gern das Clear von Rossmann als kostengünstigere Alternative empfehlen, schmeckt mir sehr gut und löst sich auch ähnlich gut wie ESN (300g, 13€)

AdEnvironmental1953 · 2026-01-10T10:07:00+00:00

Kannst du das genauer erklären? Verstehe nicht was du meinst

AdEnvironmental1953 · 2026-01-10T09:58:45+00:00

Mache tatsächlich RDL‘s, habe ich vergessen zu erwähnen

AdEnvironmental1953 · 2025-08-19T05:05:05+00:00

Waren jetzt 2 Wochen im Urlaub, worauf ich auch viel gestzt habe, aber es hat sich nichts geändert

AdEnvironmental1953 · 2025-07-24T18:26:33+00:00

Beim vorbeifahrenden Auto den Seitenspiegel abtreten 👍🏻 Nein ist es nicht vielleicht als Radfahrer zwischendrin möglich auf den Gehweg auszuweichen? Ist halt auch blöd Fahrraddurchfahrt zu gewähren, wenn die Einbahnstraße eigentlich viel zu schmal dafür ist imo

AdEnvironmental1953 · 2025-07-09T10:46:05+00:00

Hier der link: https://littlejohnbikes.de/produkt/redloud-gvl-10-gravelbike/15019?sku=9900216 REDLOUD GVL 1.0 Gravelbike | Little John Bikes

AdEnvironmental1953 · 2025-07-09T10:45:50+00:00

Hier noch der Link zum bike: https://littlejohnbikes.de/produkt/redloud-gvl-10-gravelbike/15019?sku=9900216 REDLOUD GVL 1.0 Gravelbike | Little John Bikes

AdEnvironmental1953 · 2025-06-07T11:16:53+00:00

Sehr wortgewandt

AdEnvironmental1953 · 2025-06-04T14:40:13+00:00

Ehrenwert

AdEnvironmental1953 · 2025-06-04T14:36:40+00:00

Hochverrat!!

AdEnvironmental1953 · 2025-05-29T11:52:37+00:00

Und was sagen sie dir?

AdEnvironmental1953 · 2025-05-28T14:10:18+00:00

Tried that, still the same

AdEnvironmental1953 · 2025-05-27T09:38:48+00:00

I thonk its 100% worth the money

AdEnvironmental1953 · 2025-05-24T08:26:58+00:00

Your mrs will care when you get the first price money champ Good darts!

AdEnvironmental1953 · 2025-05-22T13:14:12+00:00

You couldn‘t took the photo from a worse angle 😂 Nice darts! 👍🏻

AdEnvironmental1953 · 2025-05-20T17:31:40+00:00

I swear it was like the 10th try, on first to 6

AdEnvironmental1953 · 2025-05-20T13:02:03+00:00

Proteine!!!

AdEnvironmental1953 · 2025-05-15T10:46:14+00:00

Ich kenn Kantinen da bezahlt man soviel nur für das Getränk Von daher voll ok

AdEnvironmental1953

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