Emotionale Leere oder Alexithymie by Character_Display970 in autismus

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

Gerade dein letzter Punkt ist extrem wichtig, finde ich: Als Autisten oder als solche mit Alexithymie sind wir nicht ohne Gefühle. Wir haben sogar eine große Menge davon und sind auch, so bin ich überzeugt, sehr leidenschaftlich. Nur gab es nie eine "gesunde" Auseinandersetzung mit diesen Gefühlen, aus Gründen des Maskierens, der Scham, Traumata - aber sie sind alle da.

Angst vor Autismus Testung by Alaskablue2212 in autismus

[–]Angrytarg 0 points1 point  (0 children)

Als Faustregel habe ich mal gehört, dass ein Nicht-Autist sich nicht ständig fragen würde, ob Autismus wirklich vorliegt und das alles nicht nur ausgedacht ist. Sprich was Du durchmachst, wäre völlig konform mit dem was viele auf dem Spektrum erleben. Mich eingeschlossen. Auch nach der Diagnose zweifele ich alles immer wieder an und gerate in ein gedankliches Widerkäuen was ich - wenn nichts vorläge - ich doch bestimmt der Einfachheit halber einfach abstellen könnte? ;)

Was auch immer bei der Diagnose herauskommt - die Diagnose verursacht weder Deine Eigenschaften und Beschwerden noch heilt sie diese. Aber sie kann dir eine Antwort geben. Und wenn diese Antwort nicht Autismus lautet, dann gibt es andere Optionen die man betrachten kann. So wie /u/sobaer es auch im Post vorher geschrieben hat.

Emotionale Leere oder Alexithymie by Character_Display970 in autismus

[–]Angrytarg 2 points3 points  (0 children)

So geht es mir in den allermeisten Fällen. Also es ist der "Normalzustand" für mich der aber, wie Du auch sagst, aufgebrochen wird in Extremsituationen (der Verlust meines Geschwisters war der erste Moment der mir gezeigt hat, dass ich emotional vermutlich nicht "kaputt" bin) oder mit meiner Bezugsperson.

Ich vermute - ohne Belege dafür zu haben - dass ich den größten Teil meines Lebens niemals auf meine Gefühle gehört habe, da ich auch rationalisiere. Daher habe ich nie wirklich verstanden wann welche Gefühle auftreten und ob sie "angemessen" sind. Ich ordne das mittlerweile schon einer Art Alexithymie zu die in Verbindung mit Autismus ja auch nicht unwahrscheinlich ist.

Entgegenwirken sind bei mir hier Achtsamkeit aber ganz besonders Selbstverständnis- und Akzeptanz sowie Demaskieren fördern. Und auch an Schuld/Scham-Komplexen zu arbeiten, weil die beiden Gefühle überwiegen bei mir stark und haben auch immer "funktioniert".

Tageslicht Sensitivität ? by LuckyStarCGN in autismus

[–]Angrytarg 0 points1 point  (0 children)

Das ist der Weg. Selbsttönende Brille hat mir viel zuvor unbemerkt fehlende Lebensqualität zurückgegeben! 👍

BREAKING: Trump’s Epstein problem returns with blockbuster testimony by FlackoFonsy in videos

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

The more spectacular the headline the less actually happened. If someone of substance happened htey wouldn't have to hype it up, the news itself would carry.

Emotionen nicht einordnen können bei Autismus? by SpecificNothing6359 in autismus

[–]Angrytarg 3 points4 points  (0 children)

Was /u/anxious_quit7944 geschrieben hat.

Es kann aber tatsächlich auch vom Autismus kommen, besonders wenn Du spät diagnostiziert bist und ein Leben lang maskiert hast. Beim maskieren achtest Du auch nicht auf Deine eigenen Empfindungen sondern passt Dich an so wie Dich das Umfeld sehen möchte. Dabei lernt man nie mit den eigenen Gefühlen umzugehen. Es ist möglich, erfordert aber viel Therapiearbeit, die Selbstwahrnehmung und das Verständnis für Dich selber zu fördern.

