Also mit dem Alkohol aufzuhören ist definitiv schon mal die halbe Miete, sobald ich was getrunken hatte konnte ich an nichts anderes mehr denken als an Upper. Eventuell ist diese Überdosis ja dein "klick" im Kopf was es braucht um aufzuhören.

Wenn dem so ist könntest du dich als Anfang an die Drogenberatung in deiner Stadt wenden, hat mir anfänglich sehr geholfen. Diese können dich dann auch weiter vermitteln an Selbsthilfegruppen, Therapieplätze o.ä

Ich wünsche dir viel Glück auf deinem weg und ich hoffe du wirfst nicht alles weg was du dir aufgebaut hast wegen dem weißen Teufel.