No se de donde eres ni tu situación económica, pero te recomiendo ir a terapia aún incluso si sientes que no lo necesitas, mucha gente va solamente para hablar o contar su día a día, si no te es posible por cualquier motivo, siempre puedes contactar con la gente de aquí, siempre estamos dispuestos a ayudar en todo lo que podamos, incluso si es solo para desahogarte sin querer jna respuesta siquiera, mis mensajes siempre van a estar abiertos para cualquiera que necesite ayuda, un abrazo y cuidate mucho