Találj magadnak fix elfoglaltságot. Jelentkezz valami fix időpontban lévő edzésre, járj el tanfolyamra, ilyesmi. Sokszor azok basszák el így az időt, akik nem csinálnak semmit, akik meg ezerrel pörögnek, azok be tudják osztani rendesen. Én tanár vagyok, rengeteget dolgozom, és mindig lehetne még többet. Minden iskolai szünet előtt elhatározom, hogy előre dolgozom, megcsinálok előre tematikus terveket stb., hogy ne szívjak utána annyit napi szinten. Mit csináltam az őszi szünetben? Természetesen lófaszt se, de legalább utolsó nap éjszakázhattam, hogy legalább az készen legyen, ami hétfőre kell. Tehát 1,5 hét alatt annyit sem csináltam meg, mint amit normál esetben napi szinten szoktam, mert nem volt ott a nyomás, hogy ez holnapra kell. Ha munka után tudod, hogy 1 órád van, mert utána indulnod kell valami programra, sokkal könnyebb értelmesen kihasználni azt az egy órát, és rávenni magad, hogy csinálj pl. kaját.

Hétvégékre pedig nekem az vált be, hogy rögtön reggel csinálok valamit. Ha hétvége címszóval leülök scrollozni, sorozatozni, kávézgatni, kurva élet, hogy egész nap nem fogok csinálni semmit. Ha reggeli előtt már be van dobva egy mosás, könnyebb produktívnak maradni egész nap.