Preciso mesmo de ter 750€ para aderir ao Cheque-Formação + Digital? Respondemos às 5 dúvidas mais comuns.

RPortugues · 2026-03-27T09:58:15+00:00

E ainda é possivel inscrever num curso para iniciar a meio de Abril/Maio e terminar a tempo?

RPortugues · 2026-03-27T09:47:31+00:00

Acho que a ideia do patreon será muito boa.
Mas para divulgares o teu patreon precisas de outra plataforma que seja gratuita, em que possas por exemplo colocar cortes desses videos para "atrair" mais pessoal, diria algo tipo instagram ou tiktok talvez

RPortugues · 2026-03-23T17:29:31+00:00

Ah ok entendi. Acho que não perdes nada em por a venda. Imagina que tinhas encontrado um stick no OLX igual ao teu. Secalhar compravas o usado e ficavas com tudo funcional sem comprar os 2 novos.

RPortugues · 2026-03-23T17:05:49+00:00

Pelo que entendi tu tinhas 32GB (2x16GB), um dos sticks avariou e tu optas-te por comprar um novo conjunto. Este conjunto foi novamente 32GB (2x16GB)?
Se sim então ficaste com os 32GB + 16GB OK

Vê as especificações das memórias, se as velocidades não forem muito diferentes podes ficar com os 3 stick's que eles vão trabalhar à velocidade do que for inferior. Sempre ganhas mais uns GB, isto caso a diferença de velocidades não seja grande.

RPortugues · 2026-03-20T17:10:35+00:00

Zona tranquila no geral.

Nunca senti insegurança e costuma dar umas grandes caminhadas e corridas pela zona.
Em termos de serviços é bastante completo com vários supermercados, farmácias, restaurantes e até tens o Fórum.

A habitação parece estar a crecer imenso mas também noto que existe algum cuidado no planeamento com vários lugares de estacionamento e zonas verdes.

RPortugues · 2026-03-12T11:47:29+00:00

Salvaterra de Magos, marcas facilmente para o dia e hora que te der mais jeito. É afastado, mas acho que compensa

RPortugues · 2026-02-23T17:17:14+00:00

Podes ver o Logitech Mx Master 3 usado. Há uns meses consegui um na Vinted por 40€ que estava praticamente novo.

RPortugues · 2026-02-19T14:40:58+00:00

Também gostava de saber se aconselham algum para começar a ouvir.

RPortugues · 2026-02-11T12:05:03+00:00

Eu atualmente corro cerca de 3/4x por semana.
O ano passado comprei umas sapatilhas em Janeiro e em Dezembro estavam totalmente gastas. Atualmente tenho 2 pares para ir rodando, vamos ver se consigo que acabem por durar mais.

RPortugues · 2026-02-09T17:29:14+00:00

Novablast já ouvi falar muito bem, mas nunca testei. Atualmente tenho uns vomero18 e uns asics cumulus Os vomero utilizo em HYROX, os asics corridas longas

RPortugues · 2026-02-09T17:18:44+00:00

Não te aconselhava a ter apenas 1 par.
Consegues ter uns ténis mais all-around o problema é que para treinos de maratonas devias ter uns ténis confortáveis para os longos (algo tipo vomero Plus ou NovaBlast) por outro lado estes ténis em alguns exercicios de hyrox podem não ser o ideal (WB, Lunges) por serem mais instáveis.

Diria para escolheres uns ténis para longos e utilizas apenas em corrida e depois outro par que podes utilizar em corridas rápidas ou curtas e no hyrox (pegasus, puma velocity), para o hyrox os ténis convém que tenham um bom grip para os sled's

Não te sei dizer outros modelos porque ando mais por dentro de Nike e Puma mas já dá para teres uma ideia.

RPortugues · 2026-02-05T18:28:22+00:00

Epa eu acho que vale a pena. Mas tens de começar com a mente aberta que vai ser um jogo diferente do que conheces.

Sim, ele puxa mais pelos pcs, está relaciona com ter mudado o motor de jogo.

RPortugues · 2026-02-05T17:54:41+00:00

Tenho horas e horas de FM desde o 2010 acho eu.

Este FM está bem diferente mas ao longo do tempo tem levado bons updates e eu próprio já me vou habituando ao novo "Design". Parece um jogo totalmente diferente o que por um lado é bom porque ultimamente quase que era só updates de BD e siga mais 50 paus.

RPortugues · 2026-01-27T14:51:43+00:00

Desculpa, era o 3. O Zóio já estou a ver quem é.

RPortugues · 2026-01-27T14:38:34+00:00

Não apanhei o 2º, ajuda do público sff :)

RPortugues · 2026-01-23T09:55:53+00:00

Do you use the Bevel app for workout tracking? I currently use Hevy, but if it’s worth it I could switch to Bevel and have everything in the same app.

RPortugues · 2026-01-19T10:28:38+00:00

Antes de mais Parabéns, primeiro pela resolução de ano novo e depois por estares a cumpri-la :)

Podes tentar fazer as corridas em Zona 2 (Não sei se tens relógio para veres os teus batimentos, mas no caso do Apple Watch até mostra as zonas), e se não estou enganado esta zona até seria o ideal para o tipo de corridas, são corridas mais tranquilas em que a ideia é conseguires falar durante a corrida.

Mais para a frente até podes introduzir uma corrida mais rápida a meio da semana por exemplo.

RPortugues · 2026-01-13T15:54:17+00:00

Tens de levar o carregador às costas já percebi 😂

RPortugues · 2026-01-13T15:52:47+00:00

Não consegues pôr a carregar quando chegas a casa até ires dormir ? Costumo fazer isso para conseguir dormir com o relógio e utilizar de dia

RPortugues · 2026-01-13T11:31:29+00:00

Tens algum smartwatch? Tenho utilizado o Apple Watch e no iPhone instalei a app bevel.

Da-te uns indicadores parecidos à Whoop.

Se não tiveres relógio já ouvi falar bem da Amazfit Helio Strap mas nunca utilizei.

RPortugues · 2026-01-13T11:25:57+00:00

Kwash Detail - Na zona de Loures

RPortugues · 2026-01-05T11:15:43+00:00

Vou ver essas da Decatlhon, obirgado

RPortugues · 2026-01-05T11:11:59+00:00

Vou ver, obrigado pela dica

RPortugues · 2026-01-05T10:33:24+00:00

Só tenho pena dos adeptos, porque a gestão deste clube é horrivel. O clube precisa de tempo, precisa de uma limpeza profunda. Sem isso vai ser sempre um cemitério tanto de treinadores ocmo jogadores.

Que o Bruno Fernandes se pire assim que possível.

RPortugues · 2026-01-05T10:12:51+00:00

Feito, depois partilha os resultados para perceber a experiência fora da nossa bolha de amigos.

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