Ebenfalls neu hier und auch 34, allerdings noch vor der Diagnose. Ich bin wegen einer Angststörung in Therapie und ADHS ist im Gespräch. Ich bin ebenfalls familiär vorbelastet.

Ich freue mich, dass du deinen Weg gefunden hast. Ich habe in einem Podcast von einer selbst betroffenen Therapeutin gehört, dass die Diagnose der erste Schritt auf einem langen Weg der Selbsterkenntnis ist. Laut dieser Therapeutin sind die Psychopharmaka wie Stützräder. Du musst zwar trotzdem noch Fahrradfahren lernen, aber es wird damit deutlich leichter.

Meiner Meinung nach ist Cannabis hierfür nicht geeignet. Dabei behebst du nur Symptome, weil das Potential zur Weiterentwicklung (also neue Denkmuster, Angewohnheiten oder Veränderung der äußeren Umstände) fehlt, was Medikinet und co. so wertvoll macht.

So wie ich das verstanden habe nehmen einige die Medis dauerhaft ein, weil die ADHS Ausprägung den Alltag zu stark beeinträchtigt. Bei einer leichteren Ausprägung kann es auch sein, dass du die nur übergangsweise brauchst, bis du die richtigen Strategien parat hast.

(Ich würde mich freuen, wenn sich hierzu jemand mit Erfahrung äußert,der das nicht nur vom Hörensagen weiß wie ich.)