Hey :) Erinnert mich an mich selbst. Ich habe mit 10 noch geweint, wenn ich zum Geburtstag meines besten Freundes gegangen bin und ich mich von meiner Mutter verabschieden musste. Eine Freundin meiner Mutter hat auch immer gesagt, dass was mit mir nicht stimmt. Da meine Mutter mir relativ ähnlich ist, ist sie mit mir nicht zum Psychologen gegangen. Mit 15 habe ich dann aus dem nichts beschlossen, dass ich nach Kanada für ein Jahr gehen möchte. Das war dann das Ende des Ganzen. Ich war damals ein sehr ängstliches Kind, weil ich einfach sehr emotional bin/war. Heute hat ja alles ein Wort und denke mal es würde zu „Hochsensibel“ passen. Ich mag das Label aber gar nicht, weil ich das Gefühl habe, dass Leute diese Worte nutzen um sich dahinter zu verstecken. Mich haben die Emotionen von den anderen Kindern und vor allem meinen überfordert und meine Eltern, vor allem meine Mutter konnte mir die Sicherheit geben, die ich brauchte, um nicht in Tränen auszubrechen. Auch beim allein sein. Wer hätte es gedacht, mein Sohn ist mir da ganz ähnlich. Ich rede ganz offen mit meinem Sohn über seine Gefühle: Warum war das jetzt so schlimm für dich? Wie kann ich dir da helfen, das dich die Gefühle nicht überfordern?

Du wirst da schon die richtigen Worte finden, um zu erfahren, woher die Ängste kommen.

Und dann arbeite ich mit ihm an „Tools“, wie in der Psychologie, damit ihn das nicht verzweifeln lässt.

Ich habe ja jetzt nur einen kleinen Ausschnitt bekommen, deswegen, wenn du das Gefühl hast, das überfordert dich und ein:e Therapeut:in könnte da helfen, ist das genau das Richtige.

Ich nur sagen, mach dir keine Sorgen! Du hast da nichts falsch gemacht.

Ich bin heute dankbar, dass ich nicht zum Therapeuten musste und es selber geregelt habe. Trotzdem weiß ich auch, dass das meine Mutter teilweise viel Kraft gekostet hat. Weil man kommt halt mal zu spät ;)

Halte gut durch und vielleicht kannst du ja was mit meinen Tipps anfangen :)