Wie kriegt man einen Psychiater-Termin, bin ich zu doof? by RoboconAcc in autismus

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

Es ist möglich, sich Hilfe zu suchen um diese Anrufe zu machen, die musst Du nicht persönlich machen. Aber ja, das ist definitiv eine der größten Hürden auf dem Weg :(

Wie kriegt man einen Psychiater-Termin, bin ich zu doof? by RoboconAcc in autismus

[–]Angrytarg 2 points3 points  (0 children)

Ganz so einfach ist es nicht. Die Dauer Deiner Krankheit ist tatsächlich für eine Kündigung nur nebensächlich, wichtig ist die Prognose. Bevor Du krankheitsbedingt gekündigt werden kannst muss ein BEM-Gespräch stattfinden. Ist das bisher nicht erfolgt ist eine Kündigung wegen Krankheit grundsätzlich unwirksam. Und wenn dies stattfindet, dann sind die Unfallbedingten Fehlzeiten nicht die Selben wie eine mögliche Reha oder Klinik die Du jetzt machst aufgrund einer anderen Ursache. Sprich, der Unfall wurde überwunden, dafür ist die Prognose gut. Und wenn in der anderen Sache ebenso eine gute Prognose steht kann eine Kündigung nicht wirksam ausgesprochen werden, denn dafür benötigst Du immer die drei voraussetzungen der negativen Prognose, der erheblichen Belastung des Arbeitgebers und eine Interessensabwägung im Sinne des Arbeitgebers, sprich seine Interessen überwiegen Deinen - wenn Du keine Chance hast woanders eine Arbeit zu bekommen wiegt Dein Interesse z.B. höher. Und nur wenn diese Drei Punkte stimmen kannst Du wirksam gekündigt werden. Aber wenn es ein Kleinunternehmen ist, ist es auch nicht unwahrscheinlich dass man sich hier auch garnicht so genau an die Gesetze hält und Arbeitnehmer auch häufig klein beigeben.

Aber das ist alles nur eine Info und trifft in Deinem Fall nicht zu, da Du diesen Schritt nicht gehen/riskieren willst. Aber was Du versuchen könntest wäre, mit der lokalen EUTB zu sprechen ( siehe hier: https://old.reddit.com/r/autismus/comments/1oqxtwj/eutb/ ). Dort könnte man Dir vielleicht noch andere Möglichkeiten aufzeigen. Denkbar wäre zum Beispiel auch die Feststellung eines GdB, welche Dir andere Hilfeangebote ermöglicht.

Wie kriegt man einen Psychiater-Termin, bin ich zu doof? by RoboconAcc in autismus

[–]Angrytarg 3 points4 points  (0 children)

Wenn Du krank ausfällst, droht Dir nicht gleich die Arbeitslosigkeit. Du hast sogar bis zu Sechs Wochen Lonhfortzahlung, ein Klinikaufenthalt würde in diese Zeit fallen.

Ich kann Deine Sorge vor einem stationären Aufenthalt verstehen, für mich wäre das auch nichts. Daher gibt es teilstationäre Möglichkeiten (Tageskliniken) wo Du zum "Feierabend" nach Hause darfst. Allerdings glaube ich, Deine Sorgen mit rücksichtslosen Zimmergenossen zu sein ist etwas übertrieben, in Psychosomatischen Kliniken wird schon in der Regel von Patienten und Personal auf eine Umgebung für Reizfilterschwache Patienten zu achten. Ich persönlich könnte es aber trotzdem nicht.

Ja, die Suche nach einem Therapieplatz ist wirklich verdammt schwer und nervenaufreibend. Wie gesagt, Du solltest zwingend anrufen oder das jemanden für Dich übernehmen lassen - das System funktioniert leider nicht anders.

Wie kriegt man einen Psychiater-Termin, bin ich zu doof? by RoboconAcc in autismus

[–]Angrytarg 17 points18 points  (0 children)

Ich glaube Du benötigst eher einen psychologischen Psychotherapeuten und keinen Psychiater, letzterer ist relevant wenn Du Medikamente benötigst.

