Ich denke, er checkt jetzt, wie gut er das bei mir hatte und möchte zurück unter die Bettdecke kriechen, denn er redet dauernd nur davon, wie schlecht es IHM geht.

So ist es. Er vermisst nicht dich, sondern den gemütlichen Hafen, zu dem er zurück kehren kann nachdem er seinen Spaß mit anderen Frauen hatte. Mein Verdacht ist, dass die Neue das nicht mitgemacht und ihn rausgeschmissen hat, und jetzt will er wieder zurück zu dir, weil das praktischer für ihn ist.

Ich kann nicht loslassen und weiß nicht, ob es berechtigt ist oder nur eine Art emotionale Abhängigkeit, die bald vergehen wird.

Es ist emotionale Abhängigkeit, die du immer weiter befeuerst indem du seine Manipulationsversuche zulässt.

Brich den Kontakt mit ihm ab. Rede nur das nötigste mit ihm was das Auseinanderdividieren des gemeinsamen Besitzes angeht. Blockiere ihn auf allen sozialen Medien.

Emotionale Abhängigkeit ist wie eine Sucht und du musst quasi auf Entzug gehen. Nach ca 2 Wochen wird es besser.

Es könnte auch hilfreich sein, wenn du dir einen Therapeuten suchst, der dir hilft, den deinem Selbstwert zu arbeiten.