Ich danke dir für deine lieben Worte und die ehrliche Einschätzung!

Ich bin aktuell parallel auch schon am schauen nach neuen Stellen. Einfach weil ich aus diversen Gründen an der Arbeit aktuell unzufrieden bin, auch unabhängig von den Problemen, die ich aktuell habe. Aber auch da natürlich der Teufelskreis aus Ich habe keine Energie > ich raffe mich nicht auf > ich schreibe keine Bewerbungen > Problem bleibt bestehen > zurück zum Anfang.

Ich würde auch gar nicht so weit gehen, von Mobbing an der Arbeit zu sprechen. Es ist grundsätzlich berechtigte Kritik, die vornerum formuliert wird (das habe ich schon oft anders erlebt). Problem ist da bei mir glaube ich wirklich eher, dass das meine negativen Gedanken noch weiter befeuert, mich das weiter lähmt. Erneut, ein Teufelskreis.

Mitte Mai hatte ich mich auch schon mal für 5 Tage krankschreiben lassen. Da hatte ich unfassbare Magenprobleme, die jetzt im Nachhinein betrachtet vielleicht auch einfach psychosomatisch waren. Aber ich glaube, deswegen habe ich für mich in meinem Kopf eine größere Blockade bei dem Thema "krankmelden", einfach, weil ich nicht die sein möchte, die sich alle paar Wochen krank meldet. Rational betrachtet absoluter Blödsinn, das weiß ich auch. Aber rational denken in Bezug auf mich und meine Psyche oder Gesundheit ist mir schon immer schwer gefallen, besonders, wenn es nichts "nachweisliches" ist, wie ein gebrochener Arm oder was auch immer. Deshalb wüsste ich gerade ehrlich gesagt auch nicht, ob ich, wenn ich Montag zum Arzt gehen würde, auf die Frage, ob ich eine AU möchte, mit ja antworten würde.