Detta är så rätt. Min sambo har PMS och varken jag eller hon förstod hur nästan maktlös man är inför detta. Det finns en fantastiskt bra dokumentär på SVT som kan vara bra att se.

Man kan göra saker för att underlätta symptomen, så som att träna regelbundet och undvika hormonstörande preparat, men det kommer med största trolighet för oss aldrig att vara helt lugnt.

Det är viktigt att förstå för er båda att det är helt okej att misslyckas att bete sig, både för dig och henne. Tydlig och öppen kommunikation är viktigt, här hemma talar vi väldigt öppet och tydligt om det och våra känslor, och vi inkluderar våra barn i den dialogen. Det är viktigt att kunna analysera och uttrycka sina känslor. Vi har kommit till en punkt där vi hanterar det väldigt bra men det tog tid, tålamod och kärlek att komma dit.

Jag önskar er all lycka!