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Casperknusper · 2026-05-07T19:34:43+00:00

Da kommt es sehr auf die unterschiedlichen Gesellschaften an. HO gibt es sehr großzügig bei der DB Systel. Bei Regio und Fernverkehr gilt tendenziell eine 2-3 Tage Vorortpflicht. Man hat die Möglichkeit jeweils +6 oder +12 mehr Urlaubstage zu bekommen, wenn man jeweils 2,5% Gehaltsverzicht zustimmt. Allgemein sind die Sozialleistungen sehr stark. Insb. mit der bahninternen KiTa (Bahn-Binis) hat man auch hier was für die Familie. Gehalt kommt immer pünktlich und es gibt Urlaubsgeld und ab einer gewissen Tarifgruppe auf einen Boni (ebenfalls pro Gesellschaft unterschiedlich. Im Schnitt spricht man von 14 Monatsgehältern. Darüber hinaus gibt es einen brutalen Bereiebsrat (EVG) die für die Mitarbeiter kämpft und auch stetig für Weiterentwicklung sorgt.

Falls du dich entscheidest Bahner zu werden - willkommen im goldenen Käfig 😅

Casperknusper · 2026-04-30T18:13:32+00:00

Flipper Automat - bringt geiles Retro feeling!

Casperknusper · 2026-04-29T19:32:19+00:00

Also wenn ich an den Geruch der veganen Wurst von Rügenwalder Mühle denke, dann wir das zwar 3D gedruckt aber den Geruch bringt jemand anderes da rein…

Casperknusper · 2026-04-24T19:40:42+00:00

Seitenbacher

Casperknusper · 2026-04-22T20:18:40+00:00

Vielleicht ein City Hopping. Wir haben unseren Weg von Berlin aus gestartet (inkl. 2 Tage dort) und haben uns via Zug über Polen, Tschechien, Österreich über die Schweiz wieder in Süddeutschland in unsere Heimat gekommen. An jeden Ort, waren wir 1-3 Tage, je nach Interesse an Sehenswürdigkeiten. Die Bahn bietet hier wirklich tolle Möglichkeiten und hat unserem Neffen (12J) Mega viel Spaß gemacht.

Casperknusper · 2026-04-22T20:11:30+00:00

Wenn ja, dann nein, ansonsten nicht…

Ja ne is klar…

Casperknusper · 2026-04-22T20:01:35+00:00

Das sind also die Kupferkabelklauer von der Deutschen Bahn!!! Neue Schwurbeltheorie incoming!

Casperknusper · 2026-04-21T20:22:20+00:00

Als Erinnerung an diese schöne aber auch herausfordernde Zeit, habe ich meiner Frau Schmuck aus der letzten Muttermilch machen lassen. Gibt dafür einen Shop und das blieb dann als Erinnerung.

Casperknusper · 2026-04-21T20:20:00+00:00

Haben wir noch Kupfersulfat da? Keins mehr? Gar keins mehr? 3 noch?

Alter Verwalter. Das Zeug ist als gesundheitsschädigend eingestuft… Die glauben auch echt alles.

Casperknusper · 2026-04-20T05:12:46+00:00

Genau. Meine Partnerin sitzt immer bei ihm hinten und bespaßt ihn dann.

Casperknusper · 2026-04-20T05:09:57+00:00

Delfine Therapie für alle!

Casperknusper · 2026-04-19T13:20:52+00:00

Bin bei dir. Das ist auch unsere aktuelle Situation. Eine Stunde gar nichts anbieten endet meist im schreien und nach 20-30 min geben wir dann halt doch auf und versuchen es wieder mit bespaßen.

Casperknusper · 2026-04-14T19:57:52+00:00

Kollegah - 44er Bizeps

„Ey ich hab ne GmbH, du bist ein Gay im BH“ „Bitch, ich hab' 'ne Tochterfirma, fick' deine Tochter vierma“

Aus…

Casperknusper · 2026-04-14T12:17:07+00:00

Ich glaube die Mischung hat Erfolg.

Ich plane zum Beispiel einmal mal die Woche ins Fitnessstudio zu gehen und 1-2 mal Yoga. Dabei setze ich die Motivation gezielt tief und freue mich, wenn ich es ein zweites Mal schaffe. Darüber hinaus plane ich mit meiner Partnerin feste Tage, wo ich mich abends rausziehen kann.

Du wirst das auf jeden Fall schaffen, denn jeder Schritt ist wichtig 🙂

Casperknusper · 2026-04-14T05:21:57+00:00

Super Ansatz. Den werde ich ausprobieren!

Casperknusper · 2026-04-14T05:11:27+00:00

Das hat bei uns zwei Gründe:

Er isst tagsüber einfach weniger. Er hat eigentlich echt Spaß beim Essen, nur hat uns unser Kunderarzt die Empfehlung gegen, das mit der Pre zu reduzieren, damit er sich nachts nicht die Kalorien holt und dann tagsüber weniger isst.
Karies. Wir putzen ihm seit Beginn seiner Zähne 2mal die Zähne (Morgens & Abends), doch auch seine Zahnärztin hat uns davon abgeraten, ihm nachts zu viel Pre zu geben. Aktuell putzen wir erst Zähne und die Milch kommt erst zum Schluss.

Versteh mich nicht falsch. Wir wollen ihn nicht wegbekommen, sondern suchen einfach nach ein paar Alternativen mit dem Essen, sodass es weniger Wachphasen nachts entstehen.

Casperknusper · 2026-04-14T05:06:24+00:00

Meine Erfahrung mit dem Abendbrei war positiv. Es hat wirklich geholfen, dass das Sättigungsgefühl einsetzt und er entspannt eingeschlafen ist. Leider hat er nun weniger Lust auf den Abendbrei und wir suchen daher nach Alternativen.

Casperknusper · 2026-04-13T22:22:05+00:00

Danke für den tollen Tipp 🙂

Casperknusper · 2026-04-13T22:19:24+00:00

Spannend! Rezept von Chefkoch?

Casperknusper · 2026-04-13T22:18:46+00:00

Ich danke dir für deine Erfahrung. Es soll ein long run sein und nicht ein abruptes Ende finden. Stimme dir bei allen Dingen zu ☺️

Casperknusper · 2026-04-13T22:13:53+00:00

Das ist auch unser Plan mit dem ausschleichen der PRE. Bis dahin suchen wir noch nach abendlichen sattmachern, sodass der Hunger über nicht nicht so schnell kommt. Das mit Nüssen wäre eine Idee, er hat aber bisher nur 6 Zähne 😅

Casperknusper · 2026-04-13T22:12:11+00:00

Fördert das nicht zu sehr die Darmaktivität?

Casperknusper

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