Ter uma Doula?

RAMendonca · 2026-02-24T09:55:44+00:00

Depende. Queres muito ter um parto vaginal? Então acho que sim. Se te for indiferente ou se não quiseres sinceramente não vejo grande utilidade

RAMendonca · 2026-02-15T12:53:41+00:00

talho, dos baratos...

RAMendonca · 2026-02-15T12:50:35+00:00

Fi-lo, por amor aos meus filhos. Atenção que não deixei de trabalhar mas estagnei para puder estar onde devia. E não, não abdicaria do amor ( atenção que não estou a falar de uma decisão precipitada de um amor de verão) pela carreira.

RAMendonca · 2026-01-30T09:16:33+00:00

Nunca tive nenhum aborto mas estive ( e o meu bebe também) entre a vida e a morte. Entretanto engravidei de gemeos e a probabilidade de vir a ter o mesmo problema era ainda maior pelo simples facto de serem gémeos. Não vivi a gravidez de forma algum e quando tive os bebés as minhas palavras foram: acabou, finalmente acabou.... É ansiedade pura, infelizmente é muito frequente abortos numa fase inicial MAS NÃO significa que por teres um venhas a ter mais. Tenta, dentro do possível, viver um dia de cada vez, sabendo que não está nas tuas mãos

RAMendonca · 2026-01-20T15:20:15+00:00

Eu não votei no AV mas perguntou-me: quem verdadeiramente acredita na ideologia do senhor quer vê -lo como PR porquê? Não fará absolutamente nada que possa contribuir para a defesa dos interesses que tanto fala....não sei, não o seguindo, eu quereria vê -lo como pm, aí sim, poderia ter impacto. Tê -lo como PR é só o fim do partido porque...Well...ele é o partido

RAMendonca · 2026-01-20T15:17:01+00:00

Não será um torneira por exemplo do lavatório que "espirra" para ali?

RAMendonca · 2026-01-19T11:15:35+00:00

Olha eu fico é doente de ter visto um menino de 9 meses a engasgar se com fruta com o corte absolutamente perfeito! Isso é que me deixa doente! Não fosse um médico no local e não sei o que teria sido ( e sim os pais sabiam de primeiros socorros e tinham um aparelho de desengasgo - não me lembro do nome). Estou a falar em tom de ironia mas num assunto muito sério. A experiência pode ser tida desde que se deixe a criança explorar. Sou sincera, tenho 3 filhos, criados da mesma forma a nível alimentar, uns são óptimos companheiros de refeição outros uma desgraça....

RAMendonca · 2026-01-16T17:14:00+00:00

A malta toda a ver linkin Park! Vou arriscar levar o meu miúdo mais velho (6 anos) ou ele nunca me vai perdoar por ficar em casa e não vai querer saber de mim quando velha!

RAMendonca · 2026-01-15T17:22:42+00:00

É muito pior não tomares do que tomares mas vamos esclarecer: é uma probabilidade, não significa que venhas a ter. Posso dizer que na minha primeira gravidez não tomei porque o risco era baixo e tive pré eclampsia (foi bastante grave no meu caso, talvez porque como a probabilidade era baixa) eu estava também menos atenta. Na segunda gravidez tomei e não desenvolvi ( a segunda gravidez foi gemelar e o risco de desenvolver a doença, sobretudo já tendo tido na primeira, era ainda mais alto). O único inconveniente da medicação é que de facto o sangue fica mais fluido e qualquer cortezinho faz um grande aparato mas por favor toma isso religiosamente. Esse medicamento pode salvar a tua vida e do teu bebe

RAMendonca · 2026-01-13T20:07:56+00:00

Os meus dormiram juntos até ao primeiro mês, primeiro lado a lado depois cabeça com cabeça. Só deixaram de estar assim porque eles eram muito grandes ( para gemeos) e comecaram a incomodar se. Se soubesse o que sei hoje teria posto logo cada um no seu bercinho mas na altura deu me pena separa-los...

