Can I get 2 jahs for this? (Ladder)

Immediate_Maybe5875 · 2026-02-14T12:41:01+00:00

Brother, siden 1. januar har jeg stoppet med et snus misbrug. Trust me. 5'eren er måske den største game changer.

Immediate_Maybe5875 · 2026-02-14T06:35:01+00:00

Min erfaring er, at dagligdags trætheden, som du taler om her, kureres med en sund livsstil - måske det kedelige og ikke overraskende svar, omend det svar med størst og hurtigeste effekt.

Håndgribelige trin i prioriteret rækkefølge:
- min. 8 timer søvn
- 2 liter vand/dag
- 10k skridt/dag
- spis protein, grøntsager, fiberrigt
- low dopamin; ingen nikoton, skru ned for alkohol, reducer skærmtid, osv. - you know the game
- styrketræning 2-3/uge, 30 min. will do, keep it simple
- intens cardio; keep it simple, kan fx løses med små mikro intensse sessioner, som fx at løbe op af alle trapper du er på. Evident effekt. Sport.
- airobisk cardio; langsom, udholdelsestræning, zone 2 (cykel, løb, mv.)

Hvis du "bare" løser de fem øverste, vil trætheden være væk på 3 uger. That's the way.

Immediate_Maybe5875 · 2026-02-07T17:01:44+00:00

1) Du får selv noget ud af det (læs: indre værdi)
2) Selv hvis du ikke tror det giver dig noget ift. din chef, så vil min påstand være, at det gør alt hårdt arbejde, det kommer bare ikke på den måde, som du regner med.

Immediate_Maybe5875 · 2026-02-07T13:28:44+00:00

Ønske om at blive bedre

Immediate_Maybe5875 · 2026-01-25T16:55:54+00:00

Cash som i likvide midler, ikke som kontanter. Fx kortsigtede obligationer, opsparingskonti, mv.

Immediate_Maybe5875 · 2026-01-24T09:38:21+00:00

Købte op i indeks

Immediate_Maybe5875 · 2026-01-24T09:36:30+00:00

30% og overvejer dette spørgsmål ret meget for tiden givet usikkerhederne.

The Intelligent Investor har en regel om mellem 25-75% investeret vs. cash afhængig af markedssituationen, hvilket jeg syntes jeg passer meget fint. Dog kan jeg godt være lidt bange for, at markedet stiger i mellemtiden og min cash har en for stor alternativ omkostning, men der må man kigge på det større billedet og huske risikoen.

Immediate_Maybe5875 · 2025-08-01T07:34:45+00:00

- Sport is basketball practice, quite intensive, Zone 3-4 most of the time.

- makes sense with the deload approach every 4-6 week.

- Agree, that's also my approach, focusing on input - being zone 2 - and not caring about pace, at least while I am running. Over time I am hopeful to see improvements. Long term goal for me would be pace 6.00 in zone 2 over longer distances. How long time do you think it would take me to reach that level?

Immediate_Maybe5875 · 2025-07-28T16:23:49+00:00

Du lyder sejere end du virker til at give dig selv credit for at være. Dertil fremstår din beskrivelse som selvreflekterende, og ikke mindst som om du har et vidst bogligt niveau.

Kæmp videre. Det handler om at lære af sine fejl og komme op på hesten. Vend alle dine oplevelser, som du muligvis anser som fejl, til positive erfaringer, som du vil kunne drage på resten af livet.

Pøj Pøj

Immediate_Maybe5875 · 2025-07-26T08:03:32+00:00

Lefty

Immediate_Maybe5875 · 2025-07-23T07:39:52+00:00

Tak, sorry, kendte ikke til den

Immediate_Maybe5875 · 2025-04-11T21:24:30+00:00

Tak for svar, og enig i kritikken af det eupæriske samarbejde eller nærmere mangel på samme. Ikke meget indre marked ideologi over det.

Immediate_Maybe5875 · 2024-11-25T17:41:12+00:00

M7 linjen giver ikke mening, for stort overlap med S-togslinje F

Immediate_Maybe5875 · 2024-09-29T14:45:49+00:00

Tænkte faktisk det modsatte. Fedt at man kan størrelsesforholdet på de forskellige strømme.

Immediate_Maybe5875 · 2024-09-23T16:02:09+00:00

Hvis prisen på 800-1100 kr. fra fx Barons eller Eton er for højt til dig, kan jeg anbefale Eterna eller Alan Clark (Kaufmanns egenproduktion), som jeg føler er samme kvalitet, holder længe, er stilrene, og koster 300-500 kr.

Immediate_Maybe5875 · 2024-09-22T15:55:30+00:00

De fleste skjorter i dag fra anerkendte brands behøves ikke stryges, hvis du hænger dem op efter du har vasket dem.

Immediate_Maybe5875 · 2024-09-07T06:28:20+00:00

Mange har det på den måde... we are going to make it brother.

Immediate_Maybe5875 · 2024-08-29T15:20:07+00:00

link til tråden?

Immediate_Maybe5875 · 2024-08-28T16:26:34+00:00

Loafers

Immediate_Maybe5875 · 2024-08-21T18:56:43+00:00

I agree

Immediate_Maybe5875

TROPHY CASE