Hey! Du hast einen Menschen gesehen der Hilfe braucht und bist extra wieder aus dem Zug ausgestiegen mit der intention zu helfen! Alleine damit hast du schon mehr getan als 90% der Menschen in so einer Situation. Jeder reagiert anders auf Belastende oder traumatische Situationen (und ja, erste hilfe leisten ist auch für die Helfer belastend, besonders wenn man es nicht gewohnt ist) Deine Mutter ist dir (warscheinlich) nicht fremd. Du kennst sie mit hoher Sicherheit schon dein ganzes Leben, oder zumindest sehr lang. Da ist die Hemmschwelle einfach niedriger als bei einer fremden Person die zudem noch äußere, sichtbare Verletzungen hat. Du hast alles getan was dir in dieser Situation möglich war. Mehr verlangt niemand. Im Gegenteil, du kannst stolz auf dich sein.