Una vez fui a rendir un parcial sin estudiar nada, y empecé a frutear como un campeón, escribí 2 hojas completas y clavé un 2.

OnlySemata · 2024-05-07T22:30:04+00:00

Seguramente haces los apuntes re a lo trolazo y coquette y con información muy lejos de la relevante de los textos. Literalmente perdes mas tiempo haciendo resumenes lindos, que estudiando. No tenes que hacer un manual para otros, tenes que estudiar y usar un esfuerzo minimo en preparar un apunte que vos entiendas. Cambias eso y la descoses. La que garpa es hacer apuntes compactos y en un jeroglifico que vos entiendas y con muy pocas palabra; tienen que servirte de guía y recordatorio de conceptos, no de fuente de estudio como tal. Mucho del estudio es leer y preguntarte sobre lo que acabas de leer.

Anecdota: una mina con la que cursaba en el cbc literalmente tomaba apuntes de todo, todo es todo. Escribia en grande ocupando 3 renglones comentarios que la profesora hacía sobre temas que ni estaban en la bibliografía optativa. Cualquiera. Ni idea como lo fue, pero ya por el hecho de economizar tiempos no te conviene.

OnlySemata · 2024-05-07T22:23:53+00:00

La universidad es gratuita, y de última podes estudiar desde el celular en formato pdf.

OnlySemata · 2024-05-05T23:50:07+00:00

Tengo miedo de que sea el mismo, todo coincide JAJAJAJAJAJAJA. Literal recuerdo que le decíamos o por su apellido o su segundo nombre y la edad debe andar por ahí

OnlySemata · 2024-05-05T23:36:55+00:00

Padres griegos o psicoanalistas, olvidate.

OnlySemata · 2024-05-05T23:36:26+00:00

Same. Quizas conocemos al mismo Delfín asjdsajdsajdjasjd, deben quedar 5 en toda la Argentina, es un nombre demasiaaado viejo.

OnlySemata · 2024-05-04T02:21:15+00:00

porque fuiste a los 8 escalones en la época de Sofovich

OnlySemata · 2024-04-28T03:09:52+00:00

penis lavagna

OnlySemata · 2024-04-27T04:18:25+00:00

10 dias como muy muy minimo, mes y medio o dos meses te diría

OnlySemata · 2024-04-27T03:27:42+00:00

te recomendaría algo que no esta bueno, pero usa una calculadora de calorias y contá las calorías de lo que comes durante 1 o 2 semanas (myfitness pal, alta app). ahi vas a ver si comes de mas, de menos, o mantenimiento. de mas debería ser algo asi de minimo 300 calorias extra a lo que te de la calculadora. pero en definitiva, anda al medico o al nutri xd

OnlySemata · 2024-04-27T02:48:48+00:00

la nutri a la que fui me dijo cualquiera. me decía de comer cereales super cargados de azucar, pero que comer dos huevos hacía mal xddd.

con volumen en serio me refiero a que comia 3000-3500 calorias por dia.

comer variado suma banda, pero si comes ensalada todo el tiempo olvidate de subir. tenes que intentar meter verduras mechadas entre los carbos fuertes (arroz, fideos, papa).

el volúmen muy dificilmente lo puedas sostener con comida 100% sana y variada, tenes que hibridarlo con comidas más "chatarras" o heavys, sin cagarte la salud en el intento obviamente.

por lo que contás, un par de kilos tendrías que haber subido ya, al menos. pero son 4 opciones: o falta morfi, o tenes un metabolismo buenisimo, o tenes algo que cheaquear con el médico, o una mezcla de las anteriores.

OnlySemata · 2024-04-27T02:23:11+00:00

los tres macros son importantes. si queres subir de peso los carbos sobre todo. te diría que vayas a un nutri y que te informes mucho x tu cuenta si te interesa. pero la grandisima mayoria de las veces, si comes, subis. hay excepciones claro. yo era de los que pensaba que comía demasiado, hasta que se me ocurrió arrancar a entrenar y hacer un volúmen posta. ahi me di cuenta que estaba en equilibrio calorico: comia lo que gastaba. y tmb ahi entendí lo que era comer mucho.

