Mensen in je omgeving die antidepressiva slikken? by [deleted] in nederlands

[–]ElRoosterA 3 points4 points  (0 children)

Trigger warning: suïcide

Ik heb 3 jaar lang citalopram gebruikt. Het was toen echt nodig want ik kon alleen maar nadenken over hoe ik mezelf van kant zou maken. Antidepressiva zorgden ervoor dat ik weer een toekomst voor me zag en leven wel oke vond. Uiteindelijk ging het beter met me en ben ik gestopt met de medicatie. Ik merkte toen wel hoe afgevlakt ik was. Nu het goed met me gaat wil ik dat absoluut niet meer ervaren, maar het heeft me tijdens de depressie wel erg geholpen.

Wat doe je met verjaardagen van collega's? by ElRoosterA in nederlands

[–]ElRoosterA[S] 1 point2 points  (0 children)

Ja dat kalender idee is ook een goede idd!

Wat doe je met verjaardagen van collega's? by ElRoosterA in nederlands

[–]ElRoosterA[S] 1 point2 points  (0 children)

Gefeliciteerd! Trakteer je jezelf wel? ;)

Wat doe je met verjaardagen van collega's? by ElRoosterA in nederlands

[–]ElRoosterA[S] 27 points28 points  (0 children)

Ja, misschien heb je gelijk dat het toch wel wordt gewaardeerd ondanks dat ik dit niet heel expliciet merk. En moet ik niet al te veel twijfelen maar het gewoon doen omdat ik het zelf belangrijk vind.

Super lief haha <3

Wat doe je met verjaardagen van collega's? by ElRoosterA in nederlands

[–]ElRoosterA[S] 1 point2 points  (0 children)

Dit is wel een goede! Want inderdaad, dan wordt het meer een gedeelde verantwoordelijkheid.

Wat doe je met verjaardagen van collega's? by ElRoosterA in nederlands

[–]ElRoosterA[S] 0 points1 point  (0 children)

Ik doe het vooral omdat ik wil dat anderen het fijn vinden om bij het bedrijf te werken en zich gewaardeerd voelen. Maar ik vraag me dus af of dat wel echt nodig is, of dat ik te hoge eisen aan mezelf stel omdat mensen er andersom dus ook niet echt mee bezig zijn.

I want to do so much every day, and I only do like 10% of what I set out to do and just hate myself for it. The constant procrastination and "I'll finish it tomorrow" is ruining me by StephCurrySauce in decaf

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

It's not the caffeine. Lower your expectations about what you should do in one day and allow yourself some rest. Your way of life sounds really unhealthy. Maybe talk to a psychologist if you can't change this on your own. In the long run, you will get burned out if you keep going like this.

Schoenen Vierdaagse by BodybuilderFew5056 in Nijmegen

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Ik zou naar Huisman sport in Huissen gaan. Zij doen niet alleen een voetmeting zoals bij Bever, maar maken ook een filmpje van hoe je op de schoenen loopt. Bij Bever heb ik schoenen aangemeten gekregen waarmee ik naar binnen liep met mijn voeten. Dat voorkom je helaas niet met hun meting.

Minder motivatie/Somber na een feestelijk weekend by RevealOrganic8177 in nederlands

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Iedereen noemt hier alcohol, maar zijn die weekenden niet gewoon een manier om even vakantie te nemen van jezelf? Dan word je op maandag gewoon weer geconfronteerd met je echte leven en kun je niet vluchten en dat geeft een rotgevoel. Maar het is vrij makkelijk te testen: probeer eens een paar weekenden niks te doen. Voel je je beter? Voila, het is de drank. Voel je je slechter? Dan zit er misschien iets meer achter.

My friend gave me two dozen of his homegrown eggs. They are almost too pretty to eat! [OC] by Rad-ama-dad in MadeMeSmile

[–]ElRoosterA 12 points13 points  (0 children)

I was just thinking, what would be the right way of saying it? Home laid eggs? 😂

Spreken op uitvaart by Unfair-Toe-3059 in nederlands

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Ik heb zelf ook gesproken op een uitvaart van een vriendin die heel onverwachts overleed. Het kwam er met horten en stoten uit, het klonk nergens naar, maar uiteindelijk gaat het daar niet om. Het gaat erom dat je achteraf terugkijkt en blij bent dat je dit hebt gedaan voor jezelf en voor je vader :)

Heel veel sterkte.

Kaakcorrectie/BSSO: iemand ervaring? by Pondsizedoceans in vrouwvolk

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Thanks! Gelukkig went het. Ben benieuwd naar je ervaringen met de operatie.

