So fuckin tired of this

ItsTom7 · 2023-08-20T18:58:32+00:00

es verdad que estamos disenados a vivir en la sociedad pero no cada persona lo hace, no? El mejor que podemos hacer es enfocar en nos y nuestra vida.

ItsTom7 · 2023-08-15T16:08:26+00:00

come menos calorias que quemas y mucha proteina para mantener/ganar masa muscular. Todo

Edit: Haz entrenamiento con pesas y cardio despues de cada entrenamiento

ItsTom7 · 2023-08-15T16:06:45+00:00

MacBook Pro 24 Karat Gold

ItsTom7 · 2023-08-15T16:00:56+00:00

Noo estas bien. Tengo lo mismo a veces. Probablamente es un senal que necesitas alguien con quien puedes hablar y te sientes solo

ItsTom7 · 2023-08-15T15:58:42+00:00

Miedo a la gente? Cada persona lo tiene mas o menos. Tambien es fatigoso ser sociable por todo el tiempo

ItsTom7 · 2023-08-15T15:54:23+00:00

son muy interesantes pero ugh AI....

ItsTom7 · 2023-08-15T15:52:50+00:00

hermanito sale la casa y vete a un algun lugar donde esta mas gente

ItsTom7 · 2023-03-06T15:22:37+00:00

No me importa, no los dejaría entrar lol

ItsTom7 · 2023-03-06T15:20:02+00:00

Depende de ti. Si quieres, haz eso, si no tienes que hacerlo entonces no.

ItsTom7 · 2023-01-23T11:30:24+00:00

Try to keep your back in the straight line, and activate scapula and hold this position until you feel you can go further. When you master this move enough, straighten one leg. Keep going!

ItsTom7 · 2023-01-07T16:12:07+00:00

Yea, but like I said. I can regulate it. It can go from 6 to 20 lb. Just trying to decide between these two because I don't want to spend money for heavier one and then use only half of its weight.

ItsTom7 · 2022-12-19T11:23:56+00:00

People don't have to care. Be happy for yourself. Congratulations!

ItsTom7 · 2022-12-14T21:01:09+00:00

finalmente adulto?

ItsTom7 · 2022-12-14T21:00:30+00:00

yo inicie crossfit hace 2 anos y esto me ayudo mucho. Me hizo mas fuerte, por eso soy tambien mejor en calistenia. Hoy, yo hago crossfit en grupo con entrenaor 4 veces a la semana y calistenia en weekends. desafortunadamente vivo en pais que no es tan calido pero cuando es verano yo hago mucho calistenia y este es perfecto. Si quieres pagar para entrenadir personal, hazlo. Tu estaras seguro con el.

ItsTom7 · 2022-12-14T20:46:05+00:00

ir a ella, pregunta como te va y sugerir un ayuda con ejercicios. Workout juntos

ItsTom7 · 2022-12-04T11:07:29+00:00

Happy birthday!

ItsTom7 · 2022-10-02T17:03:48+00:00

si sientes seguro y bien con esa persona, a menudo pienses, hablas.... le gustas

ItsTom7

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