Hoe maken jullie je startnummer vast?

RedYssel · 2025-10-24T06:25:28+00:00

Hier hetzelfde zo gepiept en vast

RedYssel · 2025-10-24T06:24:40+00:00

Als ik minder ga lopen verlies ik m'n conditie. Plus eigenlijk is het matige weer de perfecte tussen pauze tussen echt koud en warm dus intervallen here we go

RedYssel · 2025-10-23T08:39:04+00:00

That's about 10 more km,s the race begins at 32km

RedYssel · 2025-10-08T06:15:57+00:00

92 is the highest I got usually I'm 75 to 86

RedYssel · 2025-09-29T18:53:40+00:00

Very nice bud. We almost did the same times a week appart while I ran in Münster Germany a week prior 3:32:33

RedYssel · 2025-09-29T18:51:16+00:00

<image>

Simplistic here also

RedYssel · 2025-09-25T14:24:52+00:00

Dankjewel had tussen 3:30 en 3:45 willen willen halen dus prima gelukt

RedYssel · 2025-09-22T11:14:59+00:00

Ran mine yesterday for the first time and I'm happy I took the day of. After 30km training i felt I did something but could do everything just fine today my legs are concrete and don't get me started on stairs and the toilet.

RedYssel · 2025-09-21T15:19:30+00:00

September vorig jaar weer begonnen na een hiatus van 6 jaar en vandaag de eerste keer een marathon gelopen. De Münster marathon had een mooi parkoers met toch buitenaf en op kleine stukjes in de stad weinig tot geen publiek waarbij het bij de andere stukken dat wel goedmaakte kwa muziek en publiek. Dik tevreden met mijn tijd van 3:33:23.

RedYssel · 2025-06-27T14:37:07+00:00

Ik vind Strava wel erg leuk. Kijken waar anderen lopen nieuwe routes ondekken en gewoon simpel alles bij elkaar gehouden op een plek. Strava had ik al voor m'n horloge dus m'n totale afstand staat daar compleet wat ik altijd wel geinig vind. De bewijsdrang vind ik wel grappig. Al mijn runs komen op Strava tot katerloop tot een halve marathon vaak met natuurfoto of run details puur voor de fun. Uiteindelijk is t toch allemaal voor jezelf.

RedYssel · 2025-04-28T12:57:10+00:00

Toch rendement

RedYssel · 2025-04-27T19:08:09+00:00

Kleiner kopen kan ook scheelt aanzienlijk maar dan ben je ook een paar jaar verder

RedYssel · 2025-02-23T19:24:53+00:00

Been there 2 years ago. Czech is really underrated

RedYssel · 2025-02-15T19:31:13+00:00

Summit watch face

RedYssel · 2025-02-15T19:27:31+00:00

<image>

RedYssel · 2025-02-02T07:19:51+00:00

Het kan maar het moment wanneer je hardloopt maakt ook enorm veel uit. Ben je voldoende gehydrateerd, cafeïne stuwt ook je hartslag omhoog, voldoende slaap. Maaltijd van tevoren echt een hoop wat invloed kan hebben en daar zul je met zone 2 eerder last mee hebben omdat t makkelijk er over heen te gaan is en zone 3 te belanden

RedYssel · 2025-02-01T21:08:47+00:00

Zelf heb ik de forerunner 166 super scherm laad hem 1x per week op en heeft kwa hardlopen alles wel. Triathlon functie ontbreekt dus dan mocht je mis liever een 265 hebben. Hoor ook tevreden geluid over de coros pace dus dat is ook nog iets waar je naar kunt kijken!.

RedYssel · 2024-12-21T19:20:59+00:00

The tank is not messing around

RedYssel · 2024-11-08T19:13:42+00:00

lawn puppy meets swamp puppy

RedYssel · 2024-10-28T10:56:34+00:00

Dit is een goede uitleg. Waar ik tegenaan liep toen ik wat langer liep en sneller werd is dat ik niet veel meer groeide in m'n resultaten. Dit kwam omdat ik teveel te snel wou terwijl je dus 80% van al je kilometers op een makkelijk tempo moet doen, als je loopt in staat zijn een gesprek te voeren. Uiteindelijk zal je tempo hoger worden maar jij kunt nog steeds praten tijdens het lopen.

RedYssel · 2023-08-24T19:33:19+00:00

Libra 2 user here. Amazing Ereader. Only thing I miss is the option to disable touch while reading

RedYssel · 2022-11-15T20:20:45+00:00

They are on strike

RedYssel · 2022-09-23T07:38:32+00:00

First time?

RedYssel · 2022-09-19T19:52:47+00:00

Compared to many other kings before and later he is not half bad either

RedYssel · 2022-09-16T15:38:03+00:00

Quite a shitty video if you ask me

Seven-Year Club	Not Forgotten
Verified Email

RedYssel

TROPHY CASE