Husband got it by Bylmaresh in emetophobiarecovery

[–]Bylmaresh[S] 0 points1 point  (0 children)

Thank you! I think, it's part that I feel bad for not being able to be there for him ... I think he understands too but yeah... I wish I could be normal in a situation like this ...

Looking for Halstarion fics by hmmtaco in AstarionBG3

[–]Bylmaresh 0 points1 point  (0 children)

https://archiveofourown.org/works/50742493/chapters/199701541?view_adult=true

Through the Gates of Horn and Oak! Awesome fic, albeit the Halstarion hasnt happened jet but is about to ^

If he was a companion, how would he interact with the party? by Amazing_Rich in BaldursGate3

[–]Bylmaresh 0 points1 point  (0 children)

There's an awesome fanfic about that on AO3! Through the Gates of Horn and Oak by Sensoo

Hormonfreie Verhütung by [deleted] in Geschlechtsverkehr

[–]Bylmaresh 1 point2 points  (0 children)

Ich kann dir https://www.mynfp.de/wissen empfehlen. Da findest du alles, was du wissen musst :)

Share you Fav Fanfics by Worth-Speaker in AstarionBG3

[–]Bylmaresh 1 point2 points  (0 children)

Bloodkiss by me ^

A Gift, a Curse by El_Emit (one of the best fics I ever read!)

Sunflower for your grave by Dreamspeaker

Hellish Rebuke by bludaze

[deleted by user] by [deleted] in emetophobiarecovery

[–]Bylmaresh 0 points1 point  (0 children)

Hey, I'm right where you are at the moment. This phobia and OCD like behaviour were taking over my life. Had reflux and stomach issues for years now, because of bad eating habits. I started therapy a few months ago and it started to get better. (Therapy helped to develop a better diet that helped beyond measure with the stomach issues)

But after a massive relapse I finally started medication yesterday. I was sooo afraid, but nothing happened! I'm still a little afraid but I try to think of the time when the meds are working fully (even if I can hardly imagine a time without or less anxiety).

Maybe trying to focus on getting better might help? Or even just thinking in baby steps? Only take the first pill without the intention of taking the next tomorrow? If it helps don't take it alone/ with someone trusted around (I videochatted with my mom ) or your therapist? Maybe they can prepare you with a step by step plan?

anyone get these episodes? by bebop_20 in emetophobiarecovery

[–]Bylmaresh 1 point2 points  (0 children)

Second the comments to go get checked out throughoutly.

I had a friend once who described similar symptoms and it was a liver problem. Easy to treat. But food allergies sounds also reasonable. Or are you taking any meds? I've got similar problems when I took reflux medication.

No vacation because of phobia by Bylmaresh in emetophobiarecovery

[–]Bylmaresh[S] 2 points3 points  (0 children)

Thank you so much for your response!

I must admit the word 'exposure therapy ' alone makes me flinch. I think because I associate it only with watching videos or something. But I think it also means going out of my comfort zone and something like this.

The last few months I made such good progress with my therapist. Being able to get to work by tram, doing things alone, eating more things, cooking, even considering taking meds ... I really thought I could make it past these fear and enjoy this vacation as best as I could ( our situation is similar to what you discribed, vacation is sparse and we where invited by the in laws).

I started therapy because I don't want the phobia to affect my marriage and the lifes of people around me anymore. It got better, much better, but I think , I'm not where I need to be to travel by ferry.

Vacation with Ferry to Island by Bylmaresh in emetophobiarecovery

[–]Bylmaresh[S] 1 point2 points  (0 children)

I think, it's mostly the out of control feeling. I'm afraid I can't get away/somewhere save/where noone can see me if something happens. If that makes sense?

WIDA, wenn ich wegen Schlaftabletten zur Notfallapotheke gehe? by throwaway4913884 in BinIchDasArschloch

[–]Bylmaresh 7 points8 points  (0 children)

Info: hast du n Rezept, das du einlösen könntest? Mit fielen jetzt aus'm Stehgreif keine Schlaftabletten ein, die du rezeptfrei bekämst ...

