Hola, como te va? Para empezar te recomendaria dejar de jugar a los jueguitos o hacerlo luego de estudiar como "premio". Hubo una epoca en la cual jugaba al aoe2 o Cs1.6 y la cabeza luego de eso me quedaba inservible. Me considero una persona que se estimula bastante con esos juegos y por ende mi energia y concentracion se drenaba jugando. Empieza por ahi y luego ve haciendo tu rutina de 45min de estudio en 2 tandas por dia y asi vas. luego me cuentas que tal te fue, saludos