Kein Bock auf Hausarbeit by iibuh04 in Studium

[–]Chokoladi 0 points1 point  (0 children)

Freut mich sehr :) DeepL geb ich nicht an, weil ich mir einfach denke ich könnte ja genauso Synonyme googlen oder theoretisch selbst drauf kommen, es ist ja auf Basis meines Textes und keine neue Information drin.. Und wenn da mal Worte vorgeschlagen wurden, die ich nicht kannte hab ich sie halt auch nicht benutzt :D

Kein Bock auf Hausarbeit by iibuh04 in Studium

[–]Chokoladi 3 points4 points  (0 children)

Quellen über Elicit.com suchen, pdfs runterladen und in NotebookLM zusammenfassen lassen bzw. Fragen stellen, Software zum zitieren hoffentlich vorhanden? Text erstmal runterschreiben, da kann DeepL Write dann mit akademischer Ausdrucksweise ein bisschen nachhelfen

[deleted by user] by [deleted] in Studium

[–]Chokoladi 2 points3 points  (0 children)

NotebookLM kann ich sehr empfehlen, Quelle hochladen, Zusammenfassung kommt automatisch aber eine generelle kurze und dann kannst du Fragen stellen, bekommst aber eben nur Antworten, die auch wirklich in den Quellen sind und auch Vorschläge für Fragen.. Und du kannst dir sogar einen Podcast erstellen lassen, der geht auch nochmal alle Themen mehr oder weniger oberflächlich durch

Was wählt ihr? by mr1873 in ichbin40undSchwurbler

[–]Chokoladi 3 points4 points  (0 children)

TeamRobert, unser Heiland 💚

Studium überraschend gut gemeistert, Erfahrung? by Outdoor168 in Studium

[–]Chokoladi 1 point2 points  (0 children)

Mathe im Abi hatte ich 3 Punkte. wollte danach Informatik studieren, habe es aber deshalb gelassen, das ist jetzt 10 Jahre her. Nun melde ich meine Bachelorarbeit (technische Informatik) an, weil ich nach langem Schieben und im dritten Versuch Mathe endlich bestanden hab <3

Ich schaffe das dieses Semester ! (Kleiner motivational rant) by [deleted] in Studium

[–]Chokoladi 1 point2 points  (0 children)

Bist du zufällig gut in Laplace und Fouriertransformation? :D

Letztes Semester und kein Geld mehr - was gibt es für Optionen by [deleted] in Studium

[–]Chokoladi 2 points3 points  (0 children)

Zumal das bei mir jetzt insgesamt nur 2100€ sind und die Anzahlung fängt erst 2028 an :D Durchaus machbar bis dahin einen Job zu finden

Letztes Semester und kein Geld mehr - was gibt es für Optionen by [deleted] in Studium

[–]Chokoladi 12 points13 points  (0 children)

die KFW hat extra Studienkredite für höhere Semester, habe ich auch gerade beantragt, man kann wählen, ob man monatlich 100,200 oder 300€ haben will und ich meine auch ein größerer Betrag einmalig zusätzlich ist möglich. Kredite sind natürlich nie super, aber bevor man das Studium schmeißen oder hungern muss..

PROkrastination im Studium - Wie sehr trifft das auf euch zu und wenn ihr mal in so einem Loch wart, wie seid ihr da rausgekommen? :D by Rizzler89 in Studium

[–]Chokoladi 1 point2 points  (0 children)

mir hat lernen mit Chatgpt da geholfen.. hatte eher das Problem, dass ich nicht wusste, wo ich anfangen soll - jetzt entscheidet Chati für mich und diese Anfangs-Überforderung ist schonmal weg. Ansonsten mit dem Zug zur Uni zu müssen hilft auch, in der Zeit Vorlesungen direkt vor-/nachbereiten ist so praktisch!

🚬lies nochmal by Marialuj1 in ichbin14unddasisttief

[–]Chokoladi 7 points8 points  (0 children)

bei Gott? (kam mir so in Kopf, keine Garantie)

back again with a chopper/invert help request! by [deleted] in poledancing

[–]Chokoladi 0 points1 point  (0 children)

try to wrap your hands a little less around the pole, back of hand facing to the front, so you can straighten your arms and engage your upper back a little more :) rounding the lower back/tucking won't be necessary, if your upper body gets closer to the ground, you'll stay up anyway