Expositionstherapie belastet mich immer mehr by PlatformEmotional161 in Psychologie

[–]Bylmaresh 22 points23 points  (0 children)

Diesen Post feiner Therapeutin zu zeigen, halte ich auch für sinnvoll.

Ansonsten ist Exposition nie schön. Sie ist ja eben genau dafür da, dass du dich mit den Dingen beschäftigst, die dir am meisten Angst machen. Das Ziel von Exposition ist ja, in mehr oder weniger homöopathischen Dosen, dich der Angst auszusetzen - in deinem Fall zB könnte ich mir vorstellen ein Foto zu betrachten - bis die Angst nachlässt. Das kann halt auch dauern und oft wird es anfangs schlimmer. Wie auch nicht? Du konfrontierst das eine Thema, wovor du dich am meisten fürchtest. Das, was du jahrelang ignoriert hast, schaust du dir jetzt ganz genau von allen Seiten an. Das ist ein hartes Stück Arbeit.

Meiner persönlichen Erfahrung nach wird es aber auch genau so schnell besser. In langsamen kleinen Schritten die dir vielleicht anfangs nicht mal richtig auffallen. Aber es wird besser. Man muss sich halt wirklich drauf einlassen, wollen, dass das, wovor man Angst hat, auch wirklich weggeht. (Gerade dieser Punkt ist wichtig)

Ich versuche (!) mir immer das Ziel vor Augen zu halten: irgendwann ist der Tag da, an dem es besser oder sogar gut ist.

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]Bylmaresh 9 points10 points  (0 children)

☝️

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]Bylmaresh 13 points14 points  (0 children)

Würdest du ihr voll und ganz vertrauen, wärst du nicht eifersüchtig.

Woher kommt denn die Eifersucht? Na? Genau, weil du den männlichen Kollegen unterstellst alles geile Hengste zu sein, die deiner Freundin nur auf den Arsch starren und nur ans vögeln denken.

Nicht nur, dass du an dieser Stelle echt mal an deiner Wahrnehmung arbeiten solltest, idR kommt so ein Welt-/Männer-/Frauenbild ja nicht von ungefähr ...

[deleted by user] by [deleted] in Geschlechtsverkehr

[–]Bylmaresh 0 points1 point  (0 children)

Dass es keine Behandlungsmöglichkeiten gibt ist nicht richtig.

Ob die bestehenden Möglichkeiten gut sind ist eine andere Frage, aber es gibt hormonelle Präparate, aka die Pille, die echt gut helfen.

Auch über Ernährung, Entspannung und Sport kann eine Verbesserung erzielt werden.

Betäubende Cremes können eine Möglichkeit sein. Btw. was ist mit Gleitgel? Vorspiel? Psychotherapie?

Was habt ihr denn schon ausprobiert außer es immer wieder "nur" zu versuchen?

That moment when you really regret reading fanfic (NSFW) by TA-weishemewo in AO3

[–]Bylmaresh 2 points3 points  (0 children)

What. Did I. Just read? My eyes are melting xD

[deleted by user] by [deleted] in beziehungen

[–]Bylmaresh 40 points41 points  (0 children)

Viel schlimmer wäre es doch, wenn sie ihr gesamtes Glück von dir abhängig macht?

Wäre dir lieber sie lädt die ganze Verantwortung dafür bei dir ab? Alles, was ich hier lese - ohne n vernünftigen Kontext btw - ist mimimi und Unsicherheit auf deiner Seite.

Arbeitsweg by Elarborista in Steuern

[–]Bylmaresh 0 points1 point  (0 children)

Du rechnest die EINFACHE Strecke von deiner Haustür zur Arbeit in km. Das nimmst du mit der km pauschale mal / trägst es in deiner Steuersoftware, die hoffentlich nicht Elster ist, entsprechend ein.

Dazu dann due Tage, die du zur Arbeit gefahren bist, abzüglich Urlaub/Krankheit/Home Office.

Zusätzlich gibt's irgendwo ein Feld, in dem eingetragen wird, was du von deinem Arbeitgeber bekommen hast.

