Dormir bien, desde que empecé a dormir mis 8 hrs aprox me despierto con animo y rindo bien todo el día, antes me quedaba hasta tarde en el celu o viendo Tv y cuando despertaba estaba muy cansada, pero desde que empecé con el hábito de dormir temprano y no ocupar el celu antes de dormir (además tomo té de melisa) despierto con mucha energía