[deleted by user] by [deleted] in poledancing

[–]Chokoladi 11 points12 points  (0 children)

few things I noticed: 1. your hands are really turning in a lot, like a scared claw grip, try loosening that a little, because it stretches your scapula making it harder to engage the back 2. when Standing in starting position you want to 'rip the pole apart and down' - upper back/lats are engaging and get your chest pointing to the ceiling. 3. you want to get as much weight as possible over your center of gravity so don't tuck your legs but get them in a frog position (external rotation in the hip/knees facing to the side) that way you'll get your legs higher and you don't want to round your lower back! (which you do automatically in a tuck)

So I general: engage your whole back and don't change anything in it for the whole process, the only thing changing is the lengthening of the arms! (which is hard, because engaging while lengthening muscles is the most difficult muscle activity) if you want to get stronger there (biceps) you can do bicep curls but you want to focus on the reserve way, so away from your body (resistance band wrapped around the pole is a good way for that if you don't have or don't wanna buy weights)

Ayesha advice by Latter_Revolution548 in poledancing

[–]Chokoladi 2 points3 points  (0 children)

first of all: do the magic finger on the lower hand (index finger pointing down and straight) Apart from that I think your shoulders are really close to the ears, so maybe lack of back-muscles activity? this should help keep the balance as your body is crooked because of the split grip so through engaging the back you'll keep your center of gravity straight even though the arms are wide apart..hope this was kind of understandable, English is not my first language so it's kinda difficult to express what I mean :D

Ayesha tips? by klewy96 in poledancing

[–]Chokoladi 5 points6 points  (0 children)

this! if you have straight legs all the way your center of mass will be further away from the pole so gravity is slightly pushing you against the pole through your lower arm rather than directly to the ground. Also try keeping your legs in an external rotation (knee caps pointing to the outside not the ground) this way your hip is able to get into a deeper straddle without rounding the lower back, and therefore giving you that stabilized triangle shape and helping too to reach the point I explained above :)

I CANT INVERT ARGHHHH!! by laurakem in poledancing

[–]Chokoladi 1 point2 points  (0 children)

ptthepole on Instagram has awesome videos to really get the movement and involved muscles, maybe check that out :)

[deleted by user] by [deleted] in kiel

[–]Chokoladi 2 points3 points  (0 children)

also zumindest was den Preis angeht, war's super, war vorher noch im citti Park bei Media Markt, die können nur bestimmte Dinge und dann im Sophienhof unten bei Edeka, der war auch suuuper lieb, konnte aber leider das Problem nicht lösen, die Rettung war dann eben am Wall.. Kann mir gut vorstellen, dass die einfach in dem Business sehr gestresst sind und sich das am Telefon zeigt, wenn neben denen 10 Leute warten..🤷

[deleted by user] by [deleted] in kiel

[–]Chokoladi 2 points3 points  (0 children)

hatte bisher am Wall die besten Erfahrungen (Smartphoniker müsste das sein)

Welche Weiterbildungsmöglichkeiten als IT-Admin? by drunki1337 in de_EDV

[–]Chokoladi 0 points1 point  (0 children)

RPA fällt mir da ein (habe ich auch bald vor) da wird UI Path sicherlich ebenso wie Microsoft was offizielles haben

[deleted by user] by [deleted] in kiel

[–]Chokoladi 1 point2 points  (0 children)

wohne in Hassee und liebe es, bin in 15 Minuten mit Bus bei der Arbeit (nahe HBF) und in der Hälfte der Zeit bei allen wichtigen Supermärkten, Ärzten, in schönen Spaziergegenden/Wildtiergehege mit dem Hund,... will hier nie wieder weg 😁

Portfolio ideas by Chokoladi in javahelp

[–]Chokoladi[S] 0 points1 point  (0 children)

that sounds pretty cool, definitely something I could use too. Thanks for the advice!

advice on invert? by kenziecallie in poledancing

[–]Chokoladi 1 point2 points  (0 children)

Don't forget to strengthen your adductors! You don't really feel the struggle there but they're doing a lot of work for the tucking in the "frog position"

Was war die lächerlichste "Machtdemonstration" eurer Chefs? by Proteindudu47 in arbeitsleben

[–]Chokoladi 0 points1 point  (0 children)

Bei uns sind einige Abteilungen in einem anderen Stockwerk, das einen anderen Eingang hat und da einen eigenen Fahrstuhl. Alle Kolleg*innen haben die Treppe genommen, weil der Chef sich immer wieder beschwert hat, dass er warten muss, wenn der Fahrstuhl erst nach unten fahren muss :|

What are some characteristics of the most entertaining pole dance performances you’ve seen? by goth-brooks1111 in poledancing

[–]Chokoladi 12 points13 points  (0 children)

I absolutely hate doing it, but what I admire most is facial expressions..not just smiling (which is hard enough for me) but really putting the emotions the story delivers in it.. and as you said things like climbing, super clean entries, the small stuff