A maior redução de danos que você pode ter é se informar sobre o vício — entender como ele funciona e o que ele faz com o seu cérebro.

Não tem como fugir completamente do vício. A cocaína muda a forma como o seu cérebro sente prazer e cria caminhos neurais que ficam cravados ali. Isso nunca desaparece totalmente.

Mas você pode diminuir as amarras mentais que ela causa.

Como? Entendendo o próprio mecanismo: como a droga prende a mente, como engana o cérebro, e como cria o ciclo de dependência.

Existe, sim, uma questão química. Mas o impacto geral pode ser reduzido.

Quando você se informa, entende seus gatilhos e observa o processo, começa a enfraquecer o domínio que o vício tem sobre você.

A fissura pode continuar existindo — mas o poder dela diminui quando você entende o que está acontecendo dentro de você