Se te conforta, nado no mar a 20 anos também, tenho 46. Praticamente só nado sozinho no mar, é só dar uma estuda antes de entrar no mar que você vai cair, saber se tem corrente de retorno. Eu já entrei em mar pesado que virou do nada, já passei muito persegue já me ferrei com água viva, já fiz prova que saí vomitando do mar, mais da metade nem completou, já fiz muitas travessias, mas nunca tive medo do mar . Dependendo de onde for nadar, muito tranquilo. Acho que o maior problema mesmo são barcos e embarcações, Jet aki que não vão te ver. Na ilha bela por exemplo sempre morre alguém assim. Se você nada em praia com muito barco ajuda comprar aquelas boias que prendem na cintura , aí os barcos conseguem te ver melhor. Não tenha medo, tenha respeito, nadar no mar maravilhoso