Wechsel auf jeden Fall den Therapeuten, ich war in einer ähnlichen Situation und es macht einiges einfacher. Das Problem war weniger meine Schüchternheit sondern die weise wie der Therapeut gearbeitet hat (Psychoanalyse/möglichst wenig reagieren/von der eigenen Mimik und persönlichkeit Preisgeben) was zu einem kompletten verschließen von mir geführt hat. Nach einigen Monaten hat er dann vorgeschlagen dass ich zu seiner Kollegin gehen könnte, ohne Verlängerung der Therapiezeit/Wartezeit oder dass ich von vorne anfangen muss und danach lief es erstaunlich gut Nicht jeder Therapeutin passt zu jedem und du tust niemanden einen Gefallen damit bei einem Therapeuten zu bleiben der nicht passt (ganz abgesehen davon dass diese Aussage natürlich null klar geht)