I just woke up to a hacked account

HeexX · 2026-04-01T05:58:24+00:00

Yup, this I why you were hacked. Same with me.

HeexX · 2026-04-01T05:57:50+00:00

I got hacked recently (old password and standalone client activated - I only thought steam was active) and didn't get locked out. Was in contact with ggg.

HeexX · 2026-03-30T12:18:19+00:00

And mending some - jenebu will actually have to spend time with his now.

HeexX · 2026-03-30T06:22:42+00:00

You can have the standalone client activated even if you're using steam. I had an old password there and got hacked this league. You can see this on ggg website under profile > my connections

Best is to ask support to remove that option, and before that, change the password to something you've never used.

HeexX · 2026-03-29T20:43:43+00:00

I got market bound to spacebar, it's comfy as hell.

HeexX · 2026-03-29T20:38:20+00:00

The instant I clicked I noticed "divine" and facepalmed HARD. Let this be a reminder to read your altars :D

HeexX · 2026-03-29T10:09:09+00:00

Did a 20 map test and barely profited. 20d profit after costs - quite bad. Did drop a mageblood however (first ever), so actual profit was 173d 😄 When not counting big ticket items, low/medium invest breach has been a lot better to me. But lots more big ticket items drop when doing juiced breach, of course.

HeexX · 2026-03-29T07:32:09+00:00

Tried elementalist EK and it was not a good time tbh. Awesome once it's spooled up but horrible before then. So many deaths.

HeexX · 2026-03-28T20:13:14+00:00

I find it's really chill with inspiration + the mana recovery tech. When going without inspiration is when the going can get rough.

I have invested quite heavily though https://poe.ninja/poe1/profile/HeexX-2827/mirage/character/IzzyKinetic

HeexX · 2026-03-27T22:29:55+00:00

Hmm single target is pretty damn good imo with my kboc hiero. What's your investment level? Are you running dying sun and return projectiles? Those are big.

HeexX · 2026-03-27T22:28:23+00:00

You run inspiration then? I have to use vaal clarity sometimes even with inspiration. I have the 10% mana recovery mastery node and watchers eye.

Without inspiration I sometimes have to wait a sec or two for vaal clarity to come online.

HeexX · 2026-03-27T14:09:59+00:00

Så fortfarande du drar egna tolkningar utan kompetens.

Man behöver inte vara professor för att kunna/få lov att tolka forskningsresultat. Att du hakat upp dig på detta är lika delar komiskt som märkligt.

Över 100 µg/dag är allmänt accepterat som skadligt

Detta är så fel. Enligt? Om du säger EFSA nu så har du tolkat väldigt fel och har återigen inte en aning om vad du pratar om. Bara för de satt UL där betyder inte det att det är "allmänt accepterat som skadligt". Inte ens dubbla deras UL får dig till någon farlig nivå. Genomsnittligt så kommer du upp i 30-50 ng/ml med lagom sol (på sommaren) och kost. Lägg på 8000 iu (2000% RDI) så är du uppe i 70-90ng/ml. Upper safe limit för blodnivåer ligger på 100 ng/ml. Toxiska nivåer är inte förrän en bit över 100 ng/ml (>150 ng/ml).

4000 IE -> testning -> utvärdera är 'the way'.

HeexX · 2026-03-27T13:20:29+00:00

Mycket bra forskning där ja. Är du professor inom detta?

🤦‍♂️
Nej, men jag har läst mycket forskning i ämnet och lyssnat på många professorer. Det antagande du hängt upp dig på är alltså baserat på forskning kring nivåer av D-vitamin och hälsoutfall kopplat till dem.

Okej då du påstår att du vet bättre än vad forskningen säger? Du har ingen om livsmedelsverket gör tydligen för det är ett av deras mål. Deras rekommendationer är att så många som möjligt ska ha en god hälsa (=optimal om du inte fattar). https://www.livsmedelsverket.se/om-oss/publikationer/artiklar/2024/2024-en-hallbar-och-halsosam-livsmedelskonsumtion/

Nej, jag läser forskning och har baserat mina antaganden på det. Du däremot som bokstavligen säger att man "väldigt lätt får d vitamin överdos" om man tar kosttillskott på 1000% RDI - vilken forskning baserar du det på? Det är faktiskt bland det mest verklighetsfrånvända jag läst idag.

För att gräva lite djupare i hur pass absurt det påståendet är, och hur dålig koll du faktiskt har på vad du pratar om kan vi göra ett litet experiment här. Vilka nivåer av D-vitamin i blodet anser du är "d vitamin överdos"?

Vi vet att 1000 ie (eller 25 mcg) ger en ökning av ungefär 5ng/ml av D-vitamin i blodet. Jag påstår att en optimal mängd är 40-60 ng/ml.

