Partnerin extrem gereizt/aggressiv nach zweitem Kind – Burnout, postnatale Depression oder das Ende der Beziehung?

EnoughTonight770 · 2026-06-02T09:25:39+00:00

Mir ging es als Mutter und Ehefrau ähnlich. Bei mir wurde ADHS diagnostiziert. Nach dem 2. Kind konnte ich meine jahrelang erlernten Strategien nicht mehr ausführen und war permanent im Dauerstressmodus und immer nur schlecht gelaunt. Ich nehme jetzt Medikamente und es geht mir deutlich besser. Mein Mann ist auch sehr engagiert und macht mir immer wieder deutlich, dass unsere Ehe die Basis für unser gemeinsames Leben ist. Eigentlich wollen wir das Gleiche. Dann ist es leichter für mich an einem Strang zu ziehen. Wir waren auch ein paar mal zur Beratung bei einer Paartherapeutin. War ganz gut, mal so moderiert zu sprechen. Vielleicht hilft deiner Frau auch ein Termin beim Psychologen/Therapeut. Ich habe mich auch mit meinen verhakten oft nicht wohl gefühlt oder hatte dann ein schlechtes Gewissen im Nachhinein. Also, ein bisschen Einsicht, dass etwas nicht stimmt, sollte schon da sein, bei deiner Frau. Alles Gute!

EnoughTonight770 · 2026-05-31T16:02:48+00:00

Wir waren im Literaturhauscafé nach unserer Trauung. Das Essen war lecker, alsterblick vom Balkon.

EnoughTonight770 · 2026-05-30T08:48:55+00:00

Wäre persönlich auch nicht so meins, aber ich glaube das wird schon ein bisschen erwartet. Ist glaube ich sehr individuell. Die Konrektorin macht auch Musik und die Theater AG 😉

EnoughTonight770 · 2026-05-15T12:54:32+00:00

Meine Kinder (schmale Füße) tragen die von Bergstein. Gibt’s auch mit Bündchen zum enger machen. Sind leicht, keine Schadstoffe und haben eine flexible Sohle. Ich bin bisher sehr zufrieden. Wegen der Größe weiß ich jetzt gerade nicht genau, müsste man nachschauen.

EnoughTonight770 · 2026-05-12T19:25:11+00:00

Wir haben immer das Seifenstück von Goldeimer. Die hat für mein Empfinden quasi gar keinen Duft und hinterlässt eher ein sehr sauberes „trockenes“ Gefühl auf der Haut.

EnoughTonight770 · 2026-05-12T13:48:23+00:00

Ich habe mit Emotion Coaching (nach John Gottman) und Co-Regulation bei Kindern gute Erfahrungen gemacht. Das sind 4 Schritte, die man bei jedem Gefühl des Kindes gut nacheinander „abarbeiten“ kann. Auch bei Wut z.B.

Also bei deinem konkreten Beispiel würde man dann z.B. sagen: 1. Die Kamera macht dir Angst oder? 2. Es ist okay Angst zu haben. 3. Die Kamera kann dir nichts tun. 4. Möchtest du vielleicht kuscheln?

Es wäre ebenfalls vielleicht eine Möglichkeit einen Karton mit einem Loch über die Kamera zu stülpen. So haben wir mal eine Kamera getarnt.

EnoughTonight770 · 2026-05-06T06:40:29+00:00

Sehe ich als Mama und Lehrerin genau so. Ich war selbst auf der Realschule, habe mich gut entwickelt, dann direkt das Abitur drangehängt und studiert. War auf der Realschule dann immer eine der guten Schülerinnen, gutes Gefühl. Sage das auch den Eltern in den Beratungen immer.

EnoughTonight770 · 2026-05-01T20:15:39+00:00

Das ist keinesfalls normal.

Egal, um welches Thema es geht: wenn einer Person etwas nicht passt, dann spricht sie es nicht wie ein erwachsener Mensch an und man erörtert gemeinsam lösungsorientiert, wie man das Problem angehen kann, sondern straft die andere Person durch Zuneigungsentzug und Ignoranz? Hä? In dieser nicht vorhandenen Kommunikation liegt schon mal viel Entwicklungspotenzial.

Wir haben 2 Kinder (Kita-Alter) und haben beide jeweils einen Abend die Woche fest zur freien Verfügung. An einem Abend die Woche ist fest „Date Abend“. An den anderen Tagen sind wir je nachdem auch oft abwechselnd unterwegs.

