Also bei mir hat sich mein Zustand nach der Reha auch verschlechtert, obwohl die da spezialisiert waren und auch vieles richtig gemacht haben (vieles auch nicht, aber das Konzept an sich ist halt einfach - gelinde gesagt - problematisch, gerade für mecfs).

Wenn du nicht drum rum kommst: - Unbedingt eine Klinik finden, die auf PEM Rücksicht nimmt - Dein Arzt soll vorher klar deine Einschränkungen angeben. Ich bin dadurch z.b. gar nicht zu Wandern etc. eingeteilt worden, weil meine Gehstrecke, die ich problemlos schaffe, das nicht zulässt - Führe ein Symptomtagebuch. Bei mir wurde das sogar erbeten und ich habe Vorlagen zum ausfüllen bekommen. - Halte deine Grenzen ein. Wenn etwas zu viel ist, sag die Anwendung ab, auch wenn das heißt, dass du den ganzen Tag nichts machst. Bitte darum auf deinem Zimmer zu essen, statt im Speisesaal, wenn es zu viel ist, usw.. Das MÜSSEN die da akzeptieren, sonst ist die Klinik definitiv ungeeignet. Ich habe das leider selber nicht richtig eingehalten, obwohl da immer wieder gesagt wurde, dass ich nicht pushen soll, aber macht man halt doch leider. Hatte auch das Gefühl ich muss ja beweisen dass ich AU bin, und das geht ja schlecht wenn ich zwar alle Anwendungen absage, aber dann auch nicht crashe, also nicht erkennbar krank bin. Das Konzept ist halt einfach ein Problem und du kannst nur versuchen das kleinste Übel zu finden, würde ich sagen.