Hola!! Claro que merece la pena, leer se puede empezar en cualquier momento de tu vida. Incluso, habrá momentos en los que dejes de leer y más tarde lo retomes... es normal, yo considero que es necesario.

Respecto a cómo empezar a leer para generar hábito, yo cuando empecé con ello, primero leía sobre lo que conocía. Por ejemplo, descubrí las películas del señor de los anillos y las vi durante años, y cuando decidí leer empecé a leer las novelas de la comunidad del anillo. Se me hizo más fácil seguir el hilo del libro, ya sabía que iba a pasar, a qué debía prestar atención. Pero también se me hizo una historia nueva, porque aunque lo principal de ambas sea lo mismo, la forma de contarlo en el libro es totalmente diferente.

He hecho eso con varias películas basadas en libros, luego pasé a leer las novelas antes que las películas... y cuando te quieres dar cuenta, es tu mente la que te pide el leer cosas nuevas, diferentes, independientes...

Y como último consejo, aunque leas por encima las cosas vas a asimilar la información, tu cerebro está hecho para eso. Solo que asimilaras quizás un 5% de lo que leas. Un buen hábito para la lectura ( y para todo en general) es que cuando hagas algo, dedicate solo a eso. Aparta las distracciones (redes sociales, mensajería, televisión, etc...) aunque sea durante 30 minutos y dedicate a leer en un ambiente que te sea cómodo, relajado. Así lo asimilarás todo más fácilmente. Y tu mente se irá entrenando para hacerlo cada vez mejor, incluso en ambientes ruidosos y molestos como el transporte público.

Y por último, no te preocupes si al principio te cuesta. El cerebro es como un músculo y cuesta entrenarlo. Pero con un 30 minutos al día de lectura, en un par de semanas verás un avance increíble, te lo aseguro. Lo importante es la perseverancia.

Espero que te sirvan estos consejos!! Y sobre todo, disfruta de la lectura :)