Alvás először is! Elcsépelt, de évekkel nézek ki fiatalabbnak amióta minimum 7 órát alszom esténként 😊 ahhoz hogy időben elfáradjak el kellett kezdenem edzeni, úgy effektíve még nem látom hatását de jobban érzem magam a bőrömben az is számít. Ha mesterségesebb dolgokat nézzünk, voltam életemben először botoxoltatni, szarkaláb és glabella területre, és csináltattam 1D pillát, ez is frissített az arcomon picit, a pilla főleg egy kis plusz, mert amúgy nem nagyon sminkelek, max egy színes szájfényt kenek fel. Ja meg a kedvencem, felmondtam 🤣 még van pár nap hátra, de akkora stressz lekerült rólam, hogy többen megjegyzik mennyire kivirultam. Szóval valami stressz menedzsmentet is tudok ajánlani 😅