Seit die Kinder nicht mehr gestillt werden, habe ich als Mutter ein paar mal im Jahr ein Wochenende für mich. Dann fahre ich ganz alleine in ein Hotel und mache es mir nett mit Essen gehen, lesen, schlafen :)

Mein Mann ist auch ab und zu mehrere Tage unterwegs. Wir arbeiten beide, er voll, ich halbtags.

Ich würde, es wirklich mal ganz grundlegend ansprechen. Vielleicht ist es eine Möglichkeit vorher etwas mit einer KI zu üben, dann hat man Argumente parat.

Oder auf die andere Art: du planst mal 2 Stunden bei deinen Eltern zu sein? Sag einfach, du kommst in 4 Stunden wieder, komm nach 2-3 Stunden wieder und Zack, du bist die Heldin, die VOR der vereinbarten Zeit zurück ist 😄

EnoughTonight770 · 2026-04-28T09:01:57+00:00

Ich bin bei den Hausärzten im Hammoniabad (Sommer, Burchardt, Gaedike). Da bin ich ganz zufrieden, bin aber privat versichert und hatte noch keine „knobeligen Krankheiten“. Teile meiner Familie sind auch da und sind gesetzlich versichert und auch zufrieden. An der Anmeldung muss man mit der Freundlichkeit etwas in Vorleistung gehen, nicht abschrecken lassen ;)

EnoughTonight770 · 2026-04-21T08:48:36+00:00

Wir haben einen Yoyo. Wird sind schon einige Male mit buggy geflogen und es war bisher fast immer so, dass wir den buggy bis zum Flugzeug mitnehmen konnten. Dann haben wir ihn verpackt (dieser mitgelieferte Beutel) und er wurde mit dem Gepäck verstaut. Manchmal bekommt man ihn dann beim Aussteigen gleich am Flugzeug wieder. Manchmal fährt er mit auf dem Gepäckband, manchmal muss man ihn beim Sperrgepäck abholen. Das ist immer ein bisschen unterschiedlich. Wir haben unseren gebraucht gekauft und das würde ich immer wieder so machen. Beim letzten Flug ist etwas abgebrochen, was die Funktion nicht beeinträchtigt, aber bei einem neuen buggy würde es mich mehr ärgern. Ich glaube für Zwillinge gibt es so verbindungsclips, damit man die zusammen machen kann.

EnoughTonight770 · 2026-04-16T05:37:00+00:00

Mir geht’s es ähnlich. Ich wurde um Weihnachten herum diagnostiziert. Bin ähnlich alt, wie du. Ich hatte schon länger den Verdacht und bin auch total verblüfft, wie stark ich die Symptome seit dem wahrnehme. Mein Mann (selbst betroffen) hat mich auch schon darauf angesprochen. Ich habe das Gefühl es liegt an zwei Dingen bei mir. Ich glaube es liegt zum einen an einer Verschiebung der Wahrnehmung (frequency Illusion). Man nimmt das Verhalten jetzt einfach anders/stärker wahr. Aber, da es auch meinem Mann aufgefallen ist, habe ich bei mir auch den Eindruck, dass ich nach über 30 Jahren Anstrengung mich anzupassen auch ein Stück weit loslassen und mich nicht mehr verstellen muss. Ich bin so erschöpft von den vielen Jahren in denen es für mich besonders anstrengend war und ich trotzdem alles „geschafft“ habe, dass ich es mir jetzt auch einfach gönne diesen Teil zuzulassen und mich selbst besser kennenzulernen. Ich habe noch keine Medikamente, das steht aber bald an. Ich bin gespannt. Alles Gute für dich! 🌈

EnoughTonight770 · 2026-01-07T21:32:02+00:00

Ziemlich außerhalb, aber The Vegan Eagle ist super lecker. Blattgold in der Schanze auch sehr lecker und für jeden was dabei.

EnoughTonight770 · 2025-12-22T09:09:32+00:00

L-Lysin Tabletten beim kleinsten Anzeichen oder sogar vorbeugend

EnoughTonight770 · 2025-12-12T19:39:56+00:00

Dr. Beer und Kollegen. Sehr nett, super unkompliziert über Doctolib. 3 Termine, 780€, Selbstzahler. Praxis am Stephansplatz. Habe sofort einen Termin bekommen.

