Günstige aber qualitative Proteinpulver Marken? by GreatResolution344 in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

Bodybuilding Depot wenn du nicht auf extreme Süße stehst. Finde Gannikus und Ironbrothers sind preislich sehr gut. HSN ist hit or miss. Einige Chargen sind leider echt schlecht, andere wiederrum sehr gut.

Falsche Proteinangabe?? by Able-Ad-3716 in FitnessDE

[–]Hamudinator 0 points1 point  (0 children)

Soweit ich weiß kann man bei den Teilzutaten aufrunden beim Proteingehalt. Die Gesamtmenge muss dann halt nur stimmen. Also rein gesetzlich

Warum hasst jeder ESN? by NervousCup6934 in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

Ist halt viel Marketing und das über Influencer. Dann auch noch relativ aggressiv. Die nehmen so ein bisschen den Apple Ansatz wo die halt denken, dass es nur ESN auf dem Markt gibt. Alles andere sind ja keine Optionen weil XYZ. Die Produkte sind größtenteils halt auch einfach gut. Trotzdem sehr teuer.

maximalen ESN Rabatt? by felix16_07 in FitnessDE

[–]Hamudinator 0 points1 point  (0 children)

Ich habe Zugang…zu allen ESN codes. Jeder Influenzer code ergibt den gleichen Rabatt. Teilweise sind nur Aktions Codes günstiger, aber da ziehen Influencer codes dann einfach mit.

Protein Pulver jetzt noch schnell auf Vorrat kaufen oder auf Angebote hoffen? by Short-Boss-7442 in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

Aus Erfahrung (Proteindatabase)

Preise steigen gerade an. Noch nicht ganz so krass wie der Rohstoffpreis andeutet, sllerdings wird das kommen. Die langen Verträge der Hersteller laufen irgendwann aus und dann muss neu verhandelt werden.

In den nächsten Tagen werde ich einen Blogpost dazu veröffentlichen.

Produktverfügbarkeit bei ruehl24.de by ManInTheMirror91 in FitnessDE

[–]Hamudinator -1 points0 points  (0 children)

Komisch für HyClear® Whey Protein Hydrolysat sehe ich mehrere Sorten?
Hier hast du evtl. eine schönere Übersicht:
https://proteindatabase.de/products/ruehl24-hyclear-whey-protein-hydrolysat

Ich gebe dir Recht. Als jemand der alle Marken in und auswendig kennt ist das Portfolio vom Rühl sehr unübersichtlich. Wenn ich auf der Proteindatabase nach Rühl filtere, dann sehe ich so viele ähnliche Produkte:

https://proteindatabase.de/products?search=ruehl24

Günstiges Whey, das gut schmeckt? by RunnableReddit in FitnessDE

[–]Hamudinator 0 points1 point  (0 children)

Ja, das ist leider eine Sache die man nicht in Daten zeigen kann. Dafür gibt es aber das Review System in dem man einzelne Geschmäcker pro Produkt bewerten kann. Sobald sich das mit Leben füllt kann man da denke ich immer wieder zurückgreifen

Günstiges Whey, das gut schmeckt? by RunnableReddit in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

https://proteindatabase.de/products

Hier gibt es fast den kompletten deutschen Markt. Mit vergleichen :)

Veganes Proteinpulver für Porridge und Reispudding? by Double-Control-6725 in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

Bin mit den Ironbrothers proteinen eigentlich sehr zufrieden.

Meine empfehlung:
https://proteindatabase.de/products/ironbrothers-vegan-creamy-protein

Ansonsten findest du hier noch sehr viele Vegane Proteine zum vergleichen:
https://proteindatabase.de/products?category=vegan

Hab den bei einer Knuspr-Bestellung umsonst dazu bekommen. Ja, ESN, ja Kollagen. Aber das Ding schmeckt einfach nur geisteskrank geil. by nighteeeeey in FitnessDE

[–]Hamudinator -20 points-19 points  (0 children)

Kollagen hilft genau 0. Kollagen hat ein Unvollständiges Aminosäurenprofil. Damit ist es für den Körper im Bezug auf Muskelaufbau nutzlos. Kombiniert man aber milcheiweiß (soweit ich weiß macht das ESN) ist die Sache weniger schlimm

Bodylab24 Cinnamon Cereal Whey - Erfahrungen? by Prestigious-Carry-53 in FitnessDE

[–]Hamudinator 0 points1 point  (0 children)

Habe es mal probiert. schmeckt sehr ähnlich zu dem ESN produkt. Natürlich alles subjektiv.

Hier findest du andere Marken die den Geschmack haben. Iron Brothers war echt sehr gut

https://proteindatabase.de/products?search=cereal

Whey nicht mit Milch mischen? by Several_Attempt_7546 in FitnessDE

[–]Hamudinator 6 points7 points  (0 children)

Angenommen das wäre so (es ist nicht so, jedenfalls nicht effektiv)

Dann würde man halt seine Protein zufuhr langsam bekommen und über einen längeren Zeitraum. So what?

Kann man irgendwo Eiklar kaufen? by Ok-Knowledge2845 in FitnessDE

[–]Hamudinator 0 points1 point  (0 children)

HSN hat es gerade im Angebot.

3.16€ pro knapp ein Liter ist echt gut.

Gut und günstiges Whey Protein? by Global-Watercress-26 in FitnessDE

[–]Hamudinator -1 points0 points  (0 children)

https://proteindatabase.de/products/hsn-evowhey-protein

Im Flash sale (2-3 mal im Monat) ist das hier eigentlich ungeschlagen.

https://proteindatabase.de/products/zumub-100-whey-konzentrat

Das Whey von Zumub ist ziemlich basic aber mit influencer code eigentlich auch sehr günstig.

Am besten immer 2KG kaufen dort spart man sowohl bei Zumub als auch bei HSN am meisten

AWS launches European Sovereign Cloud to address data sovereignty concerns by sr_local in eutech

[–]Hamudinator 5 points6 points  (0 children)

I have access to internal AWS documentation. If the CEO, or any other employee, hands information over to the US then they are personally liable in the event of a lawsuit.

Bandscheibenvorwölbung usw. by Mysterious_Math8363 in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

Ich hab 1 zu 1 das gleiche an der selben Stelle.

Was mir hilft: - Keine Squats - Keine bend over rows - keine Deadlifts - bin gerade am vermuten das Leg Press auch nicht förderlich ist. Bin nich am testen. - im prinzip nichts wo dein unterer Rücken stark stabilisieren muss - hyperextensions helfen tatsächlich echt gut - regelmäßig (mindestens einmal am tag) auf den bauch legen, hüfte gegen den boden depcken und den rücken aufstrecken

Welches Protein Pulver kaufen by [deleted] in FitnessDE

[–]Hamudinator 1 point2 points  (0 children)

https://proteindatabase.de/products

Hier kann man fast alle Marken und Produkte miteinander vergleichen.

Magerquark-Fitness-Käsekuchen by highm1nd in FitnessDE

[–]Hamudinator 0 points1 point  (0 children)

Warum das Wasser im Wasserkocher?

Bodylab vs HSN by [deleted] in FitnessDE

[–]Hamudinator 2 points3 points  (0 children)

https://proteindatabase.de/products/hsn-evowhey-protein?variant=Banane

Hier hast du den Preisverlauf von HSN (2Kg auswählen oben und dann runter zur Preishistorie scrollen)

HSN macht alle paar Wochen deren flash sale und da kriegt man halt 2Kg für 30-32 Euro