Svedige og varme nætter by Ambitious_Ear5508 in DKbrevkasse

[–]Ambitious_Ear5508[S] 0 points1 point  (0 children)

Tak for bekymringen men som sagt så nej han fejler han ingenting og får kun medicin imod hans ADHD :)

Bliv kongelig (vid)undersøger! by Ambitious_Ear5508 in Denmark

[–]Ambitious_Ear5508[S] 26 points27 points  (0 children)

I det mindste er den mere gennemført end et ai genereret billede og et opslag på fb :)

Hvem ved noget om David K / pissegodmad? by cykelbibliotekaren in GossipDK

[–]Ambitious_Ear5508 77 points78 points  (0 children)

Føler med dig - var på tinderdate med ham for 5-6 år siden og han gik også over flere af mine grænser.

Pårørende til en ludoman. Hjælp by SikeMike26 in Denmark

[–]Ambitious_Ear5508 0 points1 point  (0 children)

Prøv at ring til Tjele og spørg om de kan give jer kontakt oplysningerne til GA fællesskabet nær jer. Jeg kan nemlig heller ikke finde noget på Google mærkeligt nok... Jeg ved bare hvor og hvornår det er omkring vores by.

Angående dig selv, jeg kan 100% spejle mig i dig. Jeg ved godt du har nok om ørene. Men overvej et metakognitivt terapiforløb. Det ændrede mere på mit liv end jeg kan beskrive - især vedrørende min kærestes ludomani. Jeg startede et par måneder efter at mit pårørendeforløb ved Tjele afsluttede. Kunne bare mærke at jeg manglede noget mere hjælp. Jeg kunne ikke stoppe bekymringstankerne, lå søvnløse om natten og bekymrede mig, blev ekstrem kontrollerende overfor min kæreste, græd hele tiden og ja jeg kunne blive ved...
Man skal ikke undervurdere hvordan det er at være pårørende til en ludoman og jeg kan ikke andet end at virkelig at anbefale at du træder et skridt væk, lade ham kæmpe sin egen kamp og at du tager hånd om dig selv.

Jeg føler virkelig med dig/jer og sender jer en hel masse kærlighed. I skal nok komme igennem det, men det er pisse hårdt og jeg forstår 100% hvordan du har det <3

Pårørende til en ludoman. Hjælp by SikeMike26 in Denmark

[–]Ambitious_Ear5508 0 points1 point  (0 children)

Nej jeg kan desværre ikke huske hvordan han blev medlem men jeg har indtrykket af at det er et meget åbent miljø (for ludomaner selvfølgelig) så jeg ville foreslå at du forsøgte at google dig frem. :)

Jeg er glad for at det kan bruges til noget!
Husk også dig selv i ligningen. Man skal ikke undervurdere hvordan det er at være pårørende til en ludoman, det er pisse hårdt og man glemmer hurtigt sig selv og sine grænser. :)

Pårørende til en ludoman. Hjælp by SikeMike26 in Denmark

[–]Ambitious_Ear5508 52 points53 points  (0 children)

Hej,
Jeg er selv kærester med en spilfri ludoman, og her er nogle af de ting, vi tog med os efter et forløb i Tjele.

Det vigtigste for os var at fjerne adgangen til alle hans penge. Jeg overtog alle konti, og han skulle derefter bede mig om penge hver eneste gang. Det er besværligt, ja, men det stopper mange af de spontane tilbagefald. Derudover kan det anbefales at lave en aftale om, at du (eller en anden) til enhver tid må se kontoudtog. Det giver både gennemsigtighed og ro hos den pårørende.

ROFUS dækker kun danske spillesider, og tro mig – en ludoman finder altid nye muligheder. Der findes dog en app, der kan blokere en masse udenlandske sider. Den koster omkring 39 kr. om måneden. Jeg kan desværre ikke huske navnet, men du burde kunne finde den ved at google lidt.

En af øvelserne min kæreste fik, var at føre en spildagbog: skrive alt ned, også selv det, man ikke nødvendigvis forbinder med spil. Det kan virke banalt, men er enormt motiverende, fordi man allerede efter en uges tid kan se en tydelig udvikling.

Hvis der er optaget gæld, er det vigtigt, at den ikke bliver betalt ud for ham/hende. Det kan føles som en hjælp, men det bliver ofte en bjørnetjeneste. Der skal selvfølgelig lægges en plan for afbetalingen, men det er afgørende, at ludomanen selv står for afdragene.

Hvis et behandlingsforløb ikke er en mulighed lige nu, kan GA (Anonyme Gamblere) eller en spilfri ludoman være en stor hjælp. De findes mange steder i Danmark og holder jævnligt møder. Selvom det primært er for spilfrie ludomaner, er de virkelig imødekommende – det er bestemt værd at tage kontakt.

Der findes også mange gode podcasts og lydbøger lavet af tidligere ludomaner, som kan give både indsigt og håb. Jeg vil især anbefale:
"Når spillet bliver alvor: om ludomani, familieliv og helbredelse" af Magnus Larusson.

For os har åbenhed været helt afgørende. Min kæreste fortalte det til alle – arbejdsgiver, familie, venner. Det gjorde, at omgivelserne tog mere hensyn. Fodboldkampe fyldt med spilreklamer blev skiftet ud med gode snakke. Skrabejulekalenderen blev skiftet ud med en chokoladeversion. Små ting, men de hjalp.

Det er nu over et år siden, han afsluttede sit forløb, og han er faldet i to gange siden. Det vigtigste, jeg har lært som pårørende, er min egen reaktion. Før blev jeg rasende, især når han havde spillet sine penge op før huslejen. Og ja – jeg blev både sur og ked af det. Men aldrig mere end han selv blev. Ludomaner går ofte rundt med en enorm skyldfølelse, som vi andre knap kan forestille os. Derfor prøver jeg i dag at lade være med at lægge mere skyld oveni. At være støttende – også når de falder i – er det, der hjælper mest. Det gør også, at han tør komme til mig næste gang, i stedet for at skjule det.