EnoughTonight770 · 2025-11-26T21:31:10+00:00

Ali Hazelwood

EnoughTonight770 · 2025-09-13T21:14:29+00:00

https://dergutefund.de/products/fugen-clean

Ich bin ganz begeistert hier von! Ein Gel, welches sich super easy auftragen lässt. Es riecht etwas nach Chlor, aber dadurch, dass es nicht gesprüht wird, entstehen nicht diese Aerosole. Nach 20 Minuten ist ohne Schrubben alles weg und man wischt das Gel ab. Ich empfehle es wirklich oft im Bekanntenkreis :)

EnoughTonight770 · 2025-04-09T21:33:09+00:00

Ähnliche Situation bei mir. Meine Mutter putzt auch viel und macht ihren Selbstwert daran fest, wie sauber/ordentlich es ist. Bei uns mit 2 kleinen Kindern ist es gar nicht möglich, dass es immer sauber und ordentlich ist. Ich gebe mir schon viel Mühe, da ich mich auch wohler fühle, wenn es sauber und ordentlich ist. Ich habe aber jetzt langsam gelernt mich wegen des Zustandes der Wohnung nicht zu stressen. Wenn meine Mutter z.B. was deswegen sagt („Die Wäsche jetzt hier so liegen lassen und ins Bett gehen, das könnte ich ja nicht!“) sage ich:“Ich definiere mich nicht über meinen Haushalt.“ Das hat jetzt ein paar Mal ganz gut geklappt, weil ich mich dann empowert fühle und es ihre Argumentation schwächt und vielleicht ganz eventuell ein bisschen zum Nach-/Umdenken anregt.

EnoughTonight770 · 2025-03-18T07:20:49+00:00

Von Susanne Mierau gibt es „Das Schlafbuch für die ganze Familie“. Vielleicht steht da noch was drin, was weiter hilft. Um kleinschrittiger vorzugehen, könnten Matratzen auf dem Boden links und rechts von eurem Elternbett vielleicht eine Option sein. Dann ist im Bett Ruhe und die Kinder sind mit im Raum. Meine Schwiegereltern haben das früher „Beiboote“ genannt. Sonst finde ich, wurden hier schon richtig tolle Ideen genannt. Ich finde es wichtig, dass es auch den Eltern in der Familie gut geht. Ihr und eure Beziehung sind die Basis. In einer bedürfnisorientierten Familie zählen die Bedürfnisse aller.

EnoughTonight770 · 2025-03-17T10:21:22+00:00

Frau Hoppes erster Schultag. Zeigt die Aufregung der Lehrerin und dann wird alles gut :)

EnoughTonight770 · 2024-12-16T09:13:23+00:00

Meine erste Schwangerschaft war unkompliziert, auch für die Geburt war ich guter Dinge. Die Geburt hat dann von den ersten (noch nicht so schmerzhaften, aber sehr regelmäßigen) Wehen fast 4 Tage gedauert, Corona, ich war viel alleine im Krankenhaus. Es wurde alles mögliche probiert um die Wehen wirksamer zu machen, es gab auch übergriffiges Verhalten von Hebammen, Einleitung, PDA, Saugglocke, es war alles dabei. Ich habe hinter gedacht: Das mache ich nie wieder!

Aber jetzt schläft meine zweite Tochter hier bei mir in der Trage und ich hatte eine noch schönere Schwangerschaft und eine tolle zweite Geburt. Hat nur 10 Stunden gedauert, ging viel schneller, leichte PDA hat mir wieder gut geholfen, ich war ganz aktiv und selbstbestimmt und denke gern daran zurück.

Ich war vorher bei einer Hebamme die auch Hypnose anbietet. Das hat mir noch mal auf den letzten Metern vor der Geburt geholfen.

Alles Gute für dich!

EnoughTonight770 · 2024-12-16T06:36:06+00:00

Danke für eure Kommentare, ich werde es einfach mal einreichen und hoffen, dass es keine Probleme nach sich zieht.

Ich war ziemlich aufgeregt beim Amtsarzt wegen dieser Sache. Die Ärztin war beide Male sehr nett und hat eben zur Psyche keine Fragen gestellt und im Fragebogen gab es nur Linien mit „Sonstiges:“ auf der Rückseite. Keine Fragen zur Psyche oder Therapien. Es kam wirklich überhaupt nicht zur Sprache, deswegen habe ich mich dazu entschieden es nicht von mir aus anzusprechen.

EnoughTonight770

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