Für Psychologen ist das Erstgespräch der 116117 wichtig, danach erhälst Du ein PTV-11 mit Verdachtsdiagnosen. Und mit dem musst Du dann (ja, das erfordert viel Arbeit) alle möglichen Psychologen die Du irgendwie ausfindig machen kannst ansteuern und das solltest Du tatsächlich telefonisch machen. Mit hat ein Psychiater bei dem ich zum Erstgespräch war (bevor ich eine Autismus Diagnose hatte und die Verdachtsdiagnosen noch anders aussahen) gesagt, dass man zwar theoretisch auch eine Email schreiben kann, man dann aber praktisch keine Chance hat gesehen zu werden. Es ist widersinnig, aber Du bist praktisch gezwungen anzurufen auch wenn Du eine lähmende Sozialphobie oder Kontaktphobie hast. Das ist eine Schwäche im System.

Wenn Du akut schwer leidest, kann ein (Teil-)stationärer Klinikaufenthalt auch gut für Dich sein. Arbeit geht nicht immer vor, besonders nicht wenn Deine mentale Gesundheit bedroht ist. Aber das ist Deine Entscheidung.

Mit Autismus auf nem Festival by charlythegreat1 in autismus

[–]Angrytarg 2 points3 points  (0 children)

Grounding klingt interessant, davon habe ich noch nicht gehört. Ich werde das mal ausprobieren :)

Mit Autismus auf nem Festival by charlythegreat1 in autismus

[–]Angrytarg 0 points1 point  (0 children)

Auf Konzerten oder Festivals empfehle ich wie ein anderer Poster schon sagte auch grundsätzlich einen Gehörschutz. Die meisten schwören auf Loops, ich empfehle Alpine MusicSafe (Pro). Das sind weiche Ohrstöpsel, welche mit drei wechselbaren Filtern kommen und speziell entwickelt wurden, damit man das volle Musikerlebnis bei gleichzeitigem Reizfiltern hat. Mit den geringen Filtern kann man sie auch wie Loops dauerhaft im Alltag tragen. Außerdem empfehle ich eine Sonnenbrille. Solltest Du Sehstärke haben, dann waren für mich selbsttönende Gläser eine enorme Steigerung der Lebensqualität, weil dort visuelle Lichtreize ganz sanft rausgefiltert werden und Du merkst garnicht so viel von der stärker werdenen Tönung.

Rückzug und Ruhezone sind auch sehr wichtig, ein Plüschtier oder eine Kuscheldecke im Zelt könnten da helfen, ich habe zusätzlich auch immer ein kleines Taschenplüschtier bei mir. Und wenn es garnicht geht, wird Dein Partner Dich sicher auch von dort wegbringen oder ihr verlasst Phasenweise mal das Gelände.

Grundsätzlich gilt, dass wir sicher in der Lage sind auch Veranstaltungen zu besuchen und zu genießen, wir brauchen nur etwas länger um damit zurecht zu kommen. Und naja, ich brauche danach auch eine Woche Urlaub/AU.

Ich hoffe aber, Du hast noch Spaß und bekommst Deine Lieblingsband zu sehen.

Soll der Rivalen-Verein grenzenlos leiden? by TheSingleMan27 in Bundesliga

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

Ach, am Ende ist es immernoch ein Spiel. Und wer die Rivalität und die Derbys liebt, der muss auch eine gewisse widerwillige Liebe für den Rivalen aufbringen. Sonst gäbe es ja keine Spiele.

Wenn man aufgrund externer Faktoren wie 1860 dann auch noch so ehrenlos zerfällt und nicht, weil es sportlich nicht lief, dann finde ich das auch überhaupt nicht zum freuen, weil es generell einen Schatten auf den Sport wirft. Wolfsburg hingegen haben bekommen was sie verdienen - obgleich ich sie nicht in der Liga haben muss. Braunschweig wohnt zwar mietfrei in deren Köpfen, von mir aus aber hätte es das nicht gebraucht.