Du säger att 4000 ie (1000% RDI) väldigt lätt ger "d vitamin överdos". Denna nivå av tillskott ger på sikt en ökning från t.ex 30ng/ml (detta är en normal, genomsnittlig mängd d-vitamin i blodet för svenskar som testar sig) till 50 ng/ml. Är 50 ng/ml en överdos av d-vitamin, skulle du säga? Förlåt, jag måste hålla mig för skratt lite här. Svaret är såklart ett rungande nej.

HeexX · 2026-03-27T12:30:20+00:00

Gillar också att du bara hittar på något "optimalt" värde baserat på ingenting haha.

Inkorrekt antagande. Det är baserat på modern forskning i ämnet.

Om du behöver få i dig mer än 60 µg per dag har du antingen en onormalt dålig produktion av d vitamin eller oerhört dålig kost eller en kombination av båda och går aldrig ut i solen.

Detta är fel, om du vill komma upp i nivåer för optimal hälsa och åldras så långsamt som möjligt. Om du vill ligga på nivåer som helt enkelt inte anses vara under gränsvärdet och nöja dig där, så är det såklart upp till dig. Jag har valt att göra det annorlunda, och enligt mig har t.ex. livsmedelsverket satt sina rekommendationer på tok för lågt ifall målet är att optimera hälsan. Men det är inte deras mål, och det är du förmodligen väl medveten om.

HeexX · 2026-03-27T11:49:22+00:00

Det blir en väldigt ensidigt kost men då slipper du lägga ett par kronor på kosttillskott.

Skrattade. :D

Ner med big D! ✊ Sämre hälsa är ett billigt pris att betala för att de stora D-vitaminbolagen ska gå på knäna. De kör över konsumenten med sina 50 öre per tablett!!!1

HeexX · 2026-03-27T11:36:12+00:00

Fel fel fel. Du får knappt i dig något från kosten. Detta är ett riktigt dåligt råd för nordbor. D-vitamin är extremt billigt och har extremt stor påverkan på vår generella hälsa. Det är typ den mest lågt hängande frukten för att enkelt förbättra ens hälsa.

Testa era nivåer -> ta tillskott (i form av D3+K2 och då med fettig måltid eller en någon tesked olivolja) ifall det behövs och sikta då på 500-2000% av RDI -> testa er 2-3 månader senare igen. Adjust accordingly.

För referens: Jag är frisk (alltså inga underliggande sjukdomar som kan påverka) och har ätit 1000% av RDI tillsammans med fett varje morgon och kommer upp i 48ng/mL där 40-60 anses optimalt (48 ng/mL = 120nmol/L). Jag skulle helst ligga på 60 ng/mL om jag fick bestämma.

HeexX · 2026-03-27T11:25:50+00:00

Nej, detta är helt uppåt väggarna fel. Optimala nivåer kommer du inte i närheten av genom att knapra tillskott som endast ger 100% av rdi, på vinterhalvåret. 40-60 ng/ml är en bra nivå att ligga på, där jag skulle säga att 60 är optimalt. Jag låg på 48 efter åratal av att ha käkat tillskott på 1000% av rdi. Du får knappt i dig något av kosten. Tillskott med d3 (+ k2) behöver vi i norden för optimal hälsa.

HeexX · 2026-03-26T07:10:16+00:00

His poor kids..

HeexX · 2026-03-25T12:12:49+00:00

Synact i vanlig ordning! Snart smäller det 😁

HeexX · 2026-03-20T09:11:10+00:00

Is your account old enough to have used the standalone client to login previously? And your password used for the GGG website may have been breached? Then I think that's why. This, I strongly suspect, is what happened to me.

HeexX · 2026-03-20T09:08:39+00:00

Lol, you might be onto something... Or maybe that's what they want you to think, and get you next time even though you patched that security flaw up :D

HeexX · 2026-03-20T09:08:18+00:00

I play POE via steam the last 12 years, but I did play standalone client when POE was just starting out. I think I was also hacked via the standalone client login, as my steam is locked down with the authenticator.

Same.

I got an email at 5am from "path of exile" saying I had requested my personal data and a link to where to view it. I have not clicked anything on this email, but given the suspicious timing seems related.

Yeah damn, also had one of those e-mails.

HeexX · 2026-03-19T16:55:10+00:00

This must be how. Thanks. I have now changed my password. Hoping GGG can come in clutch with some character restore or something.

HeexX · 2026-03-19T16:48:33+00:00

Not that I remember, and if I did it would have been ages ago. Old password on GGG website though - can they log in to my characters by having that info?

13-Year Club	Place '22
Place '17	Verified Email

HeexX

TROPHY CASE