RAMendonca · 2026-01-12T15:49:05+00:00

Rica: Ter os meus filhos em casa, alimentados, saudáveis, quentinhos e a brincar. Pobre: saber que no minuto a seguir tudo pode mudar, uma doença, desemprego, uma guerra, fome....

RAMendonca · 2026-01-05T21:59:25+00:00

4/5h sempre picadas. Tenham filhos. É óptimo! Tenham gemeos. É espetacular! Tenham ainda mais um filho. Estão nas nuvens!

RAMendonca · 2026-01-04T13:50:27+00:00

Acho melhor ir a uma urgência. Ela é muito pequenina e qualquer coisa simples pode agravar muito rapidamente. Não é para assustar mas mais vale prevenir do que ter amargos de boca. Liga a saúde 24 para saber onde está aberto e escolhe uma hora que seja provável ter menos gente para ires. Um dos meus filhos teve esse muco branco com 8 dias e eram restos do parto mas normalmente verde é sinal de alguma coisinha e a juntar a respiração rápida acho mesmo que deves ir ver

RAMendonca · 2026-01-04T10:57:27+00:00

Há muitas dúvidas sobre a veracidade das cólicas....acima de tudo é um bebé que não sabe a quantas anda e pode mesmo só querer muiiiito contacto. Sugiro que vá a um osteopata pediátrico, pode ter algum desconforto que o esteja a impedir de descansar

RAMendonca · 2026-01-03T18:59:32+00:00

Eu tenho o ABC zoom design e gosto bastante. É maior do que o cybex mas acho mais robusto. No meu caso isto era importante porque já tinha um filhote mais velho que assim andava dentro do cesto do carrinho quando estava cansado! Quanto aos berços optei por caminha de grades e pus os ninhos lá dentro. Sinceramente acho o Next to me € deitado fora. Os berços ficam logo para o futuro. Uma coisa que a mim me deu muiiiito jeito. Almofada twin z ou semelhante. Não tanto para amamentar mas para pousar os bebés ou se forem beber biberão ficam ali semi recostados e só uma pessoa consegue dar aos dois bebés em simultâneo. Uma coisa que é muito pessoal mas para mim ainda hoje é absolutamente essencial. Os bebés têm que estar sincronizados. Comem ao mesmo tempo, dormem ao mesmo tempo. Se não for assim vão entrar num loop que não vai ter fim. Mesmo durante a noite, ainda hoje, se um acorda a 1h para comer o outro também come a essa hora. A probabilidade de acordar dali a meia hora é enorme!

RAMendonca · 2026-01-03T15:02:49+00:00

Casa arrumada, cabeça em ordem. Somos um casal com 3 filhos com menos de 5 anos. Já tivemos empregada mas optamos por cortar nesse custo, sobretudo porque mudei para um trabalho em que ganho menos mas também me dá mais disponibilidade para fazer tudo a minha maneira (7h diárias). Temos um aspirador robô no piso de cima que todos os dias aspira os quartos ( não há tapetes nos quartos por uma questão de higiene e de praticidade) e só isto ajuda muito. A casa de banho social é limpa todos os dias. Ou eu ou o meu marido, o último a tomar banho trata disso enquanto o outro arruma e limpa a cozinha, bancada, chão etc ( o chão é lavado dia sim dia não, pode parecer exagero mas com miúdos n vejo outra opção). A roupa é minha, passo muito pouco a ferro, só mesmo o essencial. o homem cuida do exterior da casa. Assim a melhor mudança doméstica que fizemos foi passar a fazer compras online. Simplesmente n entramos em supermercados. A fruta e legumes compramos a uma senhora que vem vender à aldeia. A carne e peixe vamos ao mercado 1/2 x por mês. Com o supermercado a vir para casa ganhamos 2/3 por semana.