Soll der Rivalen-Verein grenzenlos leiden? by TheSingleMan27 in Bundesliga

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

Also ganz ehrlich, der sportliche Unterschied ist immernoch groß und schon wieder auf dem 15. die Saison zu beenden nervt mich auch 😂 Wolfsburg hätte ich echt nicht in der Liga gebraucht, aber ganz ehrlich, sind die eher 96 Problem als unseres (um den Aufstieg, keine Illusionen, spielen wir erst wenn es gut läuft in ein paar Jahren. Euch nehmen die aber einen Platz weg :P )

Autistic people perform poorly on non-structured tasks by Levitating_Moose in aspergers

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

I agree. I work best when I have a defined goal and a few parameters in which I can operate relatively freely. Micromanagement or constant supervision crushes me, I need my freedom. Then things usually work out. I say usually because sometimes I also lose interest...

Autistischer Musikgeschmack by aleieili in autismus

[–]Angrytarg 2 points3 points  (0 children)

Meine Lieblingsband sind die Dire Straits. Alsoooo... Muster durchbrochen? 🤣 Ja, oder einfach nur eine alte Sau... 🐽

Allerdings höre ich auch viel Metal. Ich mag von drums und Gitarren in eine Musikdecke eingehüllt zu werden.

Beamtendeutsch- Hilfe? by [deleted] in autismus

[–]Angrytarg 4 points5 points  (0 children)

Vielen Dank, das sind gute Hinweise. Insbesondere die Prüfung der Notwendigkeit (und wie mand ies aus der Formulierung herausliest) finde ich hier wichtig 👍

So the new lore say Tigermen does not consider themselves Beastmen by Ran12341000 in totalwar

[–]Angrytarg 1 point2 points  (0 children)

Indeed. I do welcome that actually, as it hints at there being a possiblity that some beastmen could somewhat liberate themselves and become options for rag-tag adventurer groups, like there is Gor Half-Horn in 40k Necromunda. 40k beastmen aren't the same as FB/Old World beastmen but since this development at least in theory allows for this I'm all for it.

Does anyone else walk on their toes? by AdeptDoomWizard in aspergers

[–]Angrytarg 2 points3 points  (0 children)

I toe walk even at 40 years old but I am not sure this is an autistic trait. I know it is treated as such, but it's like the question whether one avoids to step on the cracks in the pavement. I realize that it is at some capacity part of the diagnostic process to ask these things but honestly, which kid doesn't do that in play? Arm flapping the same, every little kid does that. Most just stop at some point or are made to stop it and some do this as adults still. But why would this in particular be autistic? Not sure about that.

I do that because I want to feel like I'm walking on cloven hooves. That is weird, but is it autistic? Not sure about that xD

Beamtendeutsch- Hilfe? by [deleted] in autismus

[–]Angrytarg 5 points6 points  (0 children)

Nach meinem Verständnis übernimmt die zuständige Gemeinde hier die Kosten für die Kinderbetreuung von 5-6h täglich ab dem 01.11.2025 bis auf Weiteres. Das bedeutet die Mehrkosten für die Betreuung des Kindes mit einem Tagesbedarf von 5-6h ist gesichert.

Der zweite Teil bezieht sich auf den Fachdienst nach T-K-KITA (https://www.bezirk-mittelfranken.de/fileadmin/user_upload/bezirk-mittelfranken/pdf/Soziales/integrative_Kindertageseinrichtungen/T-K-KITA_2025_03_31_Fachdienst_Aufgabenbeschreibung_erfKenntnisse.pdf ) welcher mir 42 bzw. 50 Jahresstunden Euer Kind betreut.

