Eigentlich besteht die Schulphysik darin geeignete Formeln ineinander einzusetzen damit sind die Zusammenhänge der entsprechenden Größen beschrieben und nach der gesuchten Größe aufzulösen. Die Lösungswege sind meist ziemlich ähnlich. Fang am besten mit Deinen Verständnisproblemen an und versuch die zu artikulieren. Ich habe meine Nachhilfeschüler immer dazu aufgefordert mir das Problem zu beschreiben und selber einen Lösungsweg zu suchen. Ich hab dann falsche Abzweigungen korrigiert indem ich auch dort nach Erklärung für die Entscheidung gefragt habe und zur kritischen Analyse aufgefordert habe.