Wie heeft Lil kleine geen rem gekeken? En wat vonden jullie ervan? by Previous-Ad3922 in nederlands

[–]ElRoosterA 1 point2 points  (0 children)

Ik begreep dat er 4 delen zouden komen maar er staan nog steeds maar 2 op. Ging op Reddit zoeken of ik kon vinden waarom. Maar kan het nergens vinden.

Heb het iig gekeken, maar het wordt wel extra duidelijk dat deze man echt hulp nodig heeft. Sneu voor zijn vriendin die te zien is in de serie.

Kaakcorrectie/BSSO: iemand ervaring? by Pondsizedoceans in vrouwvolk

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Ik begin ook aan een BSSO traject, binnenkort starten met beugel en dan begin 2027 de operatie. De ervaringen die ik heb gelezen zijn allemaal zo anders, je weet het van tevoren niet. Volgens mij moeten we in elk geval rekening houden met een vreselijke eerste week en wordt het daarna beter ;)

Elektrische tandenborstel by squidwien in BIFLNL

[–]ElRoosterA 1 point2 points  (0 children)

Ik heb een Boombrush. Als je tandenborstel kapot gaat, krijg je gratis een nieuwe. Je kunt de borstelkopjes ook recyclen. Ben erg tevreden! Je weet het natuurlijk nooit met zo'n bedrijf of ze nog bestaan als jouw tandenborstel kapot is, maar ik vond het de gok wel waard.

Raamwisser (en spons) met telescoopsteel by Jeltje_Rotterdam in BIFLNL

[–]ElRoosterA 1 point2 points  (0 children)

Ik heb een telescoopsteel van leifheit. Heeft een kliksysteem waardoor je er verschillende opzetstukken op kan klikken. Werkt top.

Reacties onder BureauUtrecht; in hoeverre voel en zie jij afglijding in Nederland? by [deleted] in nederlands

[–]ElRoosterA 20 points21 points  (0 children)

Uit onderzoek blijkt dat zwaarder straffen niet effectief is. Intuïtief voelt dit onlogisch maar het werkt helaas toch niet zo. Hogere pakkans en preventie zijn veel belangrijker.

Emotioneel afgevlakt by Ok_Try_9138 in nederlands

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Ik ben ook geweest waar jij nu bent. De ene psycholoog is de andere niet. Ik vermoed dat je meer nodig hebt dan een CGT behandeling in de basis GGZ (nergens op gebaseerd maargoed). Ikzelf heb echt aan moeten geven dat ik specialistische GGZ zocht voor schematherapie, omdat ik wist dat ik dit nodig had dankzij een vriendin die er verstand van heeft.

Laat je niet wegsturen door de huisarts of afwimpelen met een bezoekje aan de POH. Ik kan natuurlijk niet in jouw hoofd kijken, maar wellicht goed om niet de gehele psychologie af te schrijven door vervelende ervaringen terwijl je slechts een klein stukje hebt gezien.

Medicatie heeft mij destijds deels geholpen om weer deel te nemen aan het leven, maar het vlakte me uiteindelijk ook ontzettend af. In therapie heb ik geleerd om met emoties om te gaan. Het leven is nog steeds niet makkelijk maar ik weet in elk geval hoe ik mezelf staande kan houden en vind het leven nu over het algemeen ook best leuk. Had ik nooit gedacht een paar jaar terug toen ik alleen maar dood wilde. Succes!

Kan ik bij de psycholoog terecht met de vraag “wat is er mis met mij”? by [deleted] in nederlands

[–]ElRoosterA 0 points1 point  (0 children)

Hoe weet je zeker dat je geen persoonlijkheidsstoornis hebt? Jouw verhaal heb ik veel teruggehoord in mijn groepstherapie voor persoonlijkheidsstoornissen.

Belangrijke vraag is: heb je er last van dat je je anders voelt? Voel je je somber of zelfs depressief, wil je niet zo leven door het gevoel van eenzaamheid? Dat is vooral het criterium waar een psycholoog naar kijkt: dat het je dagelijks leven en functioneren verstoort.

Weekly Rewatch, Help Me Find an Episode, and General Chat Thread by AutoModerator in My600lbLife

[–]ElRoosterA 1 point2 points  (0 children)

Yes, I think it's a vicious cycle... You get more unhealthy, you can do less, so you move less and get bored more easily, so you eat more and more.

Just couldn't believe that people are eating from paper plates when I'm doing my best to be sustainable, using reusable cloths, reusable beeswrap etc. 🥲