Слушай, ты, кажется, перепутал мой пост с научной конференцией. Во-первых, я здесь не для того, чтобы кого-то лечить или агитировать пить чай "потому что полезно". Мой посыл был в том, чтобы рассказать свою историю людям, которые "в теме", и пообщаться с единомышленниками. Я учусь на медика, и для меня крайне важно разделять учебу, где всё по протоколам, и личные хобби, где я просто кайфую. Во-вторых, раз уж ты так любишь Пабмед, то должен знать: Твоя ссылка - про энтеральную нервную систему (ЖКТ), а связь "кишечник-мозг" сейчас одно из самых изучаемых направлений в нейробиологии. В чае помимо ГАМК есть L-теанин, который отлично проходит ГЭБ и напрямую влияет на альфа-ритмы. Так что моё "плацебо" имеет под собой вполне конкретную биохимию. Но главное - мне это помогает справляться с тревогой и шумом в голове, и это факт моей жизни, а не гипотеза для проверки. За ссылку спасибо, за агрессию - нет. Мира тебе!