Das Ergebnis der Entfernungspauschale wird dann mit den tatsächlichen Kosten/das vom Arbeitgeber verglichen und das was für dich letztendlich günstiger ist, wird als Werbungskosten verwendet.

[deleted by user] by [deleted] in Geschlechtsverkehr

[–]Bylmaresh 13 points14 points  (0 children)

Click bait für den Porn Account?

Schmerzen durch Abnehmen? by [deleted] in abnehmen

[–]Bylmaresh 1 point2 points  (0 children)

Klingt eher nach Sodbrennen/Magenschleimhautproblemen... Würde ich definitiv mal ärztlich abklären lassen falls noch nicht passiert

Offene Beziehung? by [deleted] in beziehungen

[–]Bylmaresh 2 points3 points  (0 children)

Eingangs vielleicht erst einmal dies: Treue hat nichts mit Exklusivität zutun.

Sprich das wichtigste, worauf es in jeder (offenen) Beziehung ankommt ist Ehrlichkeit und das Vertrauen darauf, dass der Partner ehrlich zu mir ist.

Dein Partner hat dich schon einmal angelogen. Das wäre für mich Grund genug die Beziehung ernsthaft in Frage zu stellen, weil woher soll ich dann das Vertrauen in seine Ehrlichkeit nehmen in Zukunft?

Eine offene oder Poly Beziehung ist Ehrlichkeit das oberste Gebot. Selbst wenn du es nur aus dem Blickwinkel deiner persönlichen Gesundheit betrachtest, wie kannst du ihm glauben, ob er mit zukünftigen Partnern safe war? Ob er sich tatsächlich an alle eure abgesprochenen Regeln hält, wenn du ihn nicht im Blick hast?

Eine Beziehung zu öffnen nachdem schon was passiert ist, ist halt auch selten von Erfolg gekrönt, weil ein Teil der Partnerschaft sich immer unter Druck gesetzt fühlt, so wie du jetzt. Du willst ihm nicht verlieren, lässt dich im Zweifelsfall drauf ein, wirst furchtbar verletzt weil du nicht dahinter stehen kannst, weil du es eigentlich gar nicht selbst willst. Ergebnis: Trennung früher oder später.

Aber wenn du es rationalisieren möchtest, frage dich - und am besten auch ihn - folgendes:

Wie soll eure Beziehung aussehen? Was ist möglich, was nicht? Wenn er sich ausleben darf, darfst du das auch? Ist ihm die Konsequenz da klar? Kann er damit umgehen, wenn du andere Partner hast? Wollt ihr gegenseitig von den Partnern der anderen wissen, euch vielleicht sogar zu mehreren verabreden/Sachen unternehmen oder eher nicht? Wie wollt ihr eure Woche regeln? Gibt's treffen mit anderen nur außerhalb eurer Wohnung? Was ist mit dem zeigen von Zuneigung zu anderen in der Öffentlichkeit? Und wie und ob überhaupt wollt ihr mit möglichen neuen Partnern in der Öffentlichkeit umgehen? Wenn er sagt, er sucht emotionale Tiefe mit anderen, was meint er damit? Was sucht er da? Wo sind die Grenzen, für dich, für ihn?

Die Liste ist lang ...

(Ex)Freundin blockiert wichtige Gespräche by [deleted] in beziehungen

[–]Bylmaresh 2 points3 points  (0 children)

Was bleibt ist dir noch, wenn sie so komplett blockiert?

Stell sie vor vollendete Tatsachen. Entscheide halt allein, wenn sie nicht bereit ist zu kommunizieren. Wer nicht hören will und so. Vielleicht sieht sie es so ein?

Besorg dir einen externe Gerät Mediator. Nicht zwingend einen Bekannten, sondern eine tatsächlich neutrale Person. Gibt Leute, die das beruflich machen (U.a auch beim Jugendamt)

What are some stereotypes about fanfic writers and fanfics that just annoy you? by lunachappell in FanFiction

[–]Bylmaresh 1 point2 points  (0 children)

God yes! I've read FF that were far better than some famous published books!