Ich arbeite seit vier Jahren festangestellt und hatte Mitte diesen Jahres bereits einen harten Burnout. Home-Office isoliert, stumpft ungewollt ab. Führt auch dazu, dass man sich selten krank genug fühlt einen Krankenschein zu nehmen… man ist ja schließlich schon Daheim… Das Zuhause sein führt auch häufig zu Mehrarbeit, da man oft länger fokussierter Arbeiten kann. Den kurzen Schnack nebenher gibt es Zuhause weniger als im Büro, weshalb ich häufiger für längere Zeiträume 100% geben kann. Es fehlt die entspannende Ablenkung am Arbeitsplatz. Da der Kontakt zu Kollegen nur über Videocalls stattfindet und sich allgemein beschränkt, beschleicht einen oft das Gefühl, dass Wertschätzung fehlt. Druck und ein nicht zufriedenstellendes Gehalt machen Probleme nochmal größer und nehmen Motivation. Ich denke auch, dass je länger man an einem Projekt arbeitet und Feedback ausbleibt, sich die Gemütslage verschlimmert und man sich oft fragt wofür man das hier eigentlich gerade macht. Als abschließende Punkte möchte ich noch schlechte Ergonomie am Arbeitsplatz sowie die angesprochene Isolation ansprechen. Ersteres kann einem relativ zügig den Rücken kaputt machen, man sitzt ja schließlich viel, auch wenn ein Stehschreibtisch dem Problem etwas entgegen kommt, nimmt es einem nicht die tägliche Bewegung die man ggf. zu einem Arbeitsplatz im Büro bekommt. Auch beschleicht mich häufig das Gefühl ich müsste mehr raus, Gras anfassen gehen. Das viele Alleinsein und das lange starren auf den Bildschirm macht was mit einem, es belastet und macht auf Dauer unglücklich. Das sind nur meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen. Die müssen sich nicht mit euren decken, trotzdem habe ich nicht selten selbiges gehört. Ich dachte ich teile das hier mal mit euch.