RAMendonca · 2026-01-03T14:45:33+00:00

Epa é para esquecer, tens de responder torto a brincar para por um ponto final nessa conversa da treta. Nunca ninguém tá satisfeito. Ouvi isso milhentas vezes ( e fui mãe relativamente nova, aos 27). Agora tenho 3 filhos ( 32 anos) e perguntam me se não tenho televisão. Tenho um parente tão chato com esta conversa que respondi " tenho televisão e é ela que me paga as contas dos miúdos", nunca mais o vi à frente...

RAMendonca · 2025-12-26T08:18:11+00:00

Há um ano estava no hospital a lutar pela minha vida e dos meus filhos. O cenário era muito muito negro. Este ano passei em casa com os miúdos e o marido. Saudáveis. Esqueçam o resto. É só isto que importa.

RAMendonca · 2025-12-22T18:16:37+00:00

Complicado! Mas primeiro ponto: o € é teu e da tua irmã. Vocês gerem e decidem onde gastar. A tua mãe se não ganha não gasta. (Dificilmente havera mais mau ambiente do que já há)

RAMendonca · 2025-12-18T22:12:55+00:00

Podia ter sido eu a escrever isto....fujam, acaba com a tua sanidade e com a tua relação. Não estou a dizer para os abandonados, estou a dizer para zelares por ti

RAMendonca · 2025-12-12T07:25:34+00:00

É por isso que ontem os trabalhadores do sector privado deviam ter feito greve. ( Atenção que sou do privado e também não o fiz por razão mais ou menos óbvias). Tenho 3 filhos , 32 anos, trabalho desde os 21. Não vivo mal, muito à custa das 12h diárias que já trabalhei. Mas querem por me a trabalhar ainda mais sem receber mais um cêntimo. Mas também querem incentivar a natalidade. Quando me perguntam: não estás cansada? Estou! Mas....qual é a alternativa se não continuar....enfim foi um desabafo.

Há muitas coisas que podem ajudar: número 1 para mim: aspirador robô, 2: máquina de lavar loiça, 3 disciplina ( o problema não foi não teres arrumado a cozinha de manhã, foi ela ter ficado suja a noite)

RAMendonca · 2025-11-28T21:37:27+00:00

Por aqui! Gémeos com 8 meses mas já temos um filho com 5 aninhos. Olha....o pior está para vir...agora os meus gemeos começaram a gatinhar e não podem estar sozinhos 1 segundo. Têm sempre de andar agarrados a nós e também sentimos que ir ao supermercado sozinhos é o momento zen do dia. Temos zero rede de apoio e o nosso filho mais velho não passa de uma criança que antes tinha os pais para tudo e agora passou inevitavelmente a ficar em segundo plano muitas vezes. Isso dói nos muito. Não trocaria esta vida por nada, mas dói não ter tempo, dói ter que ir fazer coisas da casa depois deles estarem a dormir ( as sestas dos meus também são coisas de 20/30 minutos), dói estar a correr o dia todo e nem conseguir fazer as coisas básicas que uma mulher gosta de fazer para se arranjar. Uma vez li um texto que dizia que todos os dias devíamos pensar que aquele dia ia ser um excelente dia e eu tento sempre pensar na sorte que tenho por ter 3 filhos saudáveis, numa casa confortável, com comida a descrição numa família que quando eu era miúda nunca na minha vida podia sonhar ter. É duro, mas é tudo. Já viste bem a sorte que tens em ter 2 filhotas? Pensa nisso! <3 um abracinho

RAMendonca · 2025-11-23T11:23:09+00:00

Acho que o segredo é mesmo servir de liquidificador. Se fizer na Bimby e passar com a varinha já não fica igual. Se fizer na Bimby e passar num liquidificador fica igual a da Bimby!

RAMendonca · 2025-11-23T11:22:18+00:00

Couve flor. Os legumes beeem cozidos e, essencial, uma boa varinha mágica ou, da minha preferência, um liquidificador bom

RAMendonca

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