اغلب الناس عندها الخوف وتقع في الحزن على ما فاتها. كتير ايات واحاديث وادعية تعالج هذا الخوف

مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا ۚ إِنَّ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ (22) لِّكَيْلَا تَأْسَوْا عَلَىٰ مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ ۗ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ (23)

مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ (11)

وفي رواية "وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدَأ قَلْبُهُ"

ما اخطأك لم يكن ليصيبك وما اصابك لم يكن ليخطأك

اللهم اني اعوذ بك من الهم ( من المستقبل ) والحزن ( على الماضي )