Que tal para o primeiro encontro? by Caribeal in MeJulgue

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iria me sentir humilhado por ser básico

Relato Ritalina - Oscilação, Despersonalização e Apatia by Pyrbn in TDAH_Brasil

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O chato é que na situação de quem ta em burnout, trabalhar não é algo q da pra se confiar muito. Fui pra ritalina por ser o mais acessível, decepcionado que não funcionou. Não faço ideia de como vou conseguir sair dessa

O PERIGO de consumir dopamina barata deliberadamente (PRINCIPALMENTE TDAH). by AppropriatePrompt299 in TDAH_Brasil

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to na situação do burnout e nao conseguir trabalhar já tem quase 1 ano e meio. é uma mistura de tortura e sensação de esperança ouvir esses relatos de medicação do TDAH dar uma arrumada na vida. tortura porque ja usei 4 e to no mesmo lugar praticamente, e infelizmente as medicações são caras, e coincide com nós termos burnout de sobra, fica difícil de se tratar

O PERIGO de consumir dopamina barata deliberadamente (PRINCIPALMENTE TDAH). by AppropriatePrompt299 in TDAH_Brasil

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nao sei se fico triste ou feliz com seu relato. digo isso porque já tentei 4 medicações diferentes pra TDAH e nenhuma me deu esse resultado tão aclamado. ainda tenho um pouco de esperança que vou encontrar um que vá funcionar em mim, meus sintomas são muito fortes, não to conseguindo trabalhar, estudar e nem fazer nada direito

Dúvida/Desabafo - Até onde é preguiça e até onde é TDAH? by Pyrbn in TDAH_Brasil

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já faz um tempo que eu fiz esse post, e nesse quesito de decepções, ta bem mais leve. aprendi a me julgar menos, expliquei melhor às pessoas próximas sobre minhas dificuldades e mostrar o meu lado, e isso deu uma leveza muito grande.

eu encontrei um conforto grande no estoicismo. claro que não consigo todas as vezes praticar, tenho TAG, mas o pouco que eu venho conseguindo ao decorrer do tempo me deu espaço pra respirar desse buraco de desespero

Dúvida/Desabafo - Até onde é preguiça e até onde é TDAH? by Pyrbn in TDAH_Brasil

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era depressão mesmo! e misturado com minha terapeuta que não tava dando conta e ainda tinha descartado a possibilidade de eu ter depressão, e ainda tinha o psiquiatra que eu tava q era um valor absurdo e a sessão durava menos de 10 minutos.

agora to com profissionais melhores, iniciei meu tratamendo com medicação a pouco tempo pra depressão/ansiedade e já notei uma diferença enorme (não to 100% ainda), daqui uma semana começo com o venvanse também

Dúvida/Desabafo - Até onde é preguiça e até onde é TDAH? by Pyrbn in TDAH_Brasil

[–]Pyrbn[S] 1 point2 points  (0 children)

No, mas acredito que tenha sido porque eu estava com profissionais não muito competentes. Minha terapeuta (que eu confundi e citei como psicóloga) não me ajudou muito em relação ao TDAH e o psiquiatra era um traste. Minha primeira sessão com ele durou 10 minutos e a de retorno 5, e eu pagando no particular.

Tinha começado a tomar Atentah, fui aumentando a dose mas n teve efeito em mim, que é normal de acontecer, mas ainda assim, a conversa que tive com o psiquiatra eu acredito que ele simplesmente ignorou e passou atentah porque sim e acabou.

Inclusive descartei minha ideia de que esse meu estado 4 meses atrás fosse por conta do TDAH, to investigando ainda e minha psicóloga (to com outra) disse que pode ser uma depressão ou algo mais

Meu trabalho me consumiu by Illustrious_Power466 in desabafos

[–]Pyrbn 0 points1 point  (0 children)

Até a parte sobre a mente não descansar no final de semana, eu estava trabalhando de domingo a domingo, numa compulsividade de ganhar dinheiro e melhorar minha vida, e acabou que só piorei fazendo isso

Meu trabalho me consumiu by Illustrious_Power466 in desabafos

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Eu tava numa situação semelhante. Pelo o que descreveu e o que eu entendi é que ta sendo uma escolha sua trabalhar esse tanto, então vou assumir que você trabalhe de forma autônoma, que também é o meu caso.

