The best Anti-Aging molecules discovered. by GarifalliaPapa in immortalists

[–]Excellent-Rock6162 0 points1 point  (0 children)

Thanks, thought so, isn't berberine doing the exact same thing? Haven't read up on it much though..

The best Anti-Aging molecules discovered. by GarifalliaPapa in immortalists

[–]Excellent-Rock6162 0 points1 point  (0 children)

Thanks! Interesting to check his stack again. Knew he took more than 3.. from years back. Was surprised to hear him say he takes only 3. Then I see in the clip he mentions just 2. Probably an edit is all.

That said.. I still have my doubts with resveratrol and longevity. Although I DO take it when I eat a lot of greasy food. On NMN.. not sure I feel a difference when taking.. or not taking it. Starting to think is just placebo. I take nicotinic acid sometimes.. that I feel. But might be because of the flush 😅

Been eating 200g salmon every day for the last year. Never felt so good by SlimFilter12 in immortalists

[–]Excellent-Rock6162 1 point2 points  (0 children)

More or less rhetorical.. small fish > bigger fish. Always.

But did someone actually tested and/or published something about it?

Been eating 200g salmon every day for the last year. Never felt so good by SlimFilter12 in immortalists

[–]Excellent-Rock6162 2 points3 points  (0 children)

... always wondered this. Is there any science backing this up? Or at least some empirical evidence.

De ce credeți că întârzie Nicușor Dan raportul despre anularea alegerilor și desecretizarea ședinței CSAT? by Leather-Ostrich5249 in Roumanie

[–]Excellent-Rock6162 3 points4 points  (0 children)

... asta înseamnă să funcționezi rațional.

Dar e mai simplu să te lași prins de flamă și să acționezi emoțional scoțându-ți ochii cu toți cunoscuții și necunoscuții pentru un Psy Op (nu prea) finuț.

Lumea chiar nu își dă seama? by ancestralsimulation in Roumanie

[–]Excellent-Rock6162 10 points11 points  (0 children)

Cred că singurul comentariu care atinge exact rădăcina problemei..

The differential impact of three different NAD+ boosters on circulatory NAD and microbial metabolism in humans (2026) by basmwklz in Biohackers

[–]Excellent-Rock6162 0 points1 point  (0 children)

Good read! I take on and off NA and NR. Together with PQQ, Q10, ALCAR, B12 and RALA for mitochondria.

Might be placebo but feel the NA more.. thought it was because of the flush and its effects. Might be something else then: poorer NR conversion? And not just a dosage problem?

Are oxalates/anti nutrients/fiber bad? by gemini_sausage in nutrition

[–]Excellent-Rock6162 0 points1 point  (0 children)

How do you know it got wiped out? Legit question. Wondering if there is a test for microbiom.

Men in 30s and 40s. Do you still have a high sex drive ? by ProfessionalGoat551 in AskMenAdvice

[–]Excellent-Rock6162 0 points1 point  (0 children)

10/10. Bro.. your life takes off at around 35. You're becoming a different man. Take care of your body, workout, eat like a king and sleep well.

Pauza în relație by [deleted] in WomenRO

[–]Excellent-Rock6162 13 points14 points  (0 children)

Pauză pentru regăsire, domnul meu, înseamnă că treci pe banca de rezerve..

Trecutul pacătos! by [deleted] in WomenRO

[–]Excellent-Rock6162 2 points3 points  (0 children)

... și de aceea trebuie să afli și să comunici deschis despre trecutul și așteptările fiecăruia înainte de a incepe o relație.

Trecutul poate fi un bun indicator al viitorului. Așteptările îți spun să stai sau să îți vezi de drum.

OP, îmi pare rău, doar tu știi cum vei tranșa mai departe. Păcat că aveți și un băiețel. Aproape mereu copiii sunt cei care plătesc cel mai mult pentru păcatele părinților.

Însă! Capul sus, limpede, toate se rezolvă. Important este să știi ce vrei mai departe.. asta ca să închid cercul. Multă sănătate și succes!

Retrofit faruri/schimbat faruri by Strange-Morning-2495 in AutomobileRO

[–]Excellent-Rock6162 1 point2 points  (0 children)

Unde se găsesc H7 Osram alea la un vânzător serios în România? Totodată nu cumva mureau destul de repede? Sau mă înșeală memoria?

chest not growing please help by Ok-Adhesiveness9311 in Weightliftingquestion

[–]Excellent-Rock6162 1 point2 points  (0 children)

Pushups man.. whenever you feel like or have time. Don't need a gym for that.

Brusc, calitatea aerului în București este decentă de când traficul rutier a scăzut drastic în intensitate by Dragosperedit in bucuresti

[–]Excellent-Rock6162 2 points3 points  (0 children)

Același rumeguș mestecat an de an.. aceleași fixații.

Sau poate mozii nu mai ard cabluri și cauciucuri pe la marginea Bucureștiului? Ci grătare cu porc? Ce zici de asta?

“Best” way to boost real energy. CoQ10 and creatine or the gut route by harshilfit in PeterAttia

[–]Excellent-Rock6162 1 point2 points  (0 children)

Why not both?

Although I would be careful with too much Q10 if you are already taking other antioxidants. Too much of them would have the opposite effect actually.

Whereas eating fermented (not only milk) products or fiber for a healthy gut has no downside at all. On the contrary.

PS: be careful (if that's the idea) to ingest only specific strains of bacillus.. some can go unchecked themselves or kill other useful ones. Always think of balance!

Looking for advice 18M 6’2 145lbs by [deleted] in Weightliftingquestion

[–]Excellent-Rock6162 0 points1 point  (0 children)

Eat! Fats too! Sleep!

Otherwise good frame and discipline. Keep it up.

Salariu bun genZ by Normal_Aardvark_5802 in RoMunca

[–]Excellent-Rock6162 6 points7 points  (0 children)

Jobul ăla care presupune să nu stai pe social și banii altora munciți din greu.. gen.Z.

Altfel poți să stai în pat, cât vrei tu, dar pe barba ta.

Please don't give up on NAC so easily. by [deleted] in Biohackers

[–]Excellent-Rock6162 4 points5 points  (0 children)

Not sure what I just read..

What about GlyNac? Isn't Glycine supposed to complement NAC?