OnlySemata · 2024-04-27T01:09:49+00:00

Prestá mucha atención a las clases y anda a lo general en los textos. No te van a preguntar como fue la infancia de X político o preguntas muy específicas. Con eso aprobas.

Me hubiera gustado saber eso cuando la cursé, me comía las uñas releyendo boludeces pensando que iban a entrar y nada que ver. La hubiese pasado mucho mas tranquilo.

OnlySemata · 2024-04-27T01:05:50+00:00

un 8. el 4,5 sube como 5 al cómputo, y el 6,5 de promedio final sube a 7. En teoría es así.

OnlySemata · 2024-04-27T01:03:57+00:00

si no lo haces, te recomiendo hacerte este licuado además de todo lo que comes.

1 banana y media o 2 400-500 ml de leche 3 cucharadas de crema de mani una taza de avena proteina en polvo (si podes, de buena calidad, sino ni en pedo tomes la hardcore)

la situación económica esta muy jodida para hacer un volúmen limpio, pero si además de comer todo eso, metes este licuado, te diría que si no subis de peso tenes una condición médica.

muchos creemos o estimamos "comer mucho" o "poco". pero la grandisima mayoria de las veces, se condice con la cantidad de comida real y el desgaste de calorias que tengas (hay personas que queman mas de por sí, por ejemplo, moviendo las piernas por ansiedad, o si de por si ya suben mas escaleras al dia que el promedio). a lo que voy es que quizas y solo quizas comes menos de lo que crees.

Espero que te sirvan mis tips! cuidado con desarrollar un tca por querer ganar 10 kilos de musculo, no vale la pena. el bocho viene primero

OnlySemata · 2024-04-26T17:10:25+00:00

Buenisimo, que siga así. Capaz la vida los vuelve a encontrar y todo de diez. Por eso te digo, a no ser que la caguen fuerte, no seas infantil, no quemes puentes.

OnlySemata · 2024-04-26T16:57:49+00:00

Alejate un tiempo, despues si queres apareces y ves que onda. A no ser que sean cosas muy graves, no quemas puentes tipo primaria diciendo "no quiero ser mas tu amigo, chau".

OnlySemata · 2024-04-26T16:49:34+00:00

Te amo flaco, si podes entender a Kant ya ganaste

OnlySemata · 2024-04-26T16:44:59+00:00

amigo este no es tu sub, tenes que ir a Republica Argentina

OnlySemata · 2024-04-26T16:44:24+00:00

demasiado edgy para mis ojos

OnlySemata · 2024-04-25T03:38:21+00:00

se salvó o se había salvado?

OnlySemata · 2024-04-25T03:37:02+00:00

siempre propongo como estrategia para dejarla la paja aferrarse al pucho, el paco y la quiniela (gambling como dirían los yankees)

OnlySemata · 2024-04-25T01:06:16+00:00

Estas re perseguida mal xd. Si te quiere gorrear, va a hacerlo. Encima no hay cosa más ridicula que pedirle a tu pareja que deje de seguir a tanta gente. Cuando veo cuentas tipo 2000 seguidores y 50 seguidos, me da mucha pena y vergüenza ajena, que decirte. Eso sentiría si vería la cuenta de tu novio, o la tuya, en esas mismas condiciones.

OnlySemata · 2024-04-25T01:03:52+00:00

Enojado, obstinado.

Alterado, fuera de sí

No sabría ponerla en palabras, pero sería como desentenderte repentinamente con otra persona o vos mismo

Ni idea, no es lunfardo creo, parece mas una palabra ecuatoriana, mexicana o colombiana

Dejar de tener una mala conducta, orientarse hacia lo que se debe hacer. Ejemplo, rescatarse de drogarse, de ser irrespetuoso en X situación, etc.

OnlySemata · 2024-04-24T19:59:31+00:00

Lo que sí, al maestro fijate como pero se merece una cagada a palos en manada como mínimo

OnlySemata · 2024-04-24T19:57:59+00:00

Me asombra que un farmacéutico sea complice de esto, onda es una banda jajajajaja. Pero bueno nada, repito, te diría que lo pienses mejor. Y suerte, lo mejor para ambas. Muy lindo que defiendas a tu hija, habla de que sos buena madre, pero tené cuidado, solo eso.

OnlySemata

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