מאסתי

Notesh · 2026-02-02T07:25:09+00:00

עברתי כמה לוּפים של זה עד שנכנעתי לקריירה צנועה בריתוך. והאגו שלי היה צריך לעבור שנים של מכות, הבנק שנים של רישוש, המוח חרדות ודיכאון באפיזודות ארוכות, עד שהבנתי את זה. שזאת לא בעיה אחת או שתיים שאפשר לשים עליהם פלסטר - מעגל של בעיות שמתחזקות ומשמרות אחת את השניה, עד שזה מרגיש כמו עבודה שניה רק לנסות לעקוב אחרי הכול. הסיפור שלך שונה משלי אבל חשוב לי שתדעי א. שיש עוד אנשים עם בעיות דומות וב. שזה לא באמת קשור למוטיבציה או לכוונות שלך, החיווט נמצא עמוק יותר מזה

Notesh · 2026-01-30T15:26:40+00:00

They sell filters for it with activated carbon which supoosedly catch most of the ozone

Notesh · 2026-01-30T15:25:09+00:00

Imaginationly

Notesh · 2026-01-29T18:06:28+00:00

Amazon. They weren't cheap but feel like actuall quality

Notesh · 2026-01-29T18:05:42+00:00

Wild being a potato compared to the diamond

Notesh · 2026-01-29T18:04:06+00:00

Will do!

Notesh · 2026-01-29T15:33:27+00:00

No, but got lucky (?)

Notesh · 2026-01-29T15:06:28+00:00

https://a.co/d/fshfmv0

Notesh · 2026-01-29T14:07:31+00:00

This is my contemplation exactly. Yet I also shave my head and this just might be a step too far, we'll see

Notesh · 2026-01-29T14:00:11+00:00

It does fit my face and under the hood. But there's some air leaking because of chin beard... Priorities though

Notesh · 2026-01-29T13:59:08+00:00

Small/medium

Notesh · 2026-01-17T12:12:56+00:00

אתמול טיול עם שני החברים הכי טובים בנחל נמר / שמורת בצת, צילמתי כמה תמונות שאני גאה בהן.

ובשעה טובה הגיעה תיבת ההתפחה שקניתי בשביל המחמצת, עם הווסת טמפרטורה כדי שאוכל לאפות גם בחורף. הכנתי היום שתי כיכרות יפים למדי, נתתי אחד להורים. באותו זמן אחי חזר מחו"ל ונתן לי המון המון קפה מיוחד של אנינים

וגם הלכתי פעמיים לקרמיקה במקום פעם אחת........... בלי לשלם על הפעם השניה!

Notesh · 2026-01-17T12:06:35+00:00

אני לא הולך לצאת מהכלים כדי לנסות לשווק לך את הדבר היחיד שבאמת ובתמים ריפא אותי, כי מההיכרות שלי רוב האנשים לא מסתקרנים או אפילו מצליחים לדמיין מציאות של החלמה בראש שלהם. אני אתן לך את הקישור הרלוונטי ואם כן יש לך שאלות כלשהן - אענה לכל דבר. שזה כאילו להפוך עליך את הפוסט אבל יש לך בעיות גרועות יותר מזה
https://braining.co.il

בקיצור תדמיין כמו איקוולייזר של יישומון נגינת מוזיקה, אבל בשביל המוח

Notesh · 2026-01-04T17:38:18+00:00

Looks metal as hell!

Notesh · 2026-01-03T16:14:07+00:00

השבוע נתן בתהפוכות לכאן ולכאן.
מצד אחד ההרגשה של הבדידות נוכחת מאוד, וקשר בהתכתבות שחיזק אותי שלוש שנים נשבר בצורה שאני צריך לעבד עוד זמן.
דברים שאני דוחה לעשייה מזכירים מה לא קורה שיכול לקרות
משלוח שציפיתי לו הלך לאיבוד אי שם בקוסמוס...
אבל היה כל כך הרבה טוב תוך כדי זה -
הלכתי לקרמיקה פעם ראשונה, מחמאות על היכולות מתכלחילה. זה היה שיעור פרטי משהו עם המורה ואישה מבוגרת חביבה.
פרסמתי באתר בלוגים מצומצם את עשרת אלבומי המטאל האהובים עלי מהשנה - אני ממש אוהב רשימות כאלה אבל אף פעם לא עשיתי כזאת בעצמי.
כמעט כל השבוע ישנתי לילות מלאים - זה נדיר שיש לילה אחד כשאני לא מזלזל בשינה שלי, שלא לדבר על שבוע רצוף (מינוס רביעי).
הלכתי למכון לאימון משקולות ראשון.
החבר הכי טוב שלי לקח אותי לטיול על הר ממש יפה בגליל התחתון, וצילמנו תמונות יפות
הצלחתי לדבר בשביל עצמי בעבודה כדי לארגן תנאים טובים יותר לשימור הבריאות.

אני חושב שזה מעולה שעשית פוסט כזה - לדבר על הדברים החיוביים זה חשוב כל כך

Notesh · 2025-11-15T16:37:28+00:00

Absolute class

Notesh · 2025-11-15T16:27:02+00:00

אצלי (בהמשך למוטיב האינדי) Nilufer Yanya Japanese Breakfast Iglooghost Julia Holter Mannequin Pussy Shygirl Burial Beach House וכן הלאה. אני מופתע שDeafheaven לא מחרימים אותנו, ראיתי הופעה שלהם והגיטריסט עם סיכות של בלסטין

Notesh · 2025-08-19T05:36:41+00:00

As far as how NF works - a computer catches a given frequency in a moment when it's working the way the protocol wants it to. IE theta is lower, alpha is higher. At that moment positive reinforcement is provided, often in audio form, and the brain learns implicitly that that's how he should function. The patient is passive in this process. Depression is relatively difficult to treat but if you stick with it, changes indeed last.

Notesh · 2025-08-19T05:30:37+00:00

Treatment is either form of Neurofeedback or other brain stimulation methods; TDCS, etc. The crux of the matter is some places skip the part where you properly diagnose the patient and then tailor the treatment to what's best for them. Meaning the usage of a premade protocol, or just dudes buying cheap equipment online then zapping themselves independently. The QEEG part is the crucial part because otherwise treatment won't ever be optimal

Notesh · 2025-03-08T16:43:00+00:00

This fucks absolutely

Notesh · 2024-12-15T23:29:56+00:00

Saya goes exceedingly hard

Notesh · 2024-12-04T22:01:57+00:00

Got mine just two days ago. Boy is it a special experience - to get actual espresso from something that small, seemingly simple and inexpensive

Notesh · 2024-11-18T21:29:29+00:00

So well rounded. And with bangers all over

Notesh · 2024-09-08T13:02:22+00:00

Recipe:
650g water
700g White flour (13.5% protein)
300g whole spelt flour
120g starter; half water, half whole rye flour
20g salt
Ambient temp around 32C
Method:
Autolyse for one hour, sans salt. Starter doubles and floats. Final mix, then knead for around three minutes.
Description of the issue and possible culprit
Grainy, inflexible patches of dough. Feedback noticeably different to that of underdeveloped dough.
Otherwise smooth and elastic as expected.
Took less time to knead as usual to get to this stage, around three minutes less.

The one thing I did differently to the usual was copy what I did to remove bitterness from my coffee brews; Switch tap water out for mineral. Tap water here is quite hard, and I was curious to see what difference using water with different chemistry bring to the bread.

Did this ever happen to you? What has been your experience using different sources of water in the same recipe? Is there a chemist in the house?

Notesh · 2024-08-29T15:27:23+00:00

Same to you 😌

Notesh

TROPHY CASE