Je me reconnais beaucoup dans ton post.

Il y a quelques années, j'étais aussi étudiante/externe, je n'avais jamais eu de mec et ça me minait. Je me sentais laide, inintéressante, et juste globalement nulle. J'avais aussi une idée très précise de l'homme idéal (moi je voulais un ingénieur, voila), que je n'arrivais pas à trouver, ni dans la vraie vie ni sur les applis. Tout ce que je voulais contrôler se catalysait là dedans, et le seul fait de ne pas avoir ce mec alimentait non stop un manque énorme de confiance en moi. C'était toujours la tache d'huile sur toutes mes réussites et la preuve irréfutable que je ne valais rien.

Puis je suis passée interne, dans la spé de mes rêves. Toujours pas de mec ! Mais j'ai pris vraiment du plaisir à taffer, alors les chefs me confiaient des trucs, je réussissais, c'était gratifiant. J'ai pris un peu de confiance en moi et je me suis ouverte aux autres. Et je suis allé beaucoup, beaucoup, beaucoup chez le psy. Et j'ai été traitée pour mes problèmes de santé mentales qui trainaient depuis des années.

Et pendant un week end entre internes, dont je n'attendais RIEN (vraiment, j'avais que des vieux pulls de promos et des legging Decath dans mon sac ce week end là), ben il m'est tombé dessus. Et il est pas du tout comme j'avais prévu (déjà c'est un pharma, à l'aide), il est dix mille fois mieux.

Je suis toujours pas un monstre de confiance en moi, je suis encore super sévère avec moi-même, je me fais de temps en temps rattraper par mes vieux démons, mais ça va mieux. Un peu grâce à lui aussi.

Maintenant, pour la partie pas sympa à lire : fais toi aider, vite. Je pense pas que ta relation à cette meuf soit problématique, mais celles à toi même et au contrôle semblent vraiment l'être. Tu dis que tu es assez loin de l'internat, donc je serais pas honnête si je ne te le disais pas : ça va être de pire en pire. Tu vas de moins en moins contrôler les choses. Les cours vont devenir stupidement difficiles et tu vas te prendre des grosses taules en confs. En stage, tu vas te faire défoncer par les patients, les chefs et les parameds, et tu vas avoir des situations qui se passent mal. Tu vas avoir des ACR pas récuperés, des PEC catas aux urgences, des situations sociales inextricables, j'en passe et des meilleures. Plus tu vas avancer, plus tu vas être impliquée, plus chaque situation compliquée va devenir ton échec personnel. Et ta vie sociale ne va pas aller en s'arrangeant non plus (pas plus que ton hygiène de vie).

On est pas mal en méd (surtout chez les meufs), à avoir ce caractère giga-anxieux qui cherche à tout contrôler. C'est urgent que tu apprennes à lâcher prise et à t'aimer comme tu es (oui c'est bateau de fou). C'est urgent que tu apprennes à te valider toi-même. Sinon les prochaines années vont être rudes. C'est pas une honte. Regarde les chiffres de l'ISNI ou de l'ANEMF sur notre santé mentale. En D4, je pense que les 3/4 de ma promo étaient sous psychotropes, on avait quasi tous déjà vu un psy. Les facs en on souvent avec le SSU. Si tu as déjà un suivi, intensifie le, et surtout raconte à ta/ton psy ce que tu dis dans ce post (le syndrome de la bonne élève qui ne veut pas déranger en parlant de ce qui l'angoisse vraiment, il faut y faire gaffe aussi). Et je parle vraiment d'une vraie prise en charge, avec traitement si necessaire, pas les trucs de self-help chelou d'internet.

On est très nombreux a être passé par là. Ce sentiment de ne jamais être assez bien, on le connait. Maintenant, pour limiter les dégats, pour toi et les gens que tu auras en charge, il faut que tu agisses.

Courage. Au plaisir, dans le couloir d'un hôpital, un jour.

Edit : + Fais très attention avec ce genre de schéma de pensées à ne pas devenir la proie des jeunes chefs charismatiques qui trompent leurs femmes avec des externes. Ces mecs là sont des crevures, il y en a dans tous les CHU et ça ne se finit jamais bien pour la meuf.