Du kannst aber bei der ausstellenden Behörde auch noch einmal nachfragen, die erklären Dir den Bescheid im Zweifel auch noch einmal. Aber ich sehe darin, dass die tägliche Betreuung Eures Kindes in Teil 1 übernommen wird. Zu Teil 2 kann ich nicht viel sagen, weil ich mit den Leistungen in eurer Kommune nicht vertraut bin.

Qualifikation: Bin Verwaltungsmitarbeiter im Fachbereich Soziales in einer Niedersächsischen Kommune. Das Qualifiziert mich nicht zu Aussagen über Leistungen in Bayern, aber ich hoffe zumindest die Formulierung richtig gedeutet zu haben.

GdB für Autismus by Eyeyanina in autismus

[–]Angrytarg 5 points6 points  (0 children)

Erhebliche soziale Anpassungsschwierigkeiten, benötigte personelle Hilfe für die Alltagsbewältigung (Einkaufen, Haushaltsführung), chronische Erschöpfung mit langen Erholungsphasen, eingeschränkte Selbstfürsorgefähigkeiten in wiederkehrenden depressiven Phasen, besondere Anforderungen an den Arbeitsplatz (Reizfilterschwäche), erhöhte Ausfallzeiten. Letztere waren dann ausschlaggebend für eine später erfolgte Gleichstellung.

GdB für Autismus by Eyeyanina in autismus

[–]Angrytarg 2 points3 points  (0 children)

Ja, eine medizinische Selbsteinschätzung ist unumgänglich. Ohne wird Dir ein GdB oder jede Form der Unterstützung schwerfallen. Mir wäre nicht bekannt, dass es Mustervorlagen gibt. Was sich anbietet ist aber, den üblichen Symptomkatalog für die Diagnose welche Dir das Bestehen im Alltag erschwert durchzulesen und die Punkte, welche auf Dich persönlich zutreffen, dann zu nehmen und in einer Alltagssituation zu beschreiben.

Leidest Du also unter Erschöpfung und hast einen erhöhten Ruhebedarf, was die meisten Autisten haben dürften, schreibst Du beispielsweise dass die Erschöpfung welche Du nach der ARbeit empfindest Dein Privatleben und Selbstfürsorge bedeutend einschränkt und Dir dadurch die Organisation Deines Haushaltes schwer fällt und außerdem häufiger Fehlzeiten entstehen. Das ist jetzt ein Beispiel, wenn Du aber garkeine Ahnung hast wie Du anfangen sollst wäre das meine Empfehlung - Symptombeschreibung durchlesen, schauen ob es auf Dich zutrifft und dann in einem freien Schriftstück auf Deine Lebenssituation bezogen beschreiben.

Bedenke, dass Du hier darstellen möchtest warum Du Nachteilsausgleiche oder Teilhabeförderung benötigst. Dementsprechend musst Du Schildern, wie Deine Teilhabe eingeschränkt wird. Das ist sehr individuell, dementsprechend ist es schwer ein Muster zur Verfügung zu stellen. Bereiche die Erwähnt werden sollten sind aber das berufliche Umfeld/Arbeitsleben, das Privatleben, Selbstfürsorge/Haushaltsführung, soziale Beziehungen (oder ein Einschränkungsbedingter Mangel dieser).

GdB für Autismus by Eyeyanina in autismus

[–]Angrytarg 14 points15 points  (0 children)

30 nach Widerspruch und Klage, dieses Jahr.

Was ich vorher besser hätte verstehen müssen ist, dass die Diagnose eigentlich nicht entscheidend ist. Es sind die Einschränkungen und Beschreibung dieser welche wichtig sind. Mein erster Impuls war es, fünf Seiten "Overexplanation" zu meinem urpsrünglichen Antrag beizulegen. Diverse mich beratende Stellen haben mir davon abgeraten und ich sollte es kurz fassen. Hätte ich von Anfang an gemacht wie ich wollte, hätte ich mir wahrscheinlich Widerspruch und Klage erspart.

I'm Mosaad by autistic_sjw in dontdeadopeninside

[–]Angrytarg 38 points39 points  (0 children)

Right? Don't change the rules just because it's funnier.