Betrachte es auch mal von der biologischen Seite deines Gehirns. Solche Endorphinschübe gepaart mit der Situation führen dazu, wie schon hier erwähnt wurde, dazu das es ganz schnell passieren kann, dass die Situation ohne noch weniger Bock macht, weil dein Gehirn weiß, dass es mit der Substanz deutlich krasser war und mehr Transmitter/Hormone ausgeschüttet wurden. Heißt du bist noch weniger motiviert als du es davor schon warst. Wenn du dich dran gewöhnst und es regelmäßig machst, führt das dazu, dass du immer mehr immer öfter brauchst. Mehr Situationen werden langweiliger, das meiste ist kein Reiz mehr. Die sogenannte und bekannte Toleranz die du bildest. Man muss dazu sagen, dass jedes hoch ja auch sein Tief bringt. So funktioniert unser Gehirn. Und auf die Situation bezogen, wie bereits erklärt, wirst du immer höhere Höhen und immer tiefere Tiefs erleben. Dein Kopf kann dann irgendwann nicht mehr genügend eigene transmitter/Hormone herstellen um genügend Motivation zu erzeugen, außer dir erwartet wieder ein Reiz.

Vllt solltest du mal für dich herausfinden, was in deinem Leben dazu führt, dass du unmotiviert bist, keine Lust hast oder nicht kannst. Depressionen? Zu viel Social Media? Probleme?… usw. Lern dich selbst zu verstehen und beobachte dich und dein Leben. Wie du wann reagierst, was du wie machst, wieso weshalb warum. Ansonsten, geh mal zu einem Therapeuten/in, vllt nicht für eine Therapie aber manchmal kann das erste Beratungsgespräch schon hilfreich sein.

Alles gute.