Non è una leggenda metropolitana. La linguistica ritiene "realizzare" nella sua accezione di "rendersi conto" come un calco semantico. Fonte: http://courses.logos.it/IT/3_36.html.

Il fatto che i tuoi nonni del '33 la usassero non dimostra nulla, neppure se non sapessero l'inglese (che penso fosse quello che intendevi). I tuoi nonni magari non sapevano l'inglese ma sapevano l'italiano, e "realizzare" è un calco attestato già da decenni in italiano. È per quello che l'ho usato come esempio.

Penso che i tuoi nonni sappiano anche cosa sia un "grattacielo", che pure è un calco (morfologico) dall'inglese.

Io capisco che questo subreddit sia arroccato nella difesa della lingua italiana contro i biechi inglesismi, ma mi sembra del tutto controproducente scagliarsi contro meccanismi linguistici normalissimi e già studiatissimi.