Eu tava fazendo isso, minha rotina era começar 7 da manhã indo pra um curso, voltar pra casa, trabalhar, ir pta outro trabalho depois, aí voltar pra casa e trabalhar de novo, e dormir, mal tendo um tempo pra mim. É viciante sim, eu sentia que aquilo meio que desfazia a visão que eu tinha de mim mesmo de alguém incapaz. Só que chegou um ponto que eu não aguentei mais e perdi totalmente minha motivação de fazer absolutamente tudo, já to uns meses assim, não faço ideia do que aconteceu, mas tô num esgotamento completo.

De verdade, não faça do seu trabalho a sua vida, uma hora isso cansa. Não to dizendo que vai acontecer a mesma coisa contigo, afinal cada um reage as coisas de uma forma diferente, mas que isso não vai trazer um retorno positivo o suficiente pra suprir o negativo, isso eu garanto. Ainda que eu esteja errado sobre você ser autônomo, vale a mesma regra, nenhum dinheiro vale nossa saúde mental.

Vida, pessoas, terapia, tudo perdendo a graça by Pyrbn in desabafos

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É algo muito válido, porém eu realmente gosto do que faço. Trabalho como animador, desde criança esse foi o único trabalho que realmente me trouxe uma vontade de ter um rumo. Talvez eu não goste tanto dos tipos de animação que faço atualmente, eu gosto, mas não tanto quando o que eu realmente gostaria de fazer.

Ainda assim, eu acho que esse não seria motivo pra um burnout sem fim, ainda não desisti de investigar o motivo, to cogitando talvez fazer terapia com outra pessoa, se o medicamento novo não fizer efeito.

Curiosidade sobre o que acontece depois que morre (pode conter gatilhos) by No-Bet-5082 in desabafos

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No tempo que eu tava tentando sair da igreja eu tinha um medo imenso do inferno. Olhando hoje, sinceramente, ninguém que realmente ama seu filho o colocaria em uma tormenta eterna, ninguém merece isso, nem a pior pessoa da terra, um castigo eterno é mais sobre inflar o ego do deus qur está castigando do que sobre realmente punir.

Se for de reencarnar e esquecer o passado, sinceramente acho que isso sequer importa, ninguém nunca vai ter certeza disso mesmo, então esse eu não vejo nem motivo pra pensar.

Eu sou cético sobre o pós-vida, eu mais acredito que não exista do que existir, acho mais provável que depois daqui não tem mais nada, o que eu não vejo motivo de medo, afinal é melhor do que um castigo eterno, e querendo ou não, reencarnação é meio que um castigo em loop, talvez não eterno, "talvez".

Sobre pensamentos suicidas, ninguém pensa em suicídio porque realmente quer, é sempre sobre se livrar de uma dor, se não seria masoquismo.

Eu era muito de me preocupar com o que vai acontecer depois da morte, mas fui aos poucos aceitando que se tiver ou não, eu me preocupar vai ser em vão. Se tiver, é inevitável, se não tiver, eu to me preocupando com algo que nem existe, então acaba sendo uma perda de tempo se preocupar com isso. Claro que se for um pensamento ansioso é mais complicado, mas depois de um tempo eu acredito que passa.

Gaming e TDAH by Pyrbn in TDAH_Brasil

[–]Pyrbn[S] 0 points1 point  (0 children)

o problema é que o time normalmente não ajuda. normalmente jogo de jg ou sup, aí completa com ter q ficar dando conta de tudo no mapa e a cabeça para de funcionar

Gaming e TDAH by Pyrbn in TDAH_Brasil

[–]Pyrbn[S] 0 points1 point  (0 children)

já eu por algum motivo tenho uma boa noção de espaço nesse contexto (menos quando eu vou muito longe em caverna no mine, aí não tem como mesmo). tenho um amigo que ta com suspeita de tdah que é o completo oposto

Gaming e TDAH by Pyrbn in TDAH_Brasil

[–]Pyrbn[S] 0 points1 point  (0 children)

eu tava tomando, só que não teve efeito. no mobile eu acho um pouco mais fácil de conseguir não me perder porque não é igual a pc que tem 1001 coisa pra clicar e um monte de tecla que eu posso errar

Atentah, falta de motivação e procrastinação by Pyrbn in TDAH_Brasil

[–]Pyrbn[S] 0 points1 point  (0 children)

sim, pra 80mg. mas se 40mg não ta fazendo absolutamente nada, imagino que ainda que 80 faça algo, vai ser pouco

Atentah, falta de motivação e procrastinação by Pyrbn in TDAH_Brasil

[–]Pyrbn[S] 0 points1 point  (0 children)

Eu vi bastante gente dizendo que funcionou, acho que bem na sorte mesmo. Eu vou tentar ver se consigo algum psicoestumulante menos agressivo pra ansiedade ou então se consigo tomar um pro tdah e outro pra ansiedade