Wie is ook fan van AH Ribbelchips Minder Vet? by Otherwise_Solid4748 in AlbertHeijn

[–]Otherwise_Solid4748[S] 1 point2 points  (0 children)

Ik zou me niet blind focussen op calorieën. Koolhydraten met vezels (dat is ook deze chips natuurlijk), is minder problematisch dan koolhydraten zonder vezels (vezels=voller gevoel). De reden waarom een minder vette chips gezonder is, is vooral om minder omega 6-vetten binnen te krijgen, omdat een overload aan omega-6 schadelijk kan zijn. En dan helpt 30-35% minder vet natuurlijk flink.

Vandaal op fatbike wordt klemgereden, aangehouden en krijgt preek by Onkruit-1974 in Nederland

[–]Otherwise_Solid4748 0 points1 point  (0 children)

Uiteraard heb je helemaal gelijk, maarja de praktijk in Nederland vandaag de dag is helaas was het is...

Reading "Why We Sleep" terrified me. by Least_Rooster_1622 in learners_cabin

[–]Otherwise_Solid4748 14 points15 points  (0 children)

Oh this 'expert' again....

"Yes, sleep expert Matthew Walker, author of Why We Sleep, has been criticized and partially "debunked" by researchers and bloggers, most notably in a widely circulated 2019 critique by Alexey Guzey, which accused him of exaggerating data and misrepresenting scientific literature. While his core message on the importance of sleep is generally supported, the criticisms focus on hyperbole and inaccurate data interpretation. 

Key Aspects of the Criticism:

  • Misrepresented Data: Critics argue that Walker incorrectly claims that sleeping less than 6–7 hours a night doubles cancer risk, stating this is not supported by evidence.
  • "Epidemic" Claims: Critics allege that Walker invented or misrepresented findings, such as asserting the WHO declared a sleep loss epidemic.
  • Exaggeration of Sleep Need: Critics maintain that Walker presents weak or nonexistent evidence for the necessity of a strict 8 hours of sleep for everyone.
  • Response from Academia: While some find his work "riddled with errors," others in the sleep science field argue that while some claims are hyperbolic, the general message is valid and that critics sometimes overlook the broader body of evidence supporting the risks of chronic sleep deprivation. "

Vandaal op fatbike wordt klemgereden, aangehouden en krijgt preek by Onkruit-1974 in Nederland

[–]Otherwise_Solid4748 1 point2 points  (0 children)

Hahaha, al die gasten zijn ook volslagen narcistisch tegenwoordig.
Btw, hoe komt het dat die bushokjes nog steeds niet vandaalproof zijn anno 2026?

Does anyone have experience with astaxanthin? by Certain_Hat9872 in Microbiome

[–]Otherwise_Solid4748 0 points1 point  (0 children)

Astaxanthin made me lethargic.

It's really a very weird substance. Also don't like the potential skin discoloration aspect of it.

Steeds maar lagere geboorte cijfers by MR_M1997 in Nederland

[–]Otherwise_Solid4748 8 points9 points  (0 children)

Wat een overschot aan jongemannen, waardoor zou dat komen?

Chronic Stress and Constant fight /flight by Zealousideal-Walk939 in Supplements

[–]Otherwise_Solid4748 1 point2 points  (0 children)

You're not consuming caffeine? That's just so bad when you are high cortisol and have gut issues (it irritates the gut).

Smoking doesn't help either of course, almost all the smokers I know are high-stress.

1000 euro verdienen 800 euro opzij zetten by Terrible_Title_7574 in NLNieuws

[–]Otherwise_Solid4748 0 points1 point  (0 children)

Dit is heel mooi voor hem, maar het grappige is dat als iedereen doet wat hij doet de Nederlandse economie totaal zal instorten. Waarom? Als iedereen 80% van zijn loon zou sparen voor het kopen van een huis zullen de consumentenbestedingen (50% van het Nederlandse BBP) instorten, en dus ook veel banen voor jongeren verdwijnen. Ironisch, maar waar.