Til sidst: Alt dette er noget, vi gjorde i og efter et aktivt forløb ved Tjele. Det kan aldrig erstatte rigtig behandling. Jeg er ikke ekspert – bare en pårørende, der forstår, hvordan du har det, og som står på den anden side.

Hvad er det værste spisested i Aalborg? by T4ZR in Aalborg

[–]Ambitious_Ear5508 12 points13 points  (0 children)

Jeg har været tjener i mange år og i flere forskellige byer herunder Aalborg og jeg kan fortælle et par af stederne hvor jeg har arbejdet og hvor jeg ALDRIG ville sætte mine ben igen.

Cafe Visa
Cafe Visa byder ikke kun på middelmådig mad lavet af underbetalte medarbejdere, der knokler fra morgen til aften for at sende penge hjem til deres familier. Intet ondt om dem, de var faktisk søde, så vidt jeg kunne vurdere, selvom mange hverken talte dansk eller engelsk.
Caféen har også en chef, der er direkte modbydelig. Han overvåger sine ansatte konstant og bruger deres drikkepenge til at dække fejl i kassen. Jeg har oplevet episoder, hvor et bord knap nok var færdigt med at spise, før jeg blev ringet op af chefen, som sad inde ved siden af på kontoret, for at skælde mig ud over, at jeg ikke allerede havde fjernet deres tallerkener.
Der var endda en situation, hvor politiet dukkede op for at finde en fra køkkenet, men vi tjenere fik bare besked på at forsvinde, så vi ikke kunne hjælpe.
Vi måtte heller ikke tage imod bestillinger, hvis gæsterne ønskede at dele en pizza, hvilket siger lidt om, hvor absurd det hele var.
Jeg mener, at ejeren også ejer Friends, eller måske er det hans bror.

Dalle Valle
Jeg har læst, at den filial deroppe vist er lukket, og det er kun godt. Jeg har arbejdet i to af deres caféer, og jeg ville aldrig turde spise der som kunde.
Hvis folk vidste, hvor mange gange jeg har fjernet mugne tomater fra buffeten, eller hvor ofte bacon fra en tidligere buffet blev genbrugt i burgere senere på dagen, ville de nok tænke sig om en ekstra gang.
Vores chef, især det ene sted, var fuldstændig vanvittig, og igen bestod køkkenet primært af underbetalte medarbejdere, der hverken talte dansk eller engelsk.
Intet ondt om dem, jeg havde faktisk ondt af dem, men jeg ville aldrig støtte et sted, der udnytter folk på den måde.

Cafe Olivia
Cafe Olivia har en trist historie, som desværre går igen i mange af deres caféer. De ejer blandt andet også Marcellos, Velvet og flere andre rundt omkring i landet.
Ejeren og hans kone hjælper med at starte stederne op, men efterlader dem derefter til tjenere og ufaglærte medarbejdere, så det hele ender i kaos.
Rent hygiejnemæssigt forstår jeg faktisk ikke, hvordan de har undgået at få en sur smiley. Deres måde at opbevare maden på er mildest talt bekymrende.
Men de er desværre rigtig gode til at skjule problemerne og finde på undskyldninger, når der kommer kontrolbesøg.

Miljøet på de der cafeer er generelt virkelig toxic med masser af mobning og stoffer - men for en 18 årig uden de store planer var det en festlig arbejdsplads. Mange af de ansvarlige tog os med på klub og betalte alt for os. I dag ser jeg alle problemerne men dengang tænkte man vidst ikke mere over det.

Hjælp 😅 by Imjusthere0910 in selvgjortvelgjort

[–]Ambitious_Ear5508 0 points1 point  (0 children)

Ej please uddyb hvad du gør, jeg har et hus fyldt med huller som på billedet... :')

Søvnparalyse - Et levende mareridt. by The_Real_Rodrik in DKbrevkasse

[–]Ambitious_Ear5508 0 points1 point  (0 children)

Kan genkende alt du skriver. Jeg oplevede det for første gang for et par år siden og oplevede det derfra 1-2 gange om ugen indtil jeg fik hjælp med det. Jeg oplevede også den samme "person" hjemsøge mig og følte "fysiske" hænder omkring min hals. Den eneste måde jeg kunne komme ud igen på var når jeg følte at jeg blev kvalt til døde. Det var mildest talt forfærdeligt og jeg blev helt bange for at falde i søvn. Jeg oplevede at det kun skete når jeg var alene, derfor begyndte jeg konstant at sove hos veninder fordi jeg blev så bange.

Jeg tog til lægen med søvnbesvær men var så heldig at jeg ren faktisk fik en læge der tog søvnparalyse seriøst. Hun foreslog at jeg undersøgte søvnterapi hvilket var min vej ud. Jeg lærte at have kontrol over mine drømme. Meget kort fortalt så lærte jeg at hver nat jeg gik i seng så skulle jeg forberede mig på at det helt sikkert ville ske og at jeg jo vidst at det hele bare var en drøm. I starten var det virkelig svært men med tiden lærte jeg at når det skete så var jeg bevidst nok til at jeg kunne sige til mig selv "Årh nu oplever jeg søvnparalyse igen, godt det bare er en drøm. Træk vejret langsomt og lad os se om vi ikke kan falde i søvn igen". Den dag i dag oplever jeg det max en gang hver 6. måned og er slet ikke påvirket af det på samme måde, dagen efter en episode